10 tecken på ohälsosamt känslomässigt beroende i ditt förhållande

I den här artikeln

• Svartsjuka
• Beroende för validering
• Suget att vilja dominera
• Lita på din make för självvärde
• Du tror inte på något liv utan dem längre
• Du är alltid med din make
• Man känner sig extremt osäker
• Missa planer med andra att vara med dem
• Utseendet är viktigare
• Du vill förvandla din make

Tanken på att vara kär är verkligen vacker, eller hur?

Det perfekta och positiva med ett hälsosamt kärleksliv som visas i filmer, säsonger och romaner, etc. är något alla längtar efter någon gång i livet för att få de att leva ett komplett liv.

Men några av oss är för nedsänkta i detta att vi tror att vi är ofullständiga utan vår signifikanta andra. På grund av detta slutar många av oss med att skapa kontakter för tidigt mitt i önskningar, och tenderar att ge lite uppmärksamhet åt de röda flaggorna och saker som är nödvändiga att notera innan vi förbinder oss till någon för resten av ditt liv.

Snart är det en normal sak för sådana människor att bli känslomässigt fästa eller beroende av sin partner. Sådana människor tar omedvetet relationer som en källa till drivande validering och självvärde.

Tyvärr tyder studier och rapporter på dettaatt vara ohälsosam för ett förhållandeeftersom det har lett till att relationer har avslutats och att människor gjort sig skyldiga till att 'ta det för långt för tidigt.' Därför är det viktigt för var och en av oss att se om vi verkligen är kära eller är vi barakänslomässigt beroende av vår make.

Här är 10 tecken som hjälper dig att ta reda på detta

1. Svartsjuka

Om du oförklarligt hatar det när din make tillbringar tid med sina vänner, familj, kollegor eller någon annan person än du, kan du vara känslomässigt beroende av dem.

Sådana känslor och beteende visar att du inte vill ha en aktieägare när det kommer till din partners uppmärksamhet.

Du kanske också gör saker för att hindra din partner från att träffa andra, vilket skapar problem och skadar ditt band.

Det är dock viktigt att notera att lite svartsjuka ibland är en normal egenskap, och indikerar att du eller din partner är riktigt ägande,älska och bry sig om varandra.

2. Beroende för validering

Att värdera din partners åsikter och känslor om dig är en mycket bra sak att göra.

Men om deras åsikt eller godkännande är viktigare än ditt för dig för allt, då är det något att oroa sig för. Det är mycket viktigt för oss att veta att inte ens våra partners ska lita på mer än oss själva.

3. Längtan efter att vilja dominera

Detta är ett mycket kraftfullt tecken som indikerar din brist på känslomässigt oberoende.

Om du är en av de människor som vill kontrollera sin make och du blir upprörd om saker och ting inte går som du vill, här är dåliga nyheter för dig.

4. Lita på din make för självvärde

Att vilja ha enkla komplimanger från din partner är en normal sak att be om. Men människor som är känslomässigt beroende av sin make har en önskan att bli överös med komplimanger hela tiden.

Sådana människor känner sig genuint nere om de inte får detta eftersom de börjar tvivla på sig själva. Detta beteende och egenskap visar hur de 'behöver' denna validering eftersom de inte är kära utan är känslomässigt beroende.

5. Du tror inte på något liv utan dem längre

Du tror att du inte skulle ha någon mening i livet efter att din partner är borta, och känner starkt att du inte skulle kunna klara av deras frånvaro.

6. Du är alltid med din make

Detta kan tyckas vara en sak med 'par mål', men det är viktigt att notera att alla behöverpersonligt utrymmeibland.

Om du aldrig lämnar din partner ensam kan detta vara ett tecken på att du är för beroende av dem.

7.Man känner sig extremt osäker

Att känna sig osäker ibland är helt okej.

När allt kommer omkring är vi alla människor och har rädslor; en av dem kan vara att förlora en älskad, d.v.s. din partner. Men om du kännerosäker och orolig hela tidentill en sådan grad att du blir alltför possessiv tyder på känslomässigt beroende.

Du har helt enkelt lusten att låsa in dem i den här relationen med dig och är rädd att alla andra människor runt dem kan ta dem ifrån dig.

8. Missa planer med andra att vara med dem

Att hoppa av andra för din älskade ibland kan tyda på att din partner är din första prioritet. Att uppvisa detta beteende 'varje gång' är dock ett varningstecken.

9. Utseende betyder mer

Du är mer bekymrad över hur dina partners ser ut att vara än att vara originella.

Du vill att din partner ska se ut som den perfekta varelsen i mängden, och vill att din familj och vänner ska hitta honom bra.

Dessutom kan det ibland finnas saker med honom som du inte riktigt gillar, men det är okej för dig om folk i din omgivning godkänner det eftersom du tydligen bryr dig mer om hur din make/maka ser ut än vem han/hon är. Detta är ett mycket starkt varningstecken.

10. Du vill förvandla din make

Att vilja ha lite förändring i din partner kan vara en normal sak. Men vill förvandla dem helt, och är inte nöjd med vem de verkligen indikerar ditt känslomässiga beroende som varför annars skulle du vara med dem?

Dela Med Sig: