10 nyårslöften för par att hålla lågan brinnande

I början av året är det dags att fundera på några beslut för att göra ditt liv ännu bättre under de kommande månaderna. Oavsett om du vill uppnå mer på jobbet, bli piggare eller ta upp en ny hobby, är det här dags att sätta dina avsikter.

Det spelar ingen roll hur du har lyckats med att uppnå personliga mål tidigare, glöm inte att sätta nyårslöften för ditt förhållande. Precis som alla andra aspekter av ditt liv behöver ditt förhållande också vård. Att hålla lågan brinnande är inte alltid lätt. Ta dessa löften idag och håll lågan i din relation brinnande ljus och stadig in i det nya året och därefter.

10 nyårslöften för par

Kolla in dessa lösningar som ni båda kan arbeta på tillsammans och bygga ett starkare band:

1. Ta tid för varandra varje dag

Du och din partner har valt att vara en del av varandras liv. Det betyder att verkligen vara en del, inte en eftertanke. Låt inte ditt enda samtal vara ett snabbt gnäll om arbete eller en hastig middag med barnen.

Ta dig tid varje dag, även om det bara är tio minuter, att sitta och ta en drink tillsammans och prata om allt möjligt. Du kommer att känna dig närmare, och dinrelationen kommer att växa sig starkaresom ett resultat.

2. Fokusera på lagarbete

Er relation är en laginsats, men ändå glömmer så många par detta.

När det blir tufft är det för lätt att se din partner som din fiende. Men att sikta på att vinna argument eller få browniepoäng skapar en dålig känsla. Kom ihåg att ni är i detta tillsammans. Beslut om att sträva efter harmoni, respekt och uppfostran, inte slåss.

3. Värdesätt vad som gör din relation unik

Varje relation är unik. Kanske har du dina egna fåniga ord för vardagliga saker. Kanske binder du dig över filosofiska debatter. Kanske balanserar deras livslust din hemkroppstendenser. Oavsett vad som gör ditt förhållande unikt, värdesätt det!Uppskatta allt som gör din relationvad det är, och ta dig tid under nästa år att njuta av mer av dessa saker.

4. Hitta tid för dig själv också

Om du vill vara som bäst i ditt förhållande måste du vara på ditt bästa även utanför det.

Det är svårt att hålla lågan vid liv om du förlitar dig på dinpartner för att göra dig lyckligeller känner sig stressad och utmattad. Hitta tid att ta hand om dig själv, oavsett om det är genom hobbyer eller tid med goda vänner. Du kommer att känna dig utvilad och upplivad, och din relation kommer att gynnas.

5. Gör dina egna rutiner

Rutinen behöver inte vara tråkig!

Att skapa dina egna speciella rutiner för bara er två är ett enkelt men kraftfullt sätt att hålla er relationsflamma vid liv under det kommande året. Kanske lagar de alltid frukost medan du brygger kaffet. Kanske har du en filmkväll med popcorn varje fredag.

Du kanske ger varandra en fot- eller axelgnidning varje kväll innan du lägger dig. Skapa och underhålla dessa små dagliga rutinerbygger intimitetoch ger dig partid även mitt i de mest hektiska dagarna.

6. Säg att jag älskar dig på ditt sätt

Att säga att jag älskar dig regelbundet hjälper dig både att känna dig värderad och omhändertagen. Att säga orden är underbart, och om det passar er båda, gör det. Men om du inte brukar säga att jag älskar dig mycket, är det också okej.

Hitta dina egna sätt att säga att jag älskar, oavsett om det är att lämna en dum lapp i matsäcken eller dela saker du tror att de skulle gilla på Pinterest. Lär dig din partnersälskar språkoch hjälp dem att lära sig ditt, och ditt förhållande kommer att blomstra.

7. Intressera varandra

Att ha separata hobbyer och intressen ärfrisk i ett förhållande– du behöver inte göra eller njuta av allt din partner gillar. Att intressera sig för varandras liv är dock viktigt.

Utövar din partner en sport? Fråga dem hur det går och var överlycklig när de lyckas. Har de utmaningar på jobbet? Visa stöd och omtanke.Dela varandras upp- och nedgångarkommer att få dig att känna dig närmare.

8. Skapa utrymme för intimitet

När livet blir livligare och ditt förhållande går bortom smekmånadsfasen, är det lätt att låta dittsexlivbli rutin eller glida helt och hållet. Avsätt tid för intimitet genom att avsätta regelbunden tid på kvällarna eller på helgen tillnjuta av tid tillsammans.

Skaffa en barnvakt om du har barn, lås dörrarna och stäng av telefonen.Kommunicera regelbundetom vad du både tycker om och vill testa.

9. Prova något nytt tillsammans

Att prova något nytt tillsammans är ett kraftfullt sätt att knyta an. Oavsett om du alltid har velat lära dig att åka skidor, eller om du fattar ett spontant beslut att ta salsa eller prova att äta på en ny restaurang, kommer ditt förhållande att gynnas.

Du kommer att njuta av någrakvalitetstid tillsammansoch har mycket att prata och skratta om efteråt också.

10. Håll sociala medier borta från din relation

Sociala medier är lysande för att hålla jämna steg med vänner och familj, men det har också sina nackdelar. Att se andrasrelationer på sociala medier kan få dig att tvivla på dina egna. Kom ihåg att människor bara visar vad de vill att andra ska se på sociala medier.

Motstå lusten att ventilera om din partner på sociala medier också. De förtjänar mer respekt än så, och du kommer att må bättre om du inte hänger dig åt skvaller.

Kolla in den här videon som diskuterar hur sociala medier eventuellt kan förstöra ett förhållande så att du kan undvika dessa fällor:

Beslut dig för att skapa sunda relationsmål

Nyårslöften kommer att ge er en möjlighet att förbättra varandra och förändra hur ni båda ser på relationen. Välj dina favoritupplösningar och gör dem till din prioritet nästa år – din relationsflamma kommer att brinna starkare än någonsin.

Dela Med Sig: