Överbeskyddande partner? Här är vad du kan göra

I den här artikeln

• Ha ett öppet samtal
• Sätt relationsregler för att kontrollera alltför svartsjukt beteende
• Tveka inte att uttrycka din kärlek
• Presentera dem för din vänkrets
• Använd omvänd psykologi
• Om det behövs, avbryt det

En person som är kär i en överbeskyddande partner känner sig ofta olycklig och kvävd i förhållandet. Oftare än inte inser inte en besittande, kontrollerande och dominerande partner det trauma de tillfogar sitt kärleksintresse, vilket ofta tvingar dem attge upp förhållandet.

Om din bae är öppet överbeskyddande måste du åtgärda problemet innan det försämrar ditt förhållande på lång sikt. Men att hantera en överbeskyddande partner behöver inte vara stressande.

H Det är sex saker du kan göra för att hantera din partners överbeskyddande beteende

1. Ha en öppen konversation

Att borsta problemet under mattan eller bråka om det kommer bara att göra situationen värre. Prata med din partner och försök förstå var de negativa känslorna finnsosäkerhet och svartsjukakommer från. Hade de en orolig barndom? Har de mött avslag tidigare? Hade de en bitter relationserfarenhet med att ex-flickvännen hade trohetsproblem? Det här är några faktorer som ofta tvingar människor att visa överbeskyddande beteende, saboterasunda relationer.

Om din partner tenderar att mikrohantera dig, ofta är misstänksam mot dig eller är för klängig offentligt, fruktar de i alla möjligheter avvisande och övergivande i förhållandet.

Att uppmuntra dem att öppna upp och lyssna på deras oro utan att vara dömande kommer att hjälpa dig att förstå din bae bättre, vilket gör att du kan åtgärda osäkerheten och djupt rotade förtroendeproblem. Till exempel omdin partner tror att du är otrogenpå dem bara för att deras ex-partner lämnade dem för en annan person, påminn dem om att du är en helt annan individ och inte förtjänar att bli behandlad som deras ex.

Ta reda på vad som hjälper dem och åtgärda problemet därefter. Visar de tecken på osäkerhet när du interagerar med någon person eller en viss individ? Är sättet du träffar andra på som gör att de känner sig avundsjuka? Till exempel kanske de inte har några problem med att du träffar andra. Din bae är helt klart obekväm när du rör eller kramar dem medan du pratar. Om så är fallet kan du korrigera ditt beteende genom att vara försiktig med ditt kroppsspråk när du är med andra människor.

2. Sätt relationsregler för att kontrollera alltför svartsjukt beteende

Fastänvaraktiga relationerär fulla av kompromisser, att vara ärlig om dina bekymmer och sätta gränser hjälper dig att stävja förbittringen i ditt kärleksliv.

När din partner väl har uttryckt dessa farhågor är det dags för dig att tydligt ange de specifika saker som stör dig om deras kontrollerande beteende. Var påstridig och kommunicera, samtidigt som du hanterar en överbeskyddande partner, att även om du kommer att sträva efter att ta itu med deras osäkerhet, kommer du inte på något sätt att kompromissa med vissa aspekter av ditt liv. Du kan till exempel inte bryta banden med dina bästa vänner bara för att du har ett förhållande med dem.

Å andra sidan måste du göra allt du kan för att ingjutatillit till relationen. Till exempel är det logiskt att din partner är överbeskyddande om du går ut på en en-mot-en middag med din vän av motsatt kön, utan att informera honom. Du kanske är van vid att träffa dina vänner regelbundet, men eftersom du är i ett förhållande förtjänar du att hållas uppdaterad.

Gör en mental anteckning om de saker du är villig och ovillig att kompromissa med och sätt relationsregler för att kontrollera det överbeskyddande beteendet. När du väl har kommunicerat dessa gränser är det upp till dem att ändra sitt fåniga beteende.

3. Tveka inte att uttrycka din kärlek

jag i många fall, osäkerhet knoppar från oförmåga hos en av partnerna attuttrycka sin kärlek till den andre. Den moderna livsstilen ger oss ofta lite tid att säga de tre magiska orden som varje partner vill höra gång på gång.

Om du älskar din bae, hitta tid att ringa dem under dagen bara för att berätta att du har tänkt på dem. Enkla saker som att släppa ett meddelande för att komplimentera eller säga att du saknar att vara i din partners famn, kan få din bae att känna sig trygg och påminna dem om att du uppskattar deras närvaro i ditt liv.

4. Presentera dem för din vänkrets

Om din överbeskyddande partner är orolig för att du kan överge dem för en av dina vänner, presentera din partner för ditt gäng! När de ser hur dina vänner interagerar med varandra, kommer din bae att bli bekväm med dem och lämnar inget utrymme för tvivel.

Att involvera dem när du träffar din vänkrets kommer att visa att du inte har något att dölja, vilket ger dem ingen anledning att varaparanoid om förhållandet.

5. Använd omvänd psykologi

Att ge din överbeskyddande partner smaken av sin egen medicin kan göra underverk, hjälpa dem att lossa sitt överbeskyddande grepp om förhållandet. Uppträder påtagligt avundsjuk när de interagerar med sina vänner. När de försvarar sig, förklara för dem hur du känner när de agerar svartsjuk och osäkra, så att de kan korrigera sitt enfaldiga beteende. Dessutom, även om du fejkar ett överbeskyddande beteende, försäkrar du din partner att du tycker att de är attraktiva och att du inte vill förlora dem.

6. Om det behövs, avsluta det

Du förtjänar inte att ständigt bli tillsagd vad du ska göra eller ens bli illa behandlad i ett förhållande. Om efter att ha gjort allt i din förmåga atträdda förhållandet, vägrar din partner att ändra sin attityd eller blir kränkande eller våldsam, måste du lämna dem pronto. Förstå att inte varje relation är menad att vara!

Avslutar

Det är naturligt att ibland känna avundsjuka i ett romantiskt förhållande. Att vara uppenbart överbeskyddande kan dock försvaga relationen genom att tillåta negativa känslor av osäkerhet och brist på tillit att sippra in. Om din partner är tvångsmässigt beskyddande mot dig och försöker kontrollera dig som en marionett, hjälper de ovan nämnda tipsen dig att hantera hans opraktiska beteende.

Dela Med Sig: