Hur man får intimitet i ett förhållande med ärlig kommunikation
I den här artikeln
De närmaste, djupaste relationerna är fyllda av intimitet.
Och vi pratar inte ens om fysisk beröring. Vi pratar om något helt annat.
Kan du vara helt intim i ditt förhållande?
I den här artikeln kommer jag att ge mina tankar om vad det innebär att vara intim, djupt intim, i ditt förhållande.
Även som rådgivare tog det lång tid för mig att lära mig att vara intim i mina relationer.
Jag pratar inte om fysisk intimitet. Jag pratar om något mycket större än så.
Först måste vi veta, vad är intimitet i ett förhållande?
I min helt nya bok, 50 smaker av erotisk kärlek ... lämnar vaniljvärlden för extas, beskriver jag intimitet i ett förhållande som att vara villig att vara 100 % ärlig mot din partner.
Tänk på det; sann intimitet i ett förhållande betyder att vi är 100% ärliga mot vår partner.
Hur många människor kan säga att det är så deras förhållande är idag? Inte många.
Så när det gäller att prata öppet, ärligt med din partner, kan du göra det när det gäller dina intima önskningar? Diskuterar ni hur man kan vara intim i ett förhållande?
Se till att alla dina kort ligger på bordet, alla din partners kort på bordet, när du går framåt och pratar om sex med din partner med en öppen, ärlig dialog om vad du önskan i relationen .
För att göra din kommunikation öppen och effektiv , här är några saker du kan göra:
Prata & lyssna
Kommunikation handlar inte bara om att göra sig hörd utan också att höra sin partner. En viktig roll för kommunikation är lyssna på din partner , deras behov och önskemål, snarare än att bara koncentrera sig på svaret eller att vänta på din tur.
Gräv inte ner under mattan
Vi föreslår- riskera att göra svåra samtal. I början kan det verka besvärligt, men när du både börjar göra det och uppmuntrar det också, kommer det att vara värt det och bara göra ditt band starkare.
Var uppmärksam på tid och plats
Inte varje tid eller plats lämpar sig för viktiga samtal. Så se till att ni båda är redo för konversationen när ni bestämmer er för att göra det.
Öva
Öppna och ärliga samtal handlar om övning. Det är inte en engångsaffär. Öva det varje dag med din partner för att bygga upp denna positiva vana. Detta kommer att visa sig användbart i det långa loppet.
Många av berättelserna i min helt nya bok kretsar kring människor som hade dolt sina intima önskningar. De har inte riktigt pratat ärligt med sin partner om vad de vill ha, vad de behöver.
Denna brist på kommunikation leder till affärer, känslomässiga angelägenheter , beroende av pornografi, alkohol, arbetsnarkoman och så mycket mer.
Som rådgivare under mycket lång tid är en av anledningarna till att jag skrev den här boken för att utveckla den sanna innebörden av intimitet och försöka uppmuntra fler människor över hela världen att börja prata öppet, mer öppet, om din sexuella, sensuella begär i kärlek.
Ett av sätten att stärka relationen är att kommunicera sexuellt i ett äktenskap som hjälper till att föra partnerna nära och utvecklar en nivå av förståelse och komfort mellan dem.
Många av paren jag skriver om i boken hade inte utvecklat intimitet i ett förhållande eftersom de inte delade sina djupa, erotiska önskningar med sin partner för att de var rädda för att bli kritiserade! Avvisade! Övergiven!
Och om du ska stanna kvar i ett förhållande och inte få dina behov tillgodosedda, och om din partner kanske inte kommer dit och uppfyller behoven tillgodosedda, varför håller vi ens ihop?
En av berättelserna i boken som jag delar kom från en tidigare kund, där frun aldrig trodde att hennes revisorsman skulle vara intresserad av att prova något nytt eller annorlunda i sitt sexliv.
Så hon var tyst i flera år. Och när hon äntligen uppmärksammade honom på att hon ville utforska en annan typ av erotisk älskling ?
Han var 100% inne på det! Hon blev chockad, men jag måste säga att det är en av de vanligaste sakerna som händer i relationsvärlden, är att när du är öppen och ärlig, låt din partner överraska dig och gå med dig i din entusiasm.
När hon väl öppnade dörren till sexkonversationer exploderade deras intima liv, och de började uppleva dessa otroliga sensuella ögonblick som aldrig skulle ha hänt om hon inte riskerat, öppnade dörren och uppmuntrade hennes man att arbeta med henne i världen av erotisk kärlek.
Jag kommer att fortsätta att bana väg för djupare intimitet i en relation mellan par. Mitt mål är att skapa djupt, erotiskt, sensuellt och sexuellt monogama relationer det sist och sist och sist.
I videon nedan diskuterar Esther Perel avsiktlig och medveten spontanitet och deras roll i långvariga relationer. Hon förklarar vårt behov av trygghet och vårt behov av överraskning. Så hur upprätthåller du önskan? Med kvickhet och vältalighet släpper Perel in oss på mysteriet med erotisk intelligens.
För att ta ett exemplar av Davids nya bok, 50 smaker av erotisk kärlek, eller för att arbeta med honom en på en för att hjälpa dig med din intimitet och önskningar, besök gärna www.DavidEssel.com
Dela Med Sig:
