30 tecken på att du blir kär

I den här artikeln

• Hur lång tid tar det att bli kär?
• Vilka är stadierna för att bli kär?
• Varför blir vi kära?
• 30 tecken på att du har blivit kär i din person
• Hur visar människor kärlek?
• Varför har vissa människor lättare att älska än andra?

Att bli kär är en underbar känsla, speciellt om det är med rätt person. Ibland kan det dock vara svårt att veta om du bara upplever lust eller om du verkligen faller för någon.

Att lära sig tecknen på att du blir kär kan hjälpa dig att avgöra om din relation är den verkliga affären eller bara en släng.

Hur lång tid tar det att bli kär?

Innan du hoppar in i kärlekstecken kan det vara bra att diskutera hur lång tid det tar att bli kär.

I själva verket är det svårt att svara på denna fråga, eftersom det inte finns någon fast tidslinje för att bli kär. Vissa människor kan bli kära snabbare än andra, så det är verkligen omöjligt att säga hur lång tid det kommer att ta dig att bli kär.

Vad vi vet är det i början stadier av ett förhållande , människor kan ha intensiva känslor av passion och förälskelse för sina partners, men dessa känslor är mer tecken på lust snarare än kärlek . Kärlek utvecklas över tid som tillit, och en djupare koppling byggs upp mellan två personer i en relation.

Även om det är svårt att säga exakt hur lång tid det tar att bli kär, ger forskning en allmän uppfattning om hur lång tid det tar för två personer att utveckla känslor av kärlek.

A studie i Journal of Personality and Social Psychology fann att i relationer där ett par ännu inte har haft sex, tycker män att det är acceptabelt att säga, jag älskar dig ungefär en månad in i ett förhållande, medan kvinnor tycker att det är acceptabelt att uttala dessa ord efter lite längre än två till tre månader.

Å andra sidan, när ett par redan har haft sex, tycker både män och kvinnor att det är acceptabelt att säga, jag älskar dig lite efter två till tre månader. Så, som en allmän riktlinje, inom några månader kan människor börja bli kära och uttrycka dessa känslor.

Vilka är stadierna för att bli kär?

När du pratar om tecknen på att du blir kär är det viktigt att förstå att förälskelseprocessen sker i etapper.

Enligt äktenskapsexpert Dr John Gottman , dessa är de tre stadierna som inträffar när människor blir kära:

1. Limerens

Detta är det första berusande skedet av förälskelse, under vilket hormoner flödar genom kroppen när två personer inser sin attraktion för varandra.

Kärlekstecken under detta skede involverar en upptagenhet med din partner, såväl som fysiska symptom som rodnad när du är med honom eller henne.

Ni kan börja prata om era planer för en framtid tillsammans, och ni kommer att vilja vet allt om varandra . När du njuter av upplevelser med din partner under detta skede kommer du att börja knyta an och bilda en känsla av närhet och tillit.

2. Bygga förtroende

Medan du och din partner kanske börjar utveckla förtroende för varandra under kärlekens limerencestadium, under det att bygga upp förtroende, måste detta förtroende förtjänas.

Lusten och passionen som var framträdande under limerencestadiet kan börja blekna, så du och din partner kommer att stöta på svåra fläckar i förhållandet som kräver att ni övervinner rädslor, tvivel och känslor av irritation mot varandra.

Ni kan bygga upp förtroende och övervinna dessa känslor genom att visa varandra att ni värdesätter relationen och är engagerade i det. Detta kräver att du prioriterar din partner och ibland gör uppoffringar för den andra personens bästa.

3. Bygga engagemang och lojalitet

Under detta sista skede av kärlek måste par lära sig vårda varandra och uppskattar vad de har i relationen.

Par som är förälskade i detta skede arbetar mot bygga en varaktig relation och utveckla en rättvis maktbalans inom relationen.

Varför blir vi kära?

Människor blir kära av olika anledningar, beroende på vad de attraheras av och vilka deras preferenser är. Ur en fysiologisk synvinkel kan frisättningen av hormoner och hjärnkemikalier som kallas neurotransmittorer intensifiera våra känslor gentemot våra partners och få oss att bli kära.

Till exempel, vetenskap visar att frisättningen av signalsubstansen dopamin ökar njutningskänslorna förknippade med romantisk kärlek, vilket kan få oss att falla för våra partners.

Det hjälper oss också att utveckla en anknytning till våra partners , vilket leder till bestående kärlek. Dessutom ökar oxytocin bindningen med vår partner och gör sexet roligare, vilket kan hjälpa oss att bli kära.

30 tecken på att du har blivit kär i din person

Om du känner att du faller för någon och vill avgöra hur du vet att du älskar någon, överväg följande 30 tecken på att du blir kär:

1. Att önska den andra personens lycka

Kärlek innebär en viss grad av att då och då lägga undan sina egna behov och önskemål för att göra det som är bäst för den andra personen.

Om du bara vill att de ska vara glada, även om det betyder ibland göra uppoffringar , detta är ett av de främsta tecknen på att du är kär.

2. Upplever fysiska symtom

I de tidiga stadierna av att bli förälskad kommer du sannolikt att känna fysiska symtom som svar på ökningen av hormoner och signalsubstanser i din kropp.

Dessa kroppsliga reaktioner kan leda till att du upplever svettiga handflator, ett rinnande hjärta och rodnade kinder när du är i närheten av din partner. Detta kan hjälpa dig att förstå hur kärlek känns ur fysisk synvinkel.

3. Nya hobbyer

En del av kärlek är att lära sig att njuta av nya saker tillsammans, så när du blir kär kommer du sannolikt att upptäcka att du tar del av din partners hobbyer och faktiskt njuter av dem.

Att prova nya saker med din partner kan också hjälpa dig hålla gnistan vid liv allt eftersom förhållandet fortskrider.

4. Högre smärttolerans

Det kan tyckas svårt att tro, men när du möter person av dina drömmar , ett av tecknen på att du är kär är att du har hög smärttolerans eller kanske inte känner någon smärta alls.

Du kan bli så upptagen av din passion för din partner att du inte märker känslor som smärta.

5. Attraktion till deras egenheter

Vi har alla små vanor som vissa människor kan tycka är irriterande, men ett av tecknen på att bli kär är att du tycker att din partners egenheter är attraktiva eller söta, även om du normalt skulle tycka att dessa egenskaper är irriterande hos en person.

6. Förälskelse i deras doft

När du blir kär kommer du att tycka att doften av din partners parfym, cologne eller favoritkroppstvätt är helt berusande.

Du kommer att älska det när de lämnar sin lukt på dina lakan, eller de lämnar ett klädesplagg som luktar som dem hemma hos dig.

7. Ständiga tankar på dem

När din partner ständigt tänker på dig är detta ett av de viktigaste tecknen på att vara kär.

Oavsett om du tänker på något du vill berätta för dem senare eller hur de kan reagera på en film eller ett skämt, visar detta att de är otroligt viktiga för dig.

8. De är din favoritperson

När något händer, oavsett om det är en spännande befordran på jobbet eller något olyckligt som förlusten av en vän eller älskad, kommer din partner att vara den första personen du vill berätta när du börjar bli kär.

9. Förlust av aptit

Om du undrar hur känns kärlek , kan svaret vara att det känns som att du tappat aptiten.

Vissa studier tyder på att att känna sig mindre hungrig kan vara ett av de tidiga kärlekstecknen eftersom hormonet oxytocin, som spelar en roll i bindningen, kan minska aptiten.

10. Fjärilar

Om du fortfarande får fjärilar i magen, även efter att ni har varit tillsammans i några månader, finns det en ganska god chans att du upplever tecknen på att vara kär.

När två personer älskar varandra är de i allmänhet glada över att se varandra, vilket kan orsaka att den där nervösa känslan eller de där fjärilarna dyker upp.

11. Stress

Det kan verka kontraintuitivt, men ibland kan det att vara kär få oss att känna oss stressade.

Vi kan vara oroliga för att göra ett gott intryck, vilket kan leda till viss spänning. Stresshormonet kortisol frisätts också när du blir kär, så du kan förvänta dig att känna dig lite nervös.

12. Prata om framtiden

En annan av kärlekstecknen är att vilja vara tillsammans på vägen.

Om du och din partner tar upp framtiden ofta, tyder det på att ni har fallit för varandra och ser detta som en relation som kommer att hålla .

13. Relationen är lätt

En av anledningarna till att du älskar någon kan vara att förhållandet kommer lätt.

Du känner inte att du måste vara någon annan eller tvinga relationen eftersom det bara känns naturligt att vara med den personen.

14. Pratar alltid om dem

Det är ett ganska tydligt tecken på att du blir kär om du inte kan sluta prata om din partner.

Du kanske till och med pratar om den här personen så mycket att dina vänner och familj är trötta på att höra om dem, men du kan bara inte hjälpa dig själv.

15. Saknar dem

Vi njuter alla av lite ensamtid här och där, men om du upptäcker att du är det saknar dem , även när du gör något du tycker om är detta en av de kärlekstecken som du inte kan förneka.

16. Du önskar deras tröst

När du är upprörd eller sårad, söker du förmodligen tröst från personen som får dig som ingen annan gör.

Om den personen är din pojkvän eller flickvän är detta ett av de tydliga tecknen på att du blir kär eller redan är kär i den här personen.

17. Att göra uppoffringar för dem

När du blir kär kommer du att vara villig att göra saker som gör din partner lycklig, även om det betyder det att offra dina egna preferenser .

Till exempel , du kanske tittar på en film du inte gillar helt enkelt för att det är deras favorit, eller så kanske du går med på att gå till en restaurang som du inte bryr dig om om det är vad de har valt.

18. Cravings

Även om det låter galet, när du är kär kan du längta efter din partner precis som du kanske längtar efter din favoritmat.

Detta beror på ruset av njutning som dopamin ger dig när du är med din partner.

19. Förlust av intresse för andra attraktiva människor

Bland tecknen på att vara kär är att tappa intresset för andra potentiella kompisar.

Medan du kan bli frestad av andra attraktiva människor när du inte är kär, när du väl faller för någon, kommer du att vara så fokuserad på dem att du inte kommer att bry dig om att hålla dina alternativ öppna.

20. Det känns helt enkelt rätt

När du har hittat den behöver du förmodligen inte fråga så mycket eftersom du kommer att känna i magen att, Detta är kärlek .

21. Du bryr dig om vad de tycker om dig

Om du är kär, kommer du att vilja veta om din partner älskar dig också och om de känner lika positivt för dig som du gör om dem.

22. Att må bättre om sig själv

Självförtroendeökningen som kommer från att vara med någon du älskar kan få dig att känna dig mer kapabel och öka din självkänsla .

Du kan börja prova nya saker eller utmana dig själv på nya sätt helt enkelt för att din syn på dig själv har förbättrats.

23. Blir mer lik din partner

När du blir kär kommer du att respektera din partners egenskaper, intressen och preferenser och till och med börja ta på några av dem som dina egna.

Till exempel , om din partner är en särskilt lugn person, kanske du märker att du blir lugnare. Eller, du kanske var någon som aldrig gillade att vara aktiv, men nu spenderar du varje dag på gymmet eftersom din partner är en fitnessfanatiker.

24. Vänner som märker förhållandet

Om dina vänner nämner att du spenderar väldigt mycket tid med din partner, eller de kommenterar att ni två verkar bli seriösa, är chansen stor att du blir kär.

Vänner kan till och med klaga på att du har börjat ignorera dem eller spendera lite tid med dem för att du är så insvept i din nyfunna kärlek.

25. Att inte kunna föreställa sig en framtid utan dem

Som tidigare nämnts är det vanligt att prata om framtiden när två personer blir kära, men om du har tagit detta ett steg längre och helt enkelt inte kan föreställa dig att leva livet på vägen utan dem, är detta ett av de viktigaste tecknen du befinner dig i kärlek.

26. Att inte kunna sova

När vi blir kära kan vi vara så exalterade över livet och upptagna av tankar på vår partner att vi tar längre tid att somna på natten.

Att bli kär kan leda till en känsla av upprymdhet som helt enkelt gör det svårt att slå sig ner och vila lite.

27. Nyfikenhet på din partner

De tidiga stadierna av ett förhållande, som mestadels kännetecknas av lust eller en stark fysisk attraktion, behöver inte nödvändigtvis vara kärlek.

Å andra sidan, när saker går förbi fysisk attraktion , och du börjar bli nyfiken på din partner, deras intressen och vad som får dem att ticka, du kommer troligen att bli kär.

28. Att bry sig om vad deras vänner tycker om dig

När du blir kär vill du göra ett gott intryck på viktiga personer i din partners liv, inklusive deras vänner.

29. Värdera sin lycka

När du faller för någon kommer deras lycka att bli oerhört viktig för dig. I själva verket kan du till och med ha svårt att vara lycklig själv om du vet att de är upprörda.

30. Du vill säga, jag älskar dig

Om du har nått en punkt där du vill säga de tre magiska orden till din partner, är detta ett ganska tydligt tecken på att du blir kär.

Det är naturligt att vilja uttrycka dessa känslor till din partner.

Hur visar människor kärlek?

Om du känner igen några kärlekstecken i ditt förhållande och vill visa kärlek till din partner, eller kanske ta reda på om din partner också älskar dig, är du sannolikt nyfiken på vad du ska göra när du är kär.

Verkligheten är att vi alla visar kärlek på olika sätt.

Vi har alla våra egna älskar språk . Vissa människor visar kärlek genom att ge gåvor, medan andra uttrycker det genom verbalt beröm.

Om du undrar hur du visar kärlek till din partner eller hur du kan avgöra om de älskar dig, leta efter tecken på att de är anstränga sig till dig. När vi älskar någon ger vi delar av oss själva till den personen, även när det kräver uppoffringar.

Du och din partner kan visa kärlek på olika sätt, men om ni ställer upp för varandra och gör allt för att göra den andra lycklig, är chansen stor att ni blir kära.

Kom ihåg att det finns många sätt att berätta för någon att du älskar dem, oavsett om det är genom ord eller vänliga handlingar.

Kolla in den här videon för några intressanta idéer:

Varför har vissa människor lättare att älska än andra?

Om du har svårt att bli kär kan det bara vara så att du har svårare för det här än vad andra har.

Kanske har du varit det sårad i tidigare relationer , eller så kanske du inte hade ett bra exempel på hur kärlek såg ut när du växte upp, så konceptet är ganska skrämmande för dig. I det här fallet kan du fråga dig själv: Är det normalt att vara rädd när man blir kär?

Om du har haft dåliga erfarenheter av kärlek tidigare, kan det vara helt normalt att vara rädd för kärlek.

Tänk också på att att bli kär är annorlunda än att behålla kärleken på lång sikt. Ibland händer förälskelse ganska naturligt, men att hålla kärleken vid liv kräver ansträngning, eftersom att älska någon faktiskt är en avsiktlig handling.

Det kräver att du sätter någon i första rummet, prioriterar deras lycka och att du tar tid av din dag för att säkerställa att du möter deras behov i ett förhållande . Denna nivå av ansträngning kan vara svår för vissa människor, men det är värt besväret när du har hittat din person.

Slutsats

Att bli kär kan vara en anmärkningsvärd känsla. Du kan uppleva fjärilar i magen och intensiva känslor av passion när du binder dig till din partner.

Detta beror på att din kropp faktiskt genomgår en kemisk reaktion på den här personen när du kommer närmare honom. Om du märker något av dessa tecken på att vara kär, ta dig tid att njuta av den här känslan och kom ihåg att för att upprätthålla denna typ av kärlek krävs uppoffringar och avsiktliga kärlekshandlingar mot din partner.

Dela Med Sig: