12 spel Spelar personer med narcissistisk personlighetsstörning

Har någonsin varit i en förhållande med en narcissist ? Någon som ständigt behöver beundran och hela tiden berättar för dig hur överlägsen de är andra? Behövde du ofta höra hur lyckligt lottad du är som har dem?

Om du har sagt ja till dessa frågor är chansen stor att du har varit det har att göra med en narcissist . Dessa människor spelar narcissistiska tankespel för att manipulera och kontrollera andra runt dem.

Låt oss titta närmare på vad narcissistiska sinnespel är, varför narcissister spelar spel och om att spela sinnespel med en narcissist kan hjälpa dig att slå dem i deras eget spel.

Vad är ett narcissistiskt tankespel?

Narcissistiska tankespel är manipulationstaktik som är utformade för att bråka med ditt sinne och förvirra dig så att narcissister kan använda relationen till sin fördel. Narcissister tenderar att använda tankespel för att framstå som överlägsna eller mer kraftfulla än du.

Här är några exempel på hur narcissistiska tankespel kan se ut.

1. I tidiga delen av förhållandet , de rör sig snabbt och förför dig.
2. Narcissisterna slutar plötsligt svara på dina sms/samtal och börjar spöka dig
3. Narcissister flirtar med andra människor även när de är runt dig
4. De vill inte diskutera vart förhållandet är på väg
5. De förväntar sig att du ska veta vad som händer i deras sinne
6. De vill inte presentera dig för sina vänner och familj
7. De skyller på dig för vad som än händer och agera som offer
8. Du måste jaga dem eftersom de inte ringer eller sms:ar dig först
9. De lovar och håller inte sina ord senare
10. De undanhåller känslor och tillgivenhet

Varför spelar narcissister manipulationsspel?

Varför spelar narcissister spel, och vad får de ut av det? Forskning visar att narcissister vill njuta av oengagerat nöje. De tycker om att möta sina behov från olika människor utan att bry sig om sin partners behov eller vara engagerad i dem .

Personer med narcissistisk personlighetsstörning tenderar att sakna empati . De använder sina relationer för att öka sitt ego eller självkänsla. Du måste fortsätta att förse dem med ett narcissistiskt utbud om du vill vara i deras liv.

Varför spelar narcissister sinnespel med människor omkring sig? De lever med en uppblåst känsla av självvärde och saknar medkänsla mot andra som de har en personlighetsstörning som kallas NPD (Narcissistisk personlighetsstörning).

12 sinnespel som personer med narcissistisk personlighetsstörning spelar i ett förhållande

Här är 12 vanliga sinnespel som narcissister spelar.

1. De vill veta allt om dig

Det kan kännas bra när någon visar genuint intresse för ditt liv. Men narcissister gör det för att ta reda på dina svaga punkter. Du kan vara en viljestark och begåvad människa som gick i fällan att lita på narcissisten och avslöja dina djupaste hemligheter .

Narcissisten kommer att använda det mot dig när som helst det finns ett argument , och du ger inte efter för deras krav eller gör inte som de säger. De njuter av att använda din svaghet mot dig att förstöra din självkänsla och känner dig överlägsen när du gör det.

2. De gaslyser dig

En manipulativ narcissist kommer att spela tankespel för att manipulera dig till den punkt där du börjar ifrågasätta ditt omdöme, minne och verklighet. Till exempel sa du åt dem att göra något de förmodligen glömt att göra.

Istället för att erkänna det kommer de nu att säga att du aldrig har sagt till dem att göra det, och att du inbillar dig saker. Du kommer att visa sig vara för känslig, från ditt sinne eller galen för att inte komma ihåg deras version av händelser eller bli sårad av deras handlingar. Detta kallas gasbelysning .

Deras mål är att få dig att tro att du har psykiska problem och behöver hjälp. När det händer, istället för erkänner deras känslomässigt kränkande beteende , du kanske börjar tro att du överreagerar och att de inte gjorde något fel.

Att titta på den här videon kan hjälpa dig att förstå vad en narcissist skulle säga för att manipulera dig.

3. De använder kärleksbombning

Kärleksbombning är en av de mest använda narcissistiska manipulationsteknikerna. Narcissisten börjar bombardera dig med kärlek och tillgivenhet direkt. De överväldigar dig med omtänksamma gester och uppmärksamhet för att göra dig beroende av dem.

De kan dyka upp oanmälda hemma hos dig, skicka blommor och presenter vid slumpmässiga tillfällen eller berätta att de inte kan föreställa sig sitt liv utan dig trots att du precis har träffats.

Vänligen gör inga misstag. De gör det för jaktens spänning och kommer förmodligen att tappa intresset när du väl börjar återgälda .

4. De spökar dig

Efter att ha förfört dig och gjort så många romantiska gester , försvinner de plötsligt ut i tomma luften. Du kanske inte har någon aning om vad som hände och börjar fråga dig själv om du har gjort något fel eller förolämpat dem på något sätt.

Du hittar dem inte längre på sociala medier. De bryr sig inte ens om att svara på eller svara på dina samtal. När någon plötsligt skär av allt kommunikation med dig utan någon förvarning kallas detta spökbildning.

Det finns inget sätt att vara säker på om narcissisten kommer tillbaka eller inte. De kan komma tillbaka och hitta på någon ursäkt för att komma undan med det om de tror att de kan få något av dig.

5. De har en 'rädsla för engagemang'

De flesta människor med narcissistisk personlighetsstörning presenterar sig själva som engagemangsfober som varit med om traumatiska upplevelser i sitt förflutna . De kommer att hitta på historier om hur deras ex var misshandlande som förrådde dem och gjorde dem till de de är nu.

Även om det kan finnas en viss sanning använder de sin snyftberättelse för att skapa flyktvägar. De kan använda det om de fastnar för otrogen eller inte vill fortsätta förhållandet. De kanske säger till dig att de gjorde det klart att de inte ville ha en engagerad relation i första hand .

6. De spelar skuldspelen hela tiden

Oavsett situation vill narcissister inte att ta ansvar och ansvar för vad som helst. Ingenting verkar någonsin vara deras fel. Om du ropar ut dem på något, lyckas de hitta ett sätt att projicera skulden på dig eller någon annan.

Forskning visar att narcissister tenderar att visa en offermentalitet . De kan spela offret istället för att ta ansvar för sina missförhållanden. Så bli inte förvånad om du visar sig vara den dåliga killen på grund av att du ropar ut dem.

Även när de prata om tidigare relationer , de är alltid offret i sin berättelse.

7. De undanhåller tillgivenhet

Detta är ytterligare ett av de narcissistiska spel som används för att kontrollera och manipulera sina partners . De kan undanhålla kärlek och uppmärksamhet, börja stenmura dig eller ge dig tyst behandling för att få vad de vill.

De kan sluta ha sex , till och med håller hand och vill inte göra något med dig, för den delen.

Eftersom personer med narcissistisk personlighetsstörning saknar empati, försummar de dig avsiktligt medan de inte har några problem med att interagera med andra framför dig.

8. De använder triangulering

Triangulering är ett annat sinnespel som narcissister spelar för att vinna och behålla övertaget i ett förhållande . Triangulering kan komma i många former.

Till exempel kan narcissisten plötsligt ta upp sitt ex och börja berätta hur deras ex aldrig skulle behandla som du behandlar dem.

De kanske också berättar att deras ex vill ha dem tillbaka och undrar varför de någonsin lämnade. Detta tankespel används för att påminna dig om att de har någon som väntar på dem om du slutar aktivera dem. Så du börjar grotta ner dig i deras krav eftersom du inte vill förlora dem.

9. De använder intermittent förstärkning

Narcissister älskar att hålla dig på tårna. Så ibland visar de för mycket tillgivenhet mellan sina upprepade episoder av våldsamt beteende. Det är oförutsägbart när du kommer att hamna på deras goda sida igen behandlas med kärlek och omsorg .

Så du fortsätt att försöka behaga dem och börja tro att de är bra människor som ibland misshandlar dig.

10. De försöker isolera dig

Isolering är en av de vanligaste spel som narcissister spelar. De vill kontrollera dig, och vad är ett bättre sätt att göra det än att sätta dina vänner och familj emot dig? På så sätt kan de vara din enda källa till sociala och Känslostöd .

Så här spelar en narcissist ut att du tappar kontakten med dina nära och kära och börjar bli beroende av bara narcissisten. De är smarta nog att charma din familj först så att de senare kan säga saker till dem för att skapa missförstånd mellan dig och din familj.

11. De flirtar med folk framför dig

Hur spelar man huvudspel med en narcissist när de hela tiden hittar nya sätt att bråka med ditt huvud? Narcissister spelar tankespel genom att flirta med andra medan de är omkring sina betydelsefulla andra för att få dem att känna sig avundsjuka och visa dem hur åtråvärda de är för andra.

Narcissisters känslomässiga manipulation slutar inte där. Om deras öppna eller subtila flirt stör dig för mycket och du frågar dem varför de gör det, kommer de att förneka det. Det ger dem en chans att säga att du är avundsjuk och föreställa sig saker som alltid.

Det här är bara ytterligare en ammunition för dem att tända gas på dig.

12. De vill skrämma dig

Narcissister gillar inte att bli utropade på deras dåliga beteende och kan få ett anfall om du någonsin försöker konfrontera dem. För att undvika deras våldsamma beteende och arga utbrott undviker offren att ta upp frågor som kan uppröra narcissisten.

De använder skrämsel så att du börjar frukta dem och inte vågar säga ifrån eller stå upp för dig själv. Det här är en kontrolltaktik som används av narcissister, och de kommer att se till att du tror att de gör detta för ditt bästa.

Slutsats

Även om narcissister inte i sig är fel människor, vara i ett förhållande med dem kan vara utmanande. De är för upptagna med sig själva och har inte empatin för att möta dina behov.

För att hantera dem kan du behöva lära dig hur man spelar en narcissist i deras eget spel. Så hur spelar man en narcissists spel? Ett utmärkt ställe att börja skulle vara att ignorera deras spel istället för att spela det själv, göra dig själv till en prioritet och sätta sunda gränser så att de inte kan dra fördel av dig.

Dela Med Sig: