Intimitet utanför sovrummet
Sextips För Par / 2025
Det är inte ovanligt att moderna föräldrar drar nytta av teknikens framväxt och tar till sig alla fördelar som den ger – inklusive att överge det traditionella 9-5 kontorslivet och välja att arbeta hemifrån. Nu går det inte att förneka att det kan vara bra att jobba hemifrån.
I den här artikeln
Om du schemalägger dina dagar precis rätt kan du spendera tillräckligt med tid med dina barn, sköta alla hushållssysslor och ha tillräckligt med tid att ägna åt din kärleksfulla make.
Oavsett om du är det arbetar tillsammans , eller om bara en av er överväger att byta till denna nya livsstil, men det finns många viktiga överväganden som du måste ta hänsyn till för att få det att fungera.
Från att sätta några grundläggande spelregler hela vägen till att skapa en hälsosam balans mellan arbete och privatliv hemma, här är hur arbetande föräldrar delar föräldraskap och hushåll.
Letar du efter tips om ett lyckligt äktenskap för arbetande mammor?
Först och främst är det viktigt att komma ihåg att att arbeta hemifrån inte bara handlar om att ha friheten att arbeta i din pyjamas.
Jo, det är det, ja, men det handlar också om att vara välorganiserad och förstå att det här är precis som vilket jobb som helst, vilket innebär att om du vill få det här att fungera på sikt måste du skapa dina egna kontorstider, och skapa grundläggande spelregler för dina barn och din make.
Tänk på det, om du inte sätter grundregler, kommer dina barn och din make att tro att du är hemma betyder att du är fri att laga mat, städa, springa till affären och sköta varje liten syssla runt huset.
Det här är naturligtvis inget sätt att driva ett professionellt företag, och det är inte heller ett bra sätt att vara produktiv hela dagen.
Se till att ställa in dina kontorstider, under vilka du är absolut otillgänglig för alla som inte är din kund eller din chef, och du kommer att kunna fokusera på ditt jobb.
En av anledningarna till att vissa äktenskap fungerar bra under åren och decennierna är att makar inte behöver titta på varandra hela dagen lång.
Hej, det är normalt, så oroa dig inte om det om du har svårt att koncentrera dig på uppgiften under de första veckorna. Saker och ting tenderar att bli ännu mer komplicerade om din partner också arbetar hemifrån, för helt plötsligt är du där hela tiden.
Detta tar lite tid att vänja sig vid, och det bästa sättet att göra det få det att fungera med din partner är att upprätthålla ärlig och transparent kommunikation , delegera sysslor och hushållsplikter, och viktigast av allt, ha en egen arbetsplats .
Om ni inte har det helt okej med att ni båda arbetar i vardagsrummet bredvid varandra, måste ni skapa en egen arbetsyta där ni kan fokusera och bibehålla produktiviteten.
En av nyckeldelarna i en blomstrande karriär hemma är att bygga en hälsosam och positiv arbetsmiljö det är ren och rörig, organiserad, stressfri , och dekorerad efter din exakta smak.
Dessutom måste det här utrymmet också vara funktionellt, eftersom du inte riktigt kan förvänta dig att få mycket arbete gjort på en bärbar dator som sitter ovanpå en köksbänk.
Oavsett hur litet ditt hemmakontor kan vara, är det viktigt att göra det till ditt eget och designa med alla kontorets väsentligheter i åtanke såsom en Winc stationär som har alla tillbehör du kan behöva för att hålla dig organiserad, produktiv och enligt schemat.
Några av de grundläggande tillbehören inkluderar pennor och anteckningsböcker, mappar, kuvert, separatorer och arrangörer, och naturligtvis dedikerade idéböcker.
Ordna allt detta prydligt med färgkodade klistermärken och markörer, och märk varje hylla och låda för att göra utrymmet så produktivt som möjligt.
Så vad är några av de enkla sätten som mammor kan balansera arbete och familj på?
När man jobbar hemifrån kan det vara ganska lätt att tappa tidsuppfattningen, jobba till sent på kvällen och anta en ohälsosam rutin.
Det behöver inte sägas att det här inte är en bra långsiktig plan, för någon gång kommer något att börja glida mellan stolarna.
Det är viktigt att du arbetar precis tillräckligt, med tanke på dina personliga behov, såväl som din familjs behov. Skapa ett strikt arbetsschema, ge dig själv ett par hälsosamma pauser under dagen för att sköta andra sysslor, och se till att göra det klocka vid samma tid varje dag om du kan – det kommer att betyda hela skillnaden för dig känslomässigt och fysiskt välbefinnande .
Folk som inte jobbar hemma älskar att tro att de av oss som har all ledig tid i världen att ta hand om barnen, åh, och gå ut med hunden medan vi håller på.
I verkligheten är dock att arbeta hemifrån precis som vilket annat jobb som helst, så lura inte dig själv att tro att du kommer att ha mer fritid än vanligt.
Var istället realistisk och anlita någon som tar hand om barnen medan du arbetar. På så sätt kommer du att veta att barnen mår bra, du kommer att kunna fokusera på uppgiften och du kommer att ha mer mental klarhet och energi att bygga upp din karriär.
Att arbeta hemifrån kan verka som en fantastisk möjlighet vid första anblicken, men det krävs mycket planering och förberedelser för att faktiskt få det att fungera dagligen, särskilt om du är en förälder och någons partner.
Följ dessa tips och råd för arbetande föräldrar, och du bör inte ha några problem att skapa en hälsosam balans samtidigt som du når dina professionella mål.
Dela Med Sig: