Att ha konversation om sex som ditt förhållande verkligen behöver

Unga vackra och kärleksfulla par kyssar och kramar i sängen

I den här artikeln

Vi kunde ha kallat den här artikeln 'Gör det här i ditt förhållande för att spara det' men det kunde ha betraktats som 'clickbait'.

Istället antog vi att det kanske bara finns en hel del par som har svårt att försöka göra den här en sak och istället valde en titel som sådana par kunde relatera; till hur man får konversationen om sex som ditt förhållande kan vara i desperat behov av!

Okomplicerade och inga subtiliteter - ett perfekt exempel på hur du och din partners samtal om dina sexliv ska vara.

I den här artikeln belyser vi varför det är viktigt för par att ha en konversation om sex och hur man gör det på rätt sätt.

Att dela intimitet genom sex är en av de mest glada aspekterna av äktenskapet. Våra gudgivna sexuella organ är så kraftfulla; de driver oss till extas när vi orgasmerar och en anslutning som vi inte kan känna på något annat sätt. Men källan till all denna glädje anses ofta vara syndig.

Varför ska du ha en konversation om sex

Att initiera en konversation om sex med din partner är ett av de bästa sätten att stärka dina intimitetsnivåer.

I långvariga relationer ser män sin partners sexuella tillfredsställelse som något som ger dem personlig tillfredsställelse, det bekräftar också deras maskulinitet och ökar deras självkänsla också.

Trots de goda fördelarna med att prata om sex i förhållanden upptäckte ett resultat av att kartlägga mer än 1000 personer från USA och Europa att de tillfrågade bara inte pratade om sina sexliv alls.

Varför finns det så mycket tabu och besvärlighet?

I samma undersökning var de vanligaste orsakerna till att människor inte pratade om sina sexliv.

  • 'Jag ville inte skada min partners känslor.'
  • 'Jag var för generad.'
  • 'Jag var rädd för resultatet av diskussionen.'

Den främsta anledningen är mycket uppmärksam på den andra, men när den ena är i ett förhållande, borde det inte finnas en nivå av förtroende som paren har skapat?

Denna förlust av förtroende uppträder på något sätt igen på den tredje anledningen till att par inte har samtal om sex och den andra anledningen verkar vara en manifestation av brist på kommunikation mellan par.

Gör det på rätt sätt

Om du talar om sex berör det finns det flera sätt att göra det effektivt (ingen ordlek!):

1. Gör det bara

Detta är en ökänd slogan från ett känt sportmärke, som ärligt talat är ett stort stridrop.

Att driva på ett uppriktigt samtal och bara gå med det kan din partner uppskatta.

Vem vet, allt som behövs är en uppriktig konversation för att börja värma upp saker i sovrummet.

2. Sätt det i ett positivt ljus och uttryck tacksamhet

Människor gillar att bli uppskattade i allmänhet. En taktik som kan användas för att uttrycka ditt sexuella behov är att försöka uttrycka dessa behov genom att sätta det i ett mer positivt ljus.

Istället för att säga: 'Kan du göra X oftare?'

Försök att säga det på detta sätt: 'Jag älskar det när du gör X. Jag uppskattar det så mycket.'

Om du undersöker de två påståenden, finns det en synlig förändring beträffande den energi du försöker lägga ut.

Det bästa med det andra uttalandet är att du också uttrycker tacksamhet mot något som din partner gör för dig istället för att ge en dold kritik.

Studier har visat att uppskattning i ett förhållande värderas högt och främjar ett förtroendefullt och hälsosamt förhållande.

Bland dess fördelar är att den goda gärningen förstärks och upprepas mer.

3. Skriv ner det

Ett annat sätt att effektivt kommunicera dina behov är att göra det 'a la Shakespeare' och skriva ner det!

Om du är den typ av partner, som är mer effektiv när du kommunicerar via skrivning, kommer du förmodligen att finna detta tillvägagångssätt mycket lättare. Men om du gör det på det här sättet, se till att du kommunicerar det högt och tydligt.

4. Bli visuell med en show och berätta

Bli visuell med en show och berätta

Vissa partners använder lite pornografi, antingen i böcker eller i videoform, för att förmedla vad de vill göra. Var dock försiktig, eftersom lite för mycket av denna pornografi kan bli kontraproduktiv för ditt förhållande.

Vad du ska göra när din partner inte vill lyssna på dig

Att diskutera sitt sexuella behov är viktigt i alla förhållanden, oavsett om du redan är gift eller inte. Så vad gör du om din partner väljer att inte lyssna på dig?

Ett favoritcitat från Alfred Lord säger: '' Det är bättre att ha älskat och förlorat än aldrig att ha älskat alls. '

Visst att du har gjort ditt bästa för att kommunicera och förmedla dina behov på sätt som skulle ha garanterat framgång, men om din partner väljer att inte lyssna på dig är det kanske att ringa in förstärkningarna, en sexterapeut.

Det är också viktigt att förvänta sig att inte alla fantasier kommer att tas emot väl av våra partners. När allt kommer omkring är vi olika människor och vi måste ha olika önskningar och behov.

Att ringa till en sexterapeut eller en rådgivare kan vara till hjälp för att kommunicera även de mest känsliga sakerna.

Gå igång!

Med all information som ges av experterna är det dags för dig och din partner att arbeta med den sexuella aspekten av ditt förhållande genom att börja prata om det.

Att ha sexuella begär och fantasier är helt normalt och bör inte betraktas som ett tabu. När du börjar diskutera dessa behov med din partner förstärker du din relation och bjuder in din partner närmare.

Korrekt kommunikation föder hälsosammare intimitetsnivåer och mer robusta intimitetsnivåer betyder hälsosammare sexliv. Så gå ut och prata om det och börja sedan. Ha kul med din partner och ha kul med sex.

Dela Med Sig: