Hur man bygger ett starkare äktenskap under karantän

Förtjust ung dam som lutar sig på axeln av en man i köket medan hon skrattar

I den här artikeln

Idag när vi upplever okända tider, isolering och extra stressfaktorer, kan var och en påverka relationen mellan par.



Att lära sig att leva en ny normal under isolering kan vara svårt, men inte omöjligt.

Det finns hopp om att stärka band av kärlek och bygga ett starkt äktenskap . Till hantera belastningen på äktenskap och relationer vill jag lyfta fram det jag kallar Hearts Open Perseverance Endurance.

Hjärtan

När vi tänker på hjärtat kan vi reflektera över när våra hjärtan blev sammanflätade och utvecklade kärlek inklusive Agape, Philia, Eros och Bond .

Under tider av isolering kan vi uppleva att vi blir överväldigade och blir oroliga.

Men snarare än att ge efter för våra känslor som kan hindra vårt förhållande, är det här en bra tid att reflektera över vad du redan har övervunnit med tålamod och kärlek i ditt förhållande.

Till bygga ett starkt äktenskap, fokusera på kärleken som förde er samman och hur ni har segrat över tidigare hinder.

  • Agape/villkorslös kärlek

När vi fokuserar på den kärlek som utvecklats, upplevts och som har utvecklats över tiden i relationen, kan vi se H.O.P.E.

Tiden då våra hjärtan kopplade ihop och utvecklade en villkorslös kärlek .

Ovillkorlig kärlek som inte koncentrerar sig på de saker som irriterar oss utan ser förbi egenheter och in i hjärtat på personen vi gifte oss med.

Ovillkorlig kärlek som kan förlåta missöden och förglömliga stunder som att inte lägga ner toalettsitsen eller lägga toppen på tandkrämen.

När fokus är placerat i hjärtat kan vi reflektera och återkalla minnena av hur långt vi har kommit och att villkorslös kärlek inte lätt blir frustrerad eller bruten för att ni spenderar lång tid tillsammans.

Men snarare genom ha tålamod i ett förhållande och att veta att även detta kommer att gå över och att din kärlek kan möta utmaningar under isolering, men tillsammans har ni vad som krävs för att ta er igenom det okända och bygga ett starkt äktenskap .

  • Philia/Vänskap

Det här är en tid då vi kan bygga vidare på vårt vänskap i äktenskapet – en tid att skratta och leka.

Som vänner kan vi under denna tid av isolering vara kreativa, vilket kan dra oss närmare varandra.

Vi kan skratta åt missöden, vi kan gråta tillsammans när vi blir rädda och vi kan få stöd av varandra när det blir för mycket att bära.

Att veta att ni har varandras rygg och att ni är starkare tillsammans. En vänskap som visar att du kan stå emot tidens tand och möta utmaningar när de kommer.

Chansen att hålla om varandra, lyssna och närma sig.

Titta också på:

  • Eros/romantiskt

Under isolering kan vi vara mer romantiska och förbättra intimiteten i äktenskapet .

Intimitet är helt enkelt i den andra. På vilka sätt kan du bli mer till din make? Hur kan du bygga vidare på det som finns i din kärlek, eller hur kan du förbättra dig?

Det här är en möjlighet för dig att närma dig, ansluta och till och med återuppliva romansen i ditt förhållande. Tänk utanför ramarna och var innovativ i den kärlek du delar med din make.

  • Obligation

Jag tror att Kolosserbrevet 3:12-14, NRSV från den kristna texten sammanfattar vikten av kärlek som ett band som inkluderar förlåtelse, medkänsla, vänlighet, ödmjukhet, ödmjukhet och tålamod som ska bäras som ett plagg som säger:

Som Guds utvalda, heliga och älskade, klä er med medkänsla, vänlighet, ödmjukhet, ödmjukhet och tålamod. Håll ut med varandra och, om någon har ett klagomål mot en annan, förlåt varandra; precis som Herren har förlåtit dig, så måste du förlåta. Klä er framför allt i kärlek, som binder allt samman i perfekt harmoni.

Vårt band bör stärkas under denna tid och inte orsaka splittring.

Ett band byggt på kärlek, förlåtelse och förståelse. Ett band som visar bevis på medkänsla mot varandra.

Ett band som drar oss närmare och hjälper till bygga ett starkt äktenskap där kärlek är limmet.

Öppen

Älskande par som omfamnar, ligger på soffan, tittar på varandra. Ung kvinna berör kille

När du tänker på öppen och ärlig kommunikation , fundera över din förmåga att inte blockera eller bli bevakad, utan uttryck dina känslor på ett sätt där de kan höras, tas emot och läras.

Vi kommunicerar för att lära oss, och detta ger oss möjlighet att bli medvetna.

Dessutom, när vi är öppna positionerar det par att få förståelse och visa medkänsla mot varandra.

När vi är öppna gör det att förtroende kan vinnas och etableras. Detta leder till stöd.

När vi kan stödja varandra, fortsätter det att bygga en starkare relation som kan uthärda det okända och främja en relation som kanöverleva utmaningaroch med tiden bygga ett starkt äktenskap .

Uthållighet

Under denna tid av isolering, låt oss möta utmaningar med envishet och uthållighet.

Syftar mot gemensamma mål att föra relationen framåt och ge varandra glädje.

När vi har uthållighet i utmanande tider kan vi driva igenom svåra tider och operera från en möjlighet. Möjligheten att skapa hopp i stunder av förtvivlan och osäkerhet.

Vi kan bygga upp karaktär, inre styrka och fördjupa vår förståelse för oss själva, vår make och relationen.

Att motivera oss själva att hålla ut och etablera oss hälsosamma sätt att kommunicera och visa kärlek, tålamod och förståelse.

Dessutom att se mot en framtid som bygger på beslutsamhet. Fast besluten att älska, respektera, hedra, lyssna, vårda och lita på.

Uthållighet

William Barclay, en skotsk teolog, sa att uthållighet inte bara är förmågan att uthärda en svår sak, utan att förvandla den till ära ( Pamphile, 2013 ).

Vi har möjligheten att under denna karantänstid förvandla denna situation till minnen av ära.

Att skapa berättelser om tillbedjan, skönhet, mod och beslutsamhet som producerar en mängd berättelser som talar för många år framöver.

Chansen att utveckla tålamod och tillsammans lära sig att vara motståndskraftig under dessa tuffa och okända tider.

Slutsats

H.O.P.E., under tider av osäkerhet, ger möjligheter att bygga ett starkt äktenskap , förnya och stärka relationer.

Ger en chans att visa sitt hjärta, bli öppen, bevara genom barriärer och uthärda utmaningar, eftersom var och en skapar potentialen för kärlek att planteras, vattnas, odlas och blomma ut till ett vackert arrangemang av berättelser som talar liv in i varandra och äktenskap i många år framöver.

Dela Med Sig: