Så här återupplivar du kärleken i ditt förhållande
Förhållande Råd / 2025
I den här artikeln
Vi kan ta för givet att intimitet och äktenskap går hand i hand men vad händer när det finns personliga eller psykologiska problem som orsakar brist på intimitet eller till och med ingen intimitet alls? Är intimitet i äktenskap avgörande för överlevnaden av ett äktenskapligt förhållande? Och om det upprätthålls, kan kombinationen av brist på intimitet och äktenskap vara uppfyllande för båda parter?
Svaret är komplicerat eftersom varje exempel på intimitet och äktenskap (eller brist på detta) är unikt. Ja, ett äktenskap kan överleva utan intimitet, men hur länge och om förhållandet kan uppfylla för båda makarna är helt beroende av det inblandade paret.
Problemet med intimitet och äktenskap är att det finns så många komplexa variabler att tänka på, såsom kärlek, engagemang, barn, levnadsarrangemang eller planer, och varje variabel är beroende av perspektivet och behoven hos varje person som är involverad i äktenskapet. Vilket innebär att det inte finns något direkt svar på denna situation. Varje fall måste bedömas individuellt för att dra slutsatsen om intimitet i äktenskapet är absolut nödvändigt.
Till exempel, ett äktenskap där båda makarna upplever en brist på önskan om intimitet kan njuta av ett lyckligt och uppfyllt liv tillsammans eftersom de båda har samma ambitioner. Ett par där endast en make saknar en önskan om intimitet upplever dock ett dilemma. Paret kan mycket väl älska varandra, men för att upprätthålla relationen måste en make göra en allvarlig kompromiss när det gäller intimitet och äktenskap. Huruvida den kompromissen är en hållbar beror på perspektivet hos den make som gör kompromissen.
Det betyder inte att om du upplever denna typ av situation har du det sämre än det första exemplet. När allt kommer omkring kan paret som har hittat ömsesidig mark utan intimitet i sitt äktenskap mycket väl hämma sin egen tillväxt och leva i ett samberoende förhållande. Och de riskerar alltid att förändra önskan.
Det är lätt att se att brist på intimitet i äktenskapet skapar en potentiellt högre risk för problem. Eller det skapar en potential för hämmad personlig tillväxt än ett äktenskap där båda makarna har intimitet. Men det betyder inte att ditt äktenskap ska vara över om intimitet och äktenskap inte går hand i hand.
Behåll öppen och ärlig kommunikation med din make, så att du både kan vara tydlig om hur du mår och planera att arbeta igenom eventuella problem. Om en make vill ha intimitet och den andra inte, kanske du kan komma överens om en kompromiss. Där makan som vill ha intimitet väntar en viss tid, och i den tidsramen söker den make som inte tycker om intimitet rådgivning för att hjälpa dem med problemet.
Om du är makan, som inte vill ha intimitet och inte vill söka hjälp, kan det vara dags att erbjuda din make friheten, utan skuld, att välja om de vill stanna kvar i äktenskapet eller inte. Naturligtvis kan du alltid stanna kvar, stora vänner, om de bestämde sig för att lämna och respekten för varandra skulle öka om de valde att stanna.
Om du är i ett äktenskap utan intimitet och båda är nöjda med den situationen, håll kommunikationen ärlig. Diskutera ämnet för dina intimitetsnivåer ofta och kom ihåg att saker och ting förändras ibland. Människor förändras och en persons önskemål förändras. På det här sättet om något ändras i ditt förhållande kan du vara beredd istället för att känna dig chockad eller rädd.
Om en make har varit intim och sedan plötsligt slutat, är det värt att överväga att söka äktenskapsrådgivning så att du både kan förstå vad som har hänt och hur du kan rätta till det.
En äktenskapsrådgivare hjälper er båda att navigera i de utmaningar som denna situation kommer att medföra. Det kan finnas andra sätt att njuta av intimitet och äktenskap där din situation inte kommer att vara ett problem. I alla situationer skulle en äktenskapsrådgivare vara till stor hjälp så att du kan upprätthålla en sund jämvikt och äktenskap eller vänskap.
Det som alltid bidrar till svårigheterna i denna situation är kärleken och engagemanget du kan ha för varandra på alla andra sätt, bortom intimitet och ditt religiösa perspektiv om du har en.
Även om du kanske försöker respektera dina religiösa och äktenskapliga åtaganden, är det värt att överväga att också var och en av oss har en själ som behöver göra vad den behöver göra. Och det måste vara fritt att göra vad det behöver göra. Ingenting kommer någonsin att åsidosätta denna interna guide som vi alla har, det är vår andliga anslutning som styr oss, och så är det åtminstone värt att överväga detta perspektiv.
Om du kan skilja mellan den medfödda rösten och den allmänna tanken, bör du alltid följa den medfödda rösten. Om du förnekar det kommer det bara att börja skrika starkare och starkare; det är viktigt att alltid göra det som passar dig. Att förneka dig själv kommer bara att försena det obestridliga.
Och på samma sätt är det också viktigt att inte förtrycka en person med dina egna övertygelser eller behov. Om du vill ha intimitet och din partner inte gör det kommer det att skada ditt äktenskap och din partner att tvinga det. Men detsamma går också omvänd. Om du inte vill ha intimitet kommer det att skada ditt äktenskap och din partner om du tvingar det till dem. Därför är respekt och öppen och ärlig kommunikation alltid nödvändig.
Om intimitet och äktenskap är ett problem för dig, kom ihåg att även om ett äktenskap utan intimitet kan utgöra en risk, är kärlek, engagemang och rättvisa utan intimitet mycket värdefullt och har stora utsikter för livslängd. Oavsett om du väljer det för ditt äktenskap, eller om du väljer att avsluta äktenskapet och förbli kärleksfulla vänner om du möter situationen och arbetar igenom den tillsammans, kan resan bli tuff, men resultatet kan bli extremt positivt.
Dela Med Sig: