7 sätt att komma över din kross

I den här artikeln

• Problemen med att ha en förälskelse
• Acceptera verkligheten
• Separera dig från din förälskelse
• Gör dig själv mindre tillgänglig
• Separera dig mentalt när fysisk undvikelse inte är möjlig
• Undvik att utbyta känslor med en annan person
• Gör en översikt över hemska saker om din förälskelse
• Krossar liknar något av nappar

När du verkligen gillar någon är du jazzad med att söka efter framtiden - och det är katastrofalt när du förstår att det inte fungerar.

Möjligen ser din någon en annan person, eller så inser du helt enkelt att det är ofattbart att träffas.

Att ge upp och fortsätta är ett förfarande.

Du kan göra det om du är extremt besluten att lägga honom / henne bakom dig och gå vidare och då och då behöver du helt enkelt skära ett pund fritt.

Problemen med att ha en förälskelse

Känner du dig förvånande efter att ha pratat med dem eller känner du dig lite ofylld? Är det sant att du försöker att sticka ut tillräckligt för att bli märkt och det inträffar helt enkelt inte? Är det korrekt att säga att du ser en sida av dem som du inte bryr dig om?

Då och då borde du behöva komma över en förälskelse på grund av att känslan av berg-och dalbana gör att du behöver ta grepp.

Du kanske kände dig klumpig och förödmjukad kring dem, och du föredrar helt enkelt att inte pruta? Det finns en miljon anledningar till att en förälskelse förmodligen inte kommer att visa sig vara mer.

Om de inte behandlar dig som guld är orsakerna definitivt inte motiverade, trots potentiella fördelar.

En förälskelse är en äkta, övertygande känsla, och du har varje privilegium att känna dig tragisk, avskräckt och till och med förbannad över att den är färdig.

Men världen slutar inte här.

Här är några sätt att komma över dem

1. Acceptera verkligheten

Kanske är individen du poundar på för närvarande i ett annat förhållande, eller så isoleras du av miles av separation. Kanske den andra individen inte vet hur du mår, och du kan inte ange.

Oavsett orsaken, erkänn att det finns ett hinder i vägen och att du lämnar det.

2. Separera dig från din förälskelse

Om du inte kan, försök att ge dig själv andningsrum långt ifrån frågan om din värme.

Stora affärer av krossar är tänkta på närhet, eller bara vara runt någon som råkar vara fjärrvärlig.

Om du inte är så nära den här personen kan de hitta någon annan.

3. Gör dig själv mindre tillgänglig

Om du krossar en kär följeslagare, gör dig själv mindre tillgänglig.

Om du inte vill försöka rädda släktskapet, tänker du investera så mager energi som möjligt med den andra individen just nu utan att förolämpa honom eller henne.

Eller å andra sidan, om du inte tror att din följeslagare reagerar empatiskt, klargör din oro och uttrycker att du helt enkelt behöver lite utrymme för närvarande.

Om följeslagaren till en följeslagare är problemet, försök att sluta gängssamlingar snyggt.

4. Separera dig mentalt när fysisk undvikelse inte är möjlig

Om du hamrar på någon som du inte fysiskt kan undvika, separera dig mentalt från dem.

Att vara i samma rum med någon betyder inte att du också behöver tänka på dem.

Tänk på vilket företag du gör eller stirra ut i rymden och reflektera över nästan alla underbara saker du kommer att göra ibland i framtiden - utan din förälskelse.

5. Undvik att utbyta känslor med en annan person

Utbyt inte bara dina känslor med en annan person. Att hitta en annan person att lägga till alla dina känslor till är en annan typ av bakåtgående.

Du kommer förmodligen inte att krossa en liknande person, men du genomgår liknande känslor.

Att göra någon till din ersättare är inte rimligt för dem, eftersom du inte ser dem för sin identitet, och det är inte rimligt för dig eftersom du gör det möjligt för dig att återigen falla in i en liknande cykel.

6. Gör en översikt över hemska saker om din förälskelse

Detta är mycket otryggt men ändå exceptionellt kraftfullt när det är gjort och förstått på rätt sätt. Din squash fick dina ögon för alla de fantastiska egenskaperna du såg i dem. För närvarande måste du vända på det. Du kanske först tror att din smash är 'så obefläckad' men nej, alla är ofullkomliga.

Det är det du behöver behålla i din hjärna, det vill säga hitta tid att sluta tänka dig.

7. Krossningar liknar något av buggar

Ju mer hänsyn du tar till dem genom stickningar och repor, desto svårare är det att reparera i harmoni.

Även om du ser dem i skolan betyder det inte att du måste uthärda dem på din Snap-chatt och styra ditt FB-flöde. Följ dem och gör ett försök att inte följa dem på webben. Det är ensamt som får dig att känna dig som ännu mer skräpeld.

Dela Med Sig: