17 magiska tips för att lägga till romantik i ditt förhållande
Romantiska Idéer Och Tips / 2025
I den här artikeln
Alla relationer har sina upp- och nedgångar, liksom konflikter och meningsskiljaktigheter från tid till annan, men ohälsosamma relationer kan omfatta våld i hemmet .
Tyvärr, enligt Nationell koalition mot våld i hemmet, 1 av 4 kvinnor och 1 av 9 män utsätts för våld i hemmet i form av grovt fysisk misshandel , sexuellt våld eller förföljelse.
Svar på frågor som, Vad är våld i hemmet? kan hjälpa dig att förstå vad som är våld i hemmet och om du kan vara i behov av hjälp hantera våld i hemmet .
Det finns flera svar på vad som är våld i hemmet. Ur perspektivet av lag, Våld i hemmet innebär ett grovt eller förseelsebrott där en nuvarande eller tidigare make eller romantisk partner begår en våldshandling mot offret.
Våld i hemmet kan även förekomma med en nuvarande eller tidigare hushållsmedlem eller med någon som förövaren har ett barn med.
Även om lagar om våld i hemmet varierar från stat till stat, tenderar de att inkludera fall där en förövare avsiktligt orsakar kroppsskada på offret, begår sexuella övergrepp eller får ett offer att tro att de kommer att skadas allvarligt.
Vissa stater inkluderar också förföljande eller hotfullt beteende i sina definitioner av 'vad är våld i hemmet'. Barnmisshandel kan också falla under de kriminella definitionerna av våld i hemmet .
National Conference of State Legislatures tillhandahåller information om lagar om våld i hemmet i varje stat.
Medan kriminella definitioner av våld i hemmet tenderar att inkludera handlingar som fysisk misshandel , förföljelse och hot om skada, våld i hemmet kan sträcka sig längre än så.
Våld i hemmet kan till exempel innefatta känslomässiga och verbala övergrepp eller fall av ekonomiskt missbruk som kanske inte alltid faller under den kriminella definitionen. Dessa olika typer av våld i hemmet kommer att diskuteras mer i detalj nedan.
|_+_|När vi pratar om vad våld i hemmet är , det är viktigt att förstå att det finns olika typer av våld i hemmet . Dessa inkluderar följande:
Fysisk misshandel är en avsiktlig handling av att applicera yttre kraft för att orsaka skada på offret.
Detta inkluderar:
Emotionell misshandelbörjar vanligtvis med att manipulera partnern och sedan övergå till utpressning och sätta känslomässig press för att ge efter för förövarens krav.
Det inkluderar:
Sexuella övergreppär ett kränkande sexuellt beteende. Det innebär att utöva sexuell kontakt med våld eller utan offrets vilja.
Det inkluderar:
Ekonomiskt missbruktar bort den andra personens ekonomiska oberoende. Det betyder att missbrukaren har full ekonomisk kontroll över den andra partners ekonomi.
Det inkluderar:
Digitalt övergrepp är ett beteende när förövaren manipulerar offret genom sin digitala närvaro genom att utnyttja och övervaka offret online.
Det inkluderar:
Förföljelse innebär att förfölja och närma sig personen utan dennes samtycke. Det är en oönskad övervakning.
Det inkluderar
Med tanke på ovanstående kategorier av våld i hemmet är det tydligt att det finns olika typer av missbrukare i våld i hemmet .
Vissa missbrukare kan engagera sig i alla eller de flesta av ovanstående beteenden, medan andra kan visa bara en typ av våld i hemmet, som t.ex. emotionell misshandel .
Det som är viktigt att komma ihåg är att våld i hemmet inte bara måste involvera fysisk misshandel eller sexuellt våld. Så vad är våld i hemmet?
En person kan bli utsatt för våld i hemmet utan att någonsin bli utsatt för fysiska eller sexuella övergrepp.
|_+_|En annan del av att veta vad som är våld i hemmet är att förstå dess tecken. Vissa symtom på övergrepp i hemmet är följande:
Om du är orolig för att en vän eller nära och kära kan bli utsatt för våld i hemmet räcker det inte att veta vad våld i hemmet är.
Här listas några av de tecken som kan peka påvåld i nära relationer. Var medveten om dessa tecken för att hjälpa dina nära och kära att komma över sin prövning.
Nu när vi vet vad våld i hemmet är, låt oss försöka förstå varför partners blir övergrepp i första hand.
Våldsproblem i hemmet är aldrig ursäktliga, men det finns några bakomliggande orsaker som kan leda till att en partner blir missbrukande .
Enligt Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ), ökar följande faktorer risken att någon utsätts för våld i hemmet:
Bland ovanstående faktorer visar fakta om våld i hemmet att att själv bli utsatt för övergrepp är en av de starkaste riskfaktorerna för att bli en våldsam partner.
Missbruksbeteenden kan därför läras utifrån en förövares egen historia av övergrepp, eller så kan konsekvenserna av att vara ett offer för övergrepp leda till svårigheter att kontrollera sin egen ilska och känslor.
Andra riskfaktorer tyder på att våld i hemmet kan vara kopplat till psykiska problem, dålig social kompetens eller dålig självkänsla.
Vissa förövare kan ha negativa attityder till kvinnor, vilket kan öka risken för våld i hemmet och leda till att förövarna motiverar ett kränkande beteende.
|_+_|Sanningen är att vem som helst kan drabbas av våld i hemmet , inklusive både män och kvinnor.
Det kan också drabba människor, oavsett ålder eller inkomst. Med det sagt finns det vissa grupper som är mer utsatta för våld i hemmet .
Till exempel, forskning visar att män endast utgör 15 procent av offren för våld i hemmet, så kvinnor verkar vara mer benägna att bli offer. Men män kan vara mindre benägna att rapportera våld i hemmet än kvinnor, så andelen utsatthet bland män kan vara högre än vad som rapporterats.
Data tyder på att cirka 1 av 4 kvinnor och 1 av 7 män upplever fysiskt våld någon gång under sitt liv, medan 1 av 3 kvinnor och 1 av 6 män kommer att utsättas för sexuellt våld. Bisexuella kvinnor kan löpa ökad risk för våld i hemmet jämfört med heterosexuella och lesbiska kvinnor.
|_+_|Tyvärr kan det hända att offer för övergrepp inte rapporterar vad som händer dem. Några anledningar till att inte anmäla Våld i hemmet till polis eller att söka någon form av hjälp inkluderar:
Misshandel som inte anmäls och fortsätter får tyvärr allvarliga konsekvenser för offren. Vissa konsekvenser av våld i hemmet är följande:
Utöver dessa konsekvenser av våld i hemmet , offer kan uppleva oplanerad graviditet till följd av sexuella övergrepp eller förlust av graviditet till följd av stress eller skada från våld i hemmet.
Våld i hemmet har också negativa effekter på barn som bevittnar det i sina hem. De psykologiska effekterna av våld i hemmet på barn kan innefatta ångest, depression, självskada och aggression.
Barn som bevittnar en missbrukande förhållande kan också blöta sängen, lida av sömnproblem och ha svårt med kognitiv funktion. De är också mer benägna att utsättas för våld i hemmet när de blir vuxna.
|_+_|Medan våld i hemmet vanligen ses som en situation där en man misshandlar ett kvinnligt offer, kan män också bli offer för våld i hemmet.
När män är offren kan de uppleva unika utmaningar. Till exempel kanske de inte blir trodda om de rapporterar våld i hemmet eller söker hjälp.
Eftersom härbärgen ofta är utformade för kvinnor, kan män till och med nekas hjälp från boenden för våld i hemmet.
De kan också ses som patologiska på något sätt om de erkänner att de varit offer för våld i hemmet eftersom manliga könsnormer dikterar att män ska vara kraftfulla, starka och dominerande.
|_+_|En annan aspekt av att förstå vad som är våld i hemmet är att känna till cykeln av våld i hemmet, som sker i fyra steg som upprepas under hela ett våldsamt förhållande.
Med tiden byggs spänningen upp och den våldsamma partnern börjar känna sig arg, maktlös och kanske paranoid. Offret kan vanligtvis känna denna spänning och kommer att försöka stödja förövaren.
Vissa människor hänvisar till detta som smekmånadsstadiet, och under denna period kommer offret att börja känna en känsla av bindning med partnern eftersom övergreppen tillfälligt har upphört.
Tyvärr, efter den lugna perioden, kommer spänningen att byggas upp igen, och cykeln av våld i hemmet upprepar sig.
|_+_|Ofta gör offren det stanna i ett våldsamt förhållande , i hopp om att beteendet ska sluta. Tyvärr blir övergrepp vanligtvis en cirkel som är svår att bryta.
Ett offer kan stanna i förhållandet av rädsla för att hon kommer att skadas om hon försöker lämna eller för att offret är ekonomiskt beroende av förövaren. Offret kan också stanna för barnens skull eller för att offret älskar förövaren.
Oavsett anledningen till att stanna kvar, ibland är det enda sättet att stoppa våld i hemmet att lämna förhållandet. I vissa fall kan missbruket upphöra om missbrukaren är villig att söka mentalvård och göra bestående förändringar i sitt beteende.
Även om detta är möjligt kan processen vara svår och tidskrävande, och missbrukaren måste vara engagerad i att göra ändringar.
När det gäller förebyggande åtgärder är det viktigt att de drabbade hänvisas till stödjande resurser och att psykvården är lättillgänglig. Om du eller någon du känner är ett offer, vet att det finns stödjande resurser tillgängliga.
Människor som är benägna till våldsamt eller aggressivt beteende skulle dra nytta av mentalvårdstjänster för att ta itu med underliggande problem som ökar risken för våld i hemmet .
Lättillgänglig psykvård är kanske en av de starkastesätt att förebygga våld i hemmet .
En annan del av förebyggandet är att ingripa tidigt. Eftersom barn som bevittnar våld i hemmet är mer benägna att vara inblandade i detta beteende som vuxna, är ingripande under barndomen en viktig förebyggande åtgärd.
Barn som utsätts för våld i hemmet skulle ha nytta av stödtjänster som rådgivning.
|_+_|Misshandelsoffer i hemmet kan behöva medicinsk vård för att behandla sina skador, eller så kan de komma i kontakt med medicinsk personal som bedömer våld i hemmet under rutinbesök.
Det är bästa praxis för all medicinsk personal att screena för våld i hemmet bland kvinnor och att hänvisa kvinnor som är i riskzonen till stödtjänster.
Sjukvårdspersonal som gör screening kan fråga kvinnor om de är rädda för sin partner, om deras partner någonsin slår, sparkar eller slår dem, eller om deras partner försöker kontrollera vem de ser, vart de går och hur de klär sig.
Denna typ av screening utförs vanligtvis, även om en kvinna inte ses för en oro relaterad till våld i hemmet.
Sjukvårdspersonal kan också bedöma våld i hemmet efter att ett offer inställt sig på en klinik eller akutmottagning för behandling av skadan. Detta kan innebära att stabilisera en patient efter en allvarlig skada, utföra en fysisk utvärdering och genomföra röntgen eller labbtester.
Om ett offer presenterar sig med en skada eller avslöjar våld i hemmet, samlar läkare ofta in information om övergreppets historia.
Offrets säkerhet är viktigast, och medicinsk personal kommer att bedöma om patienten är i omedelbar fara. De som är i fara kan hänvisas till brottsbekämpning eller ett nödjour.
Sjukvårdspersonal kan engagera sig i säkerhetsplanering med offer som inte är i omedelbar fara och hänvisa dem till tjänster, såsom mentalvård eller stödgrupper.
|_+_|Om du är ett offer, vet att det finns en behandling för våldsoffer i hemmet . Du kan överväga att kontakta en lokal mentalvårdscentral eller skyddsrum för våld i hemmet för att delta i rådgivnings- eller stödgrupper.
Gemenskapsresurser som vårdgivare för mental hälsa och härbärgen kanske kan ge dig ekonomisk hjälp eller resurser för att hjälpa dig lämna din missbrukssituation om det är vad du önskar.
De kan också hjälpa dig att utveckla en plan för att förbli säker i fall av övergrepp hemma eller skapa en plan för att säkert lämna relationen.
Att övervinna de psykologiska effekterna av våld i hemmet kan vara utmanande, eftersom du kan lida av trauma, ångest eller depression efter att ha blivit utsatt för pågående övergrepp.
Om så är fallet kan psykiatriker hjälpa dig att läka. Det kan också vara bra att nå ut till stödjande vänner och familj.
Om du är i fara, tveka inte att ringa 911, gå till en granne för att få hjälp eller gå till närmaste akutmottagning. Allvarliga incidenter av våld i hemmet kan resultera i allvarliga eller livshotande skador som kräver omedelbar behandling.
|_+_|Om en älskad lider av ett våldsamt förhållande är chansen stor att du vill hjälpa. Du kan hjälpa dem med flyr det missbrukande förhållandet genom att sitta ner och prata.
Förstå att din älskade kan vara tveksam till att prata eller kanske inte är redo att öppna upp om situationen. Förbli stödjande och icke-dömande och låt dem veta att du finns där för att hjälpa.
Du kan erbjuda stöd genom att hänvisa din nära och kära till lokala resurser, till exempel ett boende för våld i hemmet.
Du kan också erbjuda att skapa en säkerhetsplan med dem för att hjälpa dem att förbereda sig för att säkert lämna förhållandet. Du kan också vara tillgänglig i nödfall att ringa 911 om offret är i fara.
|_+_|Om du är utsatt för våld i hemmet , du kanske kan söka hjälp och stöd från din lokala hemvist för våld i hemmet. De kan tillhandahålla ett tillfälligt tryggt boende, samt hjälp med att komma åt ditt eget boende separat från förövaren.
Våldshem och lokala mentalvårdscentra erbjuder vanligtvis också stödgrupper för överlevande våld i hemmet .
Om du är i omedelbar fara kan du kontakta polisen eller gå till närmaste akutmottagning. A hotline för våld i hemmet kan också länka dig till resurser. National Domestic Violence Hotline finns på 1.800.799.SAFE (7233).
|_+_|Våld i hemmet är ett allvarligt problem, och det kan skapa bestående konsekvenser för offren, såsom psykiska problem, fysiska hälsoproblem och trauma för offrets barn.
Om du eller en närstående har blivit utsatt för våld i hemmet, vet att det finns tjänster och stöd för att stoppa våld i hemmet . Det är också viktigt att förstå det du kan vara i ett våldsamt förhållande , även om din partner inte slår dig eller på annat sätt skadar dig fysiskt.
Våld i hemmet kan också involvera känslomässig manipulation, förföljelse, frekventa nedläggningar eller något beteende som syftar till att kontrollera dig.
Om du har upplevt något av dessa i ditt förhållande, förstå att det inte är ditt fel, och du har rätt till en sund relation som är fri från övergrepp.
Titta också på:
Dela Med Sig: