Ska du stanna eller ska du lämna ett förhållande?

Ska du stanna eller ska du gå?

I den här artikeln

Ibland är det lätt att veta när ett förhållande är över och man behöver avsluta det.

Det har förekommit ett förtroendebrott eller fysiskt våld. Det kan finnas ett missbruk som skadar dig och dina barns välbefinnande. Din partners missbruk är inte längre tolerabelt så att avsluta relationen är helt klart det bästa för dig.

Men ibland är det inte så enkelt att avsluta ett förhållande. Det finns ingen tydlig, oöverstiglig fråga som gör uppbrottet till det logiska valet. Även om era känslor för varandra inte längre är som de var i de första dagarna, finns det inget hat eller fiendskap mellan er två.

Men ni kommunicerar inte om något meningsfullt längre, och ni båda lever mer som rumskamrater än som ett älskande par. Ändå tvekar du varje gång du tänker på att avsluta relationen.

Söker efter att bli sedd, hörd, förstådd och mest av allt älskad

Du är inte säker på att du skulle attrahera en bättre partner, och du vet inte om du har det i dig att gå igenom hela dejtinggrejen igen.

Låt oss höra från några människor som bestämde sig för att avsluta sina ohälsosamma eller bara otillfredsställande relationer.

De avslutade relationer som inte var livsförhöjande och tog risken för att se om de kunde hitta en ny partner, en som skulle få dem att känna sig sedda, hörda, förstådda och framför allt älskade.

Shelley, 59, avslutade ett tioårigt förhållande efter år av att ha känt sig ignorerad

Efter uppbrottet, när jag gick offentligt ut om hur konsekvent besviken min partner var, frågade folk mig varför jag inte avslutade förhållandet tidigare.

Tro mig, jag ställer mig själv samma fråga hela tiden. Jag slösade helt klart bort en bra fem år av mitt liv. Jag menar de första fem åren av vårt förhållande var bra, till och med bra ibland. Men efter det tog han mig verkligen för givet. Han förväntade sig att jag skulle göra allt själv, aldrig följa med mig för att handla mat eller gå på en av barnets fotbollsmatcher.

Han satt bara runt huset, antingen tittade på tv eller spelade på sin dator. Jag skulle försöka berätta för honom att jag kände mig ensam och olycklig men allt han sa var att det är så här jag är. Om du inte gillar det, stanna inte.

Jag menar vem säger det?

Men jag kunde inte hitta modet att gå ut, inte i min ålder. Jag skulle titta på andra ensamstående medelålders kvinnor och tro att jag åtminstone har någon, även om han inte var någon stor skak.

Men en dag hade jag det bara.

Jag visste att jag var tvungen att göra slut på denna livskada situation. Jag förtjänade bättre.

Jag bestämde mig för att det var bättre att vara ensam än att vara med en så självisk man .

Så jag gick. Jag tillbringade ett år i terapi och arbetade med mig själv. Att definiera vad jag ville och skulle skulle jag inte nöja mig med i ett förhållande. Sedan började jag dejta igen. Jag träffade äntligen en fantastisk man genom en dejtingsajt, och vi firar nu vårt 1-årsjubileum.

Jag är så glad att jag hedrade mig själv och inte stannade i detta mediokra förhållande. Något bättre väntade på mig!

Philip, 51, avslutade sitt 25-åriga äktenskap efter 15 år utan sex

Philip, 51, avslutade sitt 25-åriga äktenskap efter 15 år utan sex

Det var inget lätt beslut för mig att ta. Jag älskade min fru. Jag älskade våra barn och vår familjeenhet.

Från utsidan trodde alla att vi var det perfekta paret. Men vi hade slutat ha sex för ungefär 15 år sedan. Till en början minskade vår älskling bara lite i sin frekvens. Jag trodde att det var normalt. Jag menar att barnen tog upp mycket av min frus energi och jag kunde förstå att hon var trött på natten.

Men 'lite sex' gick till 'inget sex'.

Jag försökte prata med min fru om det men hon stängde bara av mig. Hon sa till och med att jag kunde gå till en prostituerad om jag ville ha sex, men att hon helt enkelt inte var intresserad av den delen av vårt äktenskap längre. Jag stannade för att jag hade avlagt ett löfte på gott och ont.

Men hallå, när jag fyllde 50 sa jag till mig själv att jag inte hade så många år till på mig att njuta av älskling. Efter att ha försökt igen och igen för att få min fru att träffa en sexterapeut med mig, och att hon vägrade att göra det, avslutade jag äktenskapet med stor sorg.

Efter några månader fick mina vänner en fantastisk kvinna för mig. En kvinna vars sexuella aptit är som min. Hon älskar den fysiska delen av vårt förhållande och jag känner mig som en tonåring igen. Mitt beslut att avsluta mitt tidigare förhållande var inte lätt, men jag är glad att jag klarade det.

Livet är för kort för att gå utan sex.

Kristiana, 32, hade en känslomässigt misshandlande partner

När jag gifte mig med Boris visste jag att han ibland var lite hård, men jag räknade aldrig med att han skulle bli den känslomässigt kränkande person han är idag.

Under de tio åren av vårt äktenskap blev han alltmer kritisk mot mig, mitt utseende, mina passioner, till och med min familj och min religion. Han avskiljde mig från varje person jag älskade, och tillät mig inte att besöka min mamma och pappa i Bulgarien även när min mamma blev sjuk.

Han sa till mig att de inte riktigt älskade mig, att ingen skulle älska mig som han gjorde.

I grund och botten hjärntvättade han mig till att tro att jag inte var värd någonting. Han sa till mig att om jag någonsin lämnade honom, skulle jag aldrig hitta någon annan, att jag var ful och dum. Men en dag läste jag några artiklar på nätet som fokuserade på känslomässigt misshandlade kvinnor och jag kände igen mig själv.

Det blev kristallklart, jag var tvungenavsluta detta giftiga förhållande style=font-weight: 400;>. Jag förtjänade en bättre partner.

Så jag organiserade mig i hemlighet och ansökte om skilsmässa. Åh, Boris var såklart arg, men jag stod fast. Och nu känner jag mig som mig själv igen. Jag är fri. Jag dejtar trevliga män, och, ännu viktigare, jag är inte längre avskuren från min familj och mina vänner. Jag känner mig så grym!

Läs mer om när du ska avsluta ett förhållande, läs denna användbara artikel.

Dela Med Sig: