Bryta eller bryta upp? 3 skäl att göra slut istället för att ta en paus

Det kommer en tid i våra liv när hjärtat öppnar sig för någon, magen blir för liten för att hålla in fjärilarna som fladdrar inuti och sinnet kan inte tänka på något annat än den där personen som plötsligt har blivit orsaken bakom vårt leende.

Ni båda kan inte hålla händerna för er själva och orkar inte hålla er ifrån varandra (nej tack till ansvar). Och allt är rosa och drömlikt tills det är dags att vakna.

Att skrika blir dagens ordning och att skrika är det enda sättet för dig kommunicera med varandra . Allt annat än det är tystnad som kan vara så länge som nästa dag. Du förstår inte längre din partner. De är inte de du föll för i början.

Du är förvirrad, du är inte säker på om du har skäl att bryta upp eller vill stanna för att en del av dig fortfarande tror på det du hade tidigare. Men situationen blir värre för varje dag än föregående dag; ger er anledningar till att göra slut och varför ni båda borde vara isär istället för tillsammans.

Vid denna tidpunkt, det är antingen att bryta ihop eller att ge varandra en paus/utrymme, speciellt när du har försökt få det att fungera men det bara inte fungerar.

Jag valde det en gång ge en paus i förhållandet . Det gick söderut och glittret fanns inte längre när han föreslog att vi skulle ge varandra en paus (ingen kontakt alls). Jag var rädd för att jag skulle klara mig utan honom för första gången, förvirrad för att det var mycket att ta in, och sedan var jag hoppfull eftersom pausen bara skulle vara i 2 veckor.

Jag räknade dagar, nätter tills de två veckorna. Det var svårt att inte prata med någon du brukade prata med regelbundet i två veckor, men det är allt för det bästa, kanske kommer gnistren tillbaka efteråt.

Du behöver bara föreställa dig hur glad och förvånad jag blev när han ringde mig innan vårt 2 veckors uppehåll var slut. Han saknar mig trots allt; Jag tänkte men han ville att vi ändå skulle slutföra 2:an Veckor ha sönder.

Jag respekterade hans åsikt, inte för att jag hade massor av patienter inom mig, men jag hade massor av hans bilder och texter som han skickade när det var fullt av gnistrar. De var som julklapparna man ser under granen några dagar innan dagen man ska öppna den; du kan bara inte vänta.

Eftersom jag vet vad jag vet nu borde jag ha tagit mig tid att ta reda på mig själv och vad jag ville istället för att vänta på att två veckors uppehåll skulle vara över.

Här är anledningarna till att bryta upp och varför jag skulle föredra det istället för ett uppehåll.

ja! Jag vet att det låter slutgiltigt. Vad med de kvardröjande känslorna från de lyckliga stunderna efter uppbrottet ? Du är inte säker på att du vill ha bort dem ur ditt liv. Du är ännu inte säker på dina skäl att göra slut med din partner

Hur som helst, känslor efter relationsuppbrott, det vill säga, hjärtesorg är oundvikligt oavsett om ni gör slut med dem eller ger varandra en paus . Hjärtat kommer alltid att vilja vad det vill även när ni två inte pratar längre.

Så varför inte göra slut? Här är några av de allvarliga anledningarna till att göra slut:

Uppbrottet är slutgiltigt

Det är något annat med att bygga sitt hopp kring något och se det falla samman och när man inte håller hoppet om att saker och ting inte faller samman. Det är smärtan.

När det finns en anledning att göra slut med någon, antas det efter att paren har gjort slut, de de inblandade kommer tillbaka starkare.

Vad händer när en person efter uppbrottet är hoppfull om förhållandet medan den andra är osäker?

Det blir en djup smärta som kunde ha undvikits för det hoppfulla sällskapet som kanske har byggt luftslott i pausen om hur saker och ting skulle bli perfekt. Det är lika smärtsamt för partiet som är det tveksam till förhållandet ; visste orsaken till pausen men visste inte att känslorna aldrig kom tillbaka efter pausen.

Varför inte göra det till en skarp smärta som när du sticks med en nål genom att bryta ihop?

Hela ditt väsen skulle vara betingat att känna smärtan från hjärtesorgen, speciellt om du fortfarande har kvardröjande känslor. Till skillnad från att ge varandra en paus, där ni inte vet vad ni kan förvänta er, om ni båda kommer att komma tillbaka fortfarande kära eller av kärlek. Ett förhållande är något du inte tvingar fram. Det krävs två till tango innan det kan fungera.

Så vad händer när den ena parten fortfarande är kär medan den andra är av kärlek? Det blir komplicerat, något ni båda försökte undvika.

Bryt upp och hjärtat läker när du ger det tid. Ge det en paus och satsa på ditt hjärta . Du kanske vet vad du ska göra efter uppbrottet eller vad du kan förvänta dig.

Men gissa vad? En av anledningarna till att bryta upp är att det skulle finnas en frånvaro av ångest i väntan .

Ny upplevelse (ny kärlek)

Vad gör du när du träffar någon när du är på paus i ditt förhållande?

Naturligtvis skulle du säga nej om du fortfarande har känslor för din partner på paus eller om du inte längre har känslor. Men det finns också en liten chans att du inte skulle bry dig om du fortfarande har känslor eller inte och går med strömmen. Summan av kardemumman är att ditt beslut kommer att påverkas av förhållandet 'on break' och kommer antingen att skada dig eller din partner .

Återigen är detta svaret på vad som är goda skäl att bryta upp. Ni båda skulle veta var ni står i varandras liv och är öppna för en ny upplevelse som inte skadar någon av er.

Livet handlar om förändring och förändring kommer med nya upplevelser. Vi lever, älskar och dör.

Att bryta upp kommer att ge dig utrymme för nya upplevelser och inte begränsa dig med osäkerhet om ett uppehåll i ett förhållande.

Och du kan genom den erfarenheten bestämma vad som är bäst för dig.

Bygg dig själv igen

Målet är att falla och stiga igen starkare för att inte ligga nere. Efter uppbrott bör nästa steg vara att läka och bygga upp dig själv igen , så att du kan bli en bättre person spelar det ingen roll om du vill vara singel eller mingla igen.

Osäkerheten i att ge varandra en paus är som en tidsinställd bomb som väntar på att detonera. Du kommer inte att läka från smärtorna som orsakade uppbrottet om du efter uppbrottet lär dig att det är över.

En annan anledning att göra slut med någon är att det ger dig tid att läka, upptäcka dig själv igen , och analysera vad du gjorde fel och undvik det i ditt nästa förhållande.

I videon nedan avslöjar psykologen Guy Winch hur återhämtning från hjärtesorg börjar med en beslutsamhet att bekämpa våra instinkter att idealisera och söka efter svar som inte finns där.

Ett avbrott i ett förhållande kommer att ge dig något att se fram emot och vi vet alla vad som händer när våra förväntningar inte uppfylls.

Var inte som jag som tillbringade två veckors paus i mitt förhållande, räkna dagar tills jag kommer att träffa min partner igen istället för att leva dagarna. Vi gör alla misstag men det slutar vara ett misstag om vi gör samma misstag varje dag.

Istället för att ge varandra en paus varför inte bryta upp och återupptäcka dig själv igen. Det här är något som kommer att hjälpa dig i livet, i ditt nästa förhållande eller om du vill bli ihop igen.

I slutändan är bollen fortfarande på din plan. Jag hoppas att dessa skäl att bryta upp kommer att kunna vägleda dig att fatta det bästa beslutet för dig själv. Men kom ihåg att bryta upp inte betyder att ni aldrig kan bli ihop igen.

Dela Med Sig: