Vad du ska göra när din partner inte vill vara intim
I den här artikeln
- Är intimitet lika viktigt för alla?
- Hur viktig är intimitet i ett förhållande?
- Varför vill inte din partner ha sex?
- 10 sätt att lösa intimitetsproblem med din partner
Relationer kan börja underbart, med en smekmånadsfas som alla älskar. Men allt eftersom tiden går blir människor upptagna och livet kan bli för hektiskt för att paret ska vara intimt.
Även om ett förhållande utan sex inte är omöjligt, kan minskande sexliv få människor att känna sig mindre önskade. Oavsett om hustrun undviker sex eller mannen, kan den andra personen i förhållandet känna sig osäker. Så vad ska du göra när din partner inte vill vara intim?
Är intimitet lika viktigt för alla?
Den universella sanningen är att alla människor är olika. Varje person har olika tankar, känslor och idéer om vilket ämne som helst. Så varför skulle sex vara annorlunda?
Om din förhållandet med din partner är ganska nytt , eller om du precis har träffat någon ny, är det viktigt att förstå skillnaderna. Medan vissa inte kan föreställa sig ett förhållande utan intimitet eller sex, kan andra ha andra idéer.
Dessutom kan intimitet ha olika betydelser för varje individ. Därför, innan du börjar känna dig orolig eller oönskad, är det bäst att förstå vad din partners åsikter om intimitet är.
|_+_|Hur viktig är intimitet i ett förhållande?
Intimitet är viktigt för alla relationer, och det är inte bara en lekmans gissning. Flera studier har genomförts för att förstå vikten av sex i ett förhållande. Även om sex utan tvekan har fysiska och psykologiska fördelar, har det också en betydande inverkan på ett förhållande.
Sex förbättrar relationen tillfredsställelse och ger fysiska fördelar såsom lägre blodtryck och minskad stress. För ett förhållande hjälper sex till med frisättningen av hormonet oxytocin, som hjälper till att stärka bindning och sexuell intimitet mellan par.
Sexuell aktivitet hjälper också par att bli mer intima, det vill säga, och det kan också uppmuntra sätt att vara intim utan att vara fysisk.
Vad händer när du inte har sex på en längre tid?
Det finns chanser att det kommer att påverka din relation.
Människor är kopplade till att vilja vara intima med sin partner, och för de flesta kan detta innebära att de vill ha sex. De brist på sex i äktenskapet kan inte bara få partners att växa på avstånd, utan i några få fall kan det leda till att de också är otrogna.
Men det finns alltid en lösning!
Att förstå vad som händer när du inte har sex med din partner kan hjälpa dig att inse om det är ett stort problem för ditt förhållande eller inte.
När din partner inte vill ha sex betyder det inte att ni båda letar någon annanstans. Det kan snarare vara en möjlighet för er båda att upptäcka hur man tänder gnistan igen .
|_+_|Varför vill inte din partner ha sex?
Att inte vilja ha sex betyder inte att din partner inte vill ha dig. Snarare kan andra stressorer i livet också påverka människors libido. Så, vad kan vara anledningen till att din partner inte vill vara sexuellt intim?
1. Stress
Ett krävande jobb, snabbt närmar sig deadlines och överlag högt tempo arbetslivet gör människor benägna att känna sig stressade .
Naturligtvis, när en person är stressad, minskar deras sexuella libido, och de kanske inte vill vara intima så ofta. Om nedgången i sexuell aktivitet är nyligen, kanske du vill fokusera på om din partner känner sig stressad.
2. Mediciner
När en kille inte vill ligga med dig är det lätt att dra slutsatser. Du kan börja känner sig osäker och oönskade. Det är dock bäst att tänka på att det kan finnas flera anledningar till att din partner kanske inte vill vara intim.
Olika typer av mediciner har olika biverkningar, och en av dem kan vara minskad libido. Om din partner har gått på någon medicin nyligen, kan det vara orsaken till bristen på intimitet.
3. Förlossning
Både graviditet och förlossning har en enorm inverkan på ett förhållande . När par väl har ett barn kan livet bli mer hektiskt. När föräldrarna blir upptagna kan sexlivet vara ute efter ett tag. I vissa fall kan män börja undra varför min fru inte vill ha mig sexuellt.
Ärligt talat, när din fru undviker intimitet , anledningen kan vara mer komplicerad än att din fru inte tycker att du är önskvärd.
Förlossningen är en svår process, och efterdyningarna kan vara svåra för både män och kvinnor. I vissa fall kan kvinnor fortsätta att känna smärta på grund av skärsår de fick under förlossningen, vilket kan få dem att undvika sex.
|_+_|4. Tidigare otrohet
Förstå din partners förflutna är viktigt. Om de har blivit lurade i det förflutna eller varit tillsammans med någon som ägnat sig åt hemligt sexuellt beteende utanför förhållandet, kan det lämna dem med allvarliga förtroendeproblem.
Sådana tidigare erfarenheter kan göra det svårt för dem att ägna sig åt sex senare.
5. Erektil dysfunktion
Erektil dysfunktion är ganska vanligt, men det talas sällan om det. Istället för att känna dig oönskad och undra vad du ska göra när din man inte vill ha dig sexuellt, kanske du vill förstå om erektil dysfunktion kan vara orsaken .
I de flesta fall tenderar män att undvika att vara intima helt och hållet snarare än att anförtro till sina partners om deras dilemma.
|_+_|6. Tidigare sexuella övergrepp
Om din partner har upplevt sexuella övergrepp i det förflutna , då kan det i hög grad påverka deras vilja att vara intim med sina partners. Det kan vara svårt för din partner att prata om övergreppen de har upplevt och hur det påverkar deras libido.
7. Ekonomiska problem
Ingenting kan stressa en person som ekonomiska problem.
I osäkra tider, ekonomiska bekymmer öka och leda till att en person känner sig stressad och orolig. Naturligtvis kan detta minska deras intresse för sex och göra att de spenderar extra tid på jobbet eller söker arbete. Detta lämnar inte tid för dem att vara intima med sin partner.
8. Inte deras preferenser
Varje person har olika preferenser när det kommer till sex. Vissa gillar mer vaniljsex, medan andra föredrar att vara mer äventyrliga. Svaret på detta är inte alltid att lära sig sextrick för att hålla dem intresserade. Snarare bör du sträva efter att ha ärliga samtal om dina preferenser.
|_+_|9. Sexuell smärta
Även om detta är vanligare med kvinnor, kan män uppleva detta också. Smärta som upplevs under sexuell intimitet minskar människors intresse för sex och kan få dem att aktivt undvika det också.
10. Religiös övertygelse
För vissa människor kan lusten att inte ha sex härröra från religiösa eller personliga övertygelser. Även om vissa människor kanske inte tror att de är religiösa, kan idéer som har borrats in i deras huvuden omedvetet få dem att inte vilja vara intima.
Hur som helst är det bäst att förstå mer om vad din partner tror om sex och intimitet.
|_+_|10 sätt att lösa intimitetsproblem med din partner
Oavsett anledningen till att sexuell intimitet kan minska i ditt förhållande är det viktigt att förstå vad du ska göra när din partner inte vill vara intim för att säkerställa att det inte påverkar ditt förhållande negativt.
1. Berätta om det
Det första steget för att bekämpa alla problem i ett förhållande är att se till att du prata med din partner . En ärligt samtal Att diskutera dina behov och problem kan hjälpa partners att må bättre. Det hjälper till att lyfta fram problem och låter er båda arbeta för att åtgärda dem.
Tvekar du på att diskutera sex med din partner? Titta på den här videon och du kan definitivt ta några ledtrådar om hur du gör det första steget:
2. Prata med en professionell
I vissa fall räcker det kanske inte med ett enkelt samtal fixa intimitetsproblem . Om du upptäcker att att vara öppen och ärlig om dina bekymmer inte gör mycket för att avvärja problemen, är det ett klokt val att gå till en professionell.
Par kan dra nytta av relationsterapi oavsett om de står inför några problem eller inte.
|_+_|3. Diskutera vad du gillar och inte gillar
Par kan ha olika preferenser, vilket hjälper till att hålla ett förhållande intressant. Men det är viktigt att diskutera dina gillar och ogillar i ett förhållande för att säkerställa det du och din partner är på samma sida .
|_+_|När man försöker diskutera relationsproblem , kan stressen leda till att partners spelar skuldspelet. Innan du bestämmer dig för att diskutera orsaken bakom dina intimitetsproblem är det viktigt att se till att du försök inte lägga skulden . Ni bör arbeta för att ta itu med problemet som ett par.
5. Prova icke-sexuell intimitet
Att vara intim innebär oftast att man försöker ha sex, men det är inte alltid sant.
Testar icke-sexuella sätt att vara intim och att umgås med varandra kan hjälpa er båda att stärka era band. Att investera tid i ett förhållande innebär att du måste förstå om du är sugen på att vara sexuellt eller icke-sexuellt intim med din partner.
|_+_|6. Diskutera frekvensen av sexuella relationer
Vissa människor vill vara intima med sina partners oftare än den andra personen. När man försöker diskutera problem i ditt sexliv , se till att du är på samma sida.
Diskutera hur ofta du skulle vilja ha sex med din partner och fråga om de känner likadant. I vissa fall kan du behöva nå en kompromiss för att säkerställa att båda parter är nöjda.
7. Kom ihåg samtycke
Att vara i ett förhållande betyder inte att samtycke är underförstått.
När du diskuterar problem med ditt sexliv är det viktigt att komma ihåg att du vill veta varför din partner inte vill ha sex istället för att försöka övertyga dem om att ha mer sex. Ibland kan din partner känna att du pressar dem att ha sex.
Så se till att du håller konversationen avslappnad och ärlig för att få din partner att känna sig bekväm.
8. Definiera intimitet
Förstå vad intimitet innebär för dig och din partner är viktigt. Vad du tror är en brist på intimitet kanske inte verkar på samma sätt för din partner. Därför är det avgörande att diskutera intimitet och dina förväntningar.
|_+_|9. Titta på erotiska filmer
Ibland, starta ett samtal med din partner om ditt kön livet kan verka skrämmande. I sådana fall kan du börja med att titta på en erotisk film med din partner och sedan försöka få igång en konversation. Om du gör det kan samtalet starta mer naturligt och inte kännas konfronterande.
10. Förstå vikten av respekt
Respekt är avgörande i ett förhållande, och det bör komma från båda parter. Se till att du respekterar din partners val, men också att du känner dig respekterad också. När du diskuterar problem bör ni båda lyssna noga på varandra för att förstå var problemet ligger.
Slutsats
Sexuell intimitet är viktigt i ett förhållande.
Men orsaken till ett krympande sexliv är mer än att din partner inte vill ha sex. För att förstå den sanna orsaken bakom ett förhållande utan intimitet och veta vad man ska göra när din partner inte vill vara intim, är det viktigt att ha en öppen konversation .
Inte bara det, utan du bör också förstå vad du förväntar dig av ditt förhållande och försöka träffa din partner i mitten. Alla kommer inte att ha samma förväntningar och önskemål. Ofta en glad och tillfredsställande förhållande kräver lite kompromiss från båda parter.
Dela Med Sig:
