Samarbetande problemlösning för utmanande, lätt frustrerade och explosiva barn

Som vuxna gillar vi alla att våra idéer lyssnas på, erkänns och valideras. Å andra sidan, som vuxna, misslyckas vi ofta med att inse att barn och tonåringar känner likadant. Att inse att även barn så unga som fyra år uppskattar validering och möjligheten att uttrycka sina idéer, kan hjälpa oss att inte bara lära barn och tonåringar att lösa problem, utan kan också skapa harmoni och enklare hemliv.

Med detta koncept i åtanke etablerade Dr. J. Stuart Abalon och Dr. Ross Greene The Collaborative Problem Solving (CPS) Institute (2002) vid avdelningen för psykiatri vid Massachusetts General Hospital. Efter detta, Dr Abalon av ThinkKids.org har genom sin forskning, vidareutvecklat och främjat Collaborative Problem Solving (CPS)-metoden för att hantera knepiga situationer med barn och tonåringar. Dr Abalons tillvägagångssätt är särskilt användbart för barn och tonåringar som vi traditionellt ser som explosiva. CPS-metoden har kliniskt bevisats hjälpa barn, tonåringar och deras föräldrar att lösa problem genom att göra det möjligt för barnet eller tonåringen att generera och verbalt uttrycka sina lösningar på problem som upplevs hemma, i skolan eller på leken. Metoden har visat sig vara effektiv för barn och tonåringar med ett brett utbud av känslomässiga, sociala och beteendemässiga utmaningar i många olika miljöer, inklusivefamiljHem. Att använda detta tillvägagångssätt kan gå långtskapa ett lyckligt hemmed mindre spänning och har visat sig lära ut den viktiga förmågan att samarbeta.

Barn klarar sig bra om de kan

Dr Abalon hävdar att barn klarar sig bra om de kan, med andra ord, när vi tillhandahåller verktygen och färdigheterna kan barnen göra det bra. Denna idé skiljer sig mycket från den mer traditionella uppfattningen att barn klarar sig bra när de vill. Alla barn vill vara duktiga och vill uppfattas som bra, men vissa kämpar mer än andra för att de saknar den problemlösningsförmåga de behöver för att de ska bli bra.

Låt barn skapa sina egna lösningar

Den grundläggande utgångspunkten för tillvägagångssättet är att låta barn skapa sina egna lösningar på problem som upplevs hemma eller i andra miljöer. Den vuxne börjar ett samtal i enicke dömandeett icke anklagande sätt genom att säga något i stil med, jag har märkt att……vad är det med det? Det är då viktigt att vänta på svar utan att avbryta. Det är också viktigt att försäkra barnet eller tonåringen att de inte har problem. Den vuxne skulle följa efter med att förklara frågan (igen – icke anklagande, opartisk, bara ange problemet), och sedan fråga barnet eller tonåringen hur de känner eller vad de tycker om problemet. Att vänta tålmodigt vid det här laget är ganska kritiskt och det kan ta lite tid. Det är också mycket viktigt att använda aktivt lyssnande för att låta barnet eller tonåringen veta att du lyssnar på deras perspektiv uppmärksamt.

När den vuxne har en mycket tydlig uppfattning om barnets eller tonåringens perspektiv kan de fråga barnet eller tonåringen om de har några förslag för att förbättra situationen. Detta kan också ta lite tid och alla idéer som genereras av barnet eller tonåringen bör lyssnas på, uppskattas och valideras. Metoden har tre delar som kallas plan A, plan B och plan C, den är styrkabaserad och har vetenskapligt bevisats ha faktiska neurologiska fördelar. Det är i allmänhet inte används under en mycket laddad eller explosiv situation men proaktivt när barnet eller tonåringen är mer förmögen att vara mottaglig och involverad i en samarbetsdiskussion. Även om metoden kräver lite övning för att fulländas, kommer föräldrar som lär sig att använda denna metod effektivt att göra sina barn och tonåringar en stor tjänst genom att lära dem hur man löser problem utan att explodera eller uppvisa annat oönskat beteende.

Använd samarbetsmetoden för att lösa problem

Den samarbetande problemlösningsmetoden tar viss tid och övning för att fulländas men det är väl värt ansträngningen. Mammor och pappor som använder CPS blir ofta förvånade över hur den här metoden börjar förändra hur de själva löser problem på alla områden av deras liv. En bra resurs för att ta reda på mer om hur man implementerar CPS finns på Dr Stuart Abalons webbplats www.thinkkids.org.

Två böcker i ämnet är Det explosiva barnet av Ross Greene; en användbar bok för föräldraskap lätt frustrerade, kroniskt oflexibla barn, och Vilse i skolan, en annan bok av Dr. Greene som beskriver varför beteendeutmanade skolbarn kämpar och faller mellan stolarna. Båda dessa böcker är väl värda att läsa om du är förälder till ett utmanande, lätt frustrerat eller explosivt barn eller tonåring.

Dela Med Sig: