7 tecken på att din partner förmodligen har tappat intresset för ditt förhållande

I den här artikeln

• De har inte tid för dig
• Romantik är ut genom fönstret
• De prioriterar dig inte
• De vill inte argumentera
• De är lätt irriterade
• De försöker irritera dig
• De visar dig förakt

Vissa relationer flyger ifrån varandra i ilska, argumenteringar och känslor. I andra fall är förändringarna mer subtila, med ett gradvis avstånd mellan partners tills det plötsligt har blivit för stort att korsa.

Ibland kommer en person att känna att den splittring bildas. Andra gånger ser det ut ur det blå och allt de kan göra är att se förhållandet smula runt dem och undra vad de kunde ha gjort annorlunda.

Vad är några tecken på att din partner tappar intresset och vad ska jag göra om du tror att din partner tappar intresset för ditt förhållande? Här är några varningssignaler om att din partner kan tappa intresset.

1. De har inte tid för dig

Om det känns som din partner undviker dig eller om de alltid spränger av planer av en eller annan anledning kan det vara anledning att oroa sig. Par borde vilja spendera tid tillsammans och om de ständigt backar ur kvalitetstid är det en klar röd flagga.

Carrie Krawiec, en licensierad äktenskaps- och familjeterapeut vid Birmingham Maple Clinic i Troy, Michigan, säger att par bör arbeta för definiera vad som utgör kvalitetstid till varandra och prioritera det.

'Det finns ett kontinuum av sida vid sida till ansikte mot ansikte och olika människor är nöjda med varierande grad', säger hon. 'Människor bör få medvetenhet om deras preferenser, liksom deras partners och erkänna' kvalitetstid 'bör omfatta lite av vad som är tillfredsställande för var och en av er.'

2. Romantik är ut genom fönstret

Även om du är det spendera tid med din partner , det betyder inte att gnistan inte har slocknat.

Din partner kan sluta hålla i händerna eller vara tillgiven, inte bry sig om att tilltala dig, föredrar att låta deras utseende gå, och sex kan vara ett avlägset och disigt minne. Dessa kan alla vara tecken på att din förhållandet kan tappa ångan.

Krawiec säger att fokusera mindre på de stora gesterna och nollställa små saker som kommer att återfärga sputtrande passioner.

'Gesterna som håller gnistor vid liv är inte stora semestrar eller underkläder', säger hon. ”Ofta är det en miljon små ögonblick. Små texter, mjuka detaljer eller avslöjande av små gillanden och ogillar eller rädslor, förhoppningar och drömmar kan få oss att känna oss elektrifierade mot varandra. ”

3. De prioriterar dig inte

Du måste komma först i förhållandet. Naturligtvis kommer det alltid att finnas tider där barnen prioriteras, men nummer ett i alla förhållanden bör vara varandra.

Om din partner är mer intresserad av att vara med vänner och njuta av andra hobbyer, är de inte det tar förhållandet på allvar. För att komma till roten till detta säger Krawiec att det är viktigt att förstå vad som får makan att ta andra aktiviteter.

Arbetar de för mycket för att de hatar att vara hemma eller för att de försöker försörja sin familj? Och vad formade dina egna attityder om hur dina föräldrar förhöll sig med varandra?

”Till exempel”, säger hon, “kan en person som såg en förälder tvingas in i andras aktiviteter uppskatta att låta varje person välja och kan se detta som ett tecken på” hälsa. ”Det som fungerar i ett givet förhållande är det som fungerar för dem två personer som inte är baserade på någon universell överenskommelse om 'Alla par vill spendera tid tillsammans.' '

4. De vill inte argumentera

Du skulle tro att det motsatta skulle vara sant - att argumentera skulle vara ett tecken på att äktenskapet är i trubbel .

Men faktum är att oenigheter inträffar hela tiden i ett förhållande och om din partner hellre vill hålla tyst istället för att prata igenom en fråga är det ett tecken på problem. Det kan betyda att de inte längre är intresserade av att lösa problem i relationen.

'Stonewalling, eller att stänga av, är en annan av John Gottmans fyra ryttare i apokalypsen', säger Krawiec.

”Storming off, tyst behandling eller ointresse är alla exempel. Även om konversationer kan vara konfliktfyllda är det faktiskt hälsosamt att vända sig mot din partner istället för att driva iväg under tider av stress. När par kan avslöja, dela, trösta varandra frigör de stresshormoner som är bra för både givaren och mottagaren. ”

5. De är lätt irriterade

Om din partnern börjar tappa intresset, Varje liten sak, från det sätt du tuggar din mat till ljudet av din andning, kunde utlösa dem, gnistrande strider och oenigheter om de mest triviala frågorna. Detta kan vara ett tecken på förbittring och oroligheter under förhållandets yta.

'Nästa gång du kämpar om någon dumt sysslor eller vad som helst, fråga dem vad som verkligen gör dig upprörd', säger Celia Schweyer, en relationsexpert på Datingscout.com. 'Det är bättre att ha en uppriktig konversation istället för att låta underliggande förargelse och irritation koka upp och bubbla över.'

6. De försöker irritera dig

När en person har tappat intresset för förhållandet, de kan göra saker som att välja slagsmål för att störa dig och driva dig bort.

'När du äntligen ger upp', säger Schweyer, 'kommer de att lägga skulden på dig och säga att du inte var tillräckligt tålamod eller att du inte älskar dem tillräckligt för att behålla relationen.' Om detta händer, konfrontera det direkt, rekommenderar Schweyer.

Fråga vad källan till deras beteende är och vad som faktiskt stör dem. Om de verkligen vill att förhållandet ska fungera hittar de ett sätt att lösa det och inte falla tillbaka på irriterande beteende.

7. De visar dig förakt

Det här är förmodligen det mest uppenbara tecknet och ett som du inte har mycket problem med att identifiera. Men om det växer upp i ditt förhållande, måste det behandlas omedelbart.

Förakt är den ultimata relationen mördare, vilket gör att en person känner sig värdelös och som om deras åsikter inte spelar någon roll.

'Förakt är en allmän ogillande för din partner', säger Krawiec. ”Det kännetecknas av namngivning, ögonrullning, svordomar, sarkasm, medel retande. Om det är förakt i ditt förhållande , det är ett tecken på att det finns sårade känslor, okända behov och en uttömning av resurser. ”

Dela Med Sig: