Hur viktigt är uppoffring i ett förhållande?

I den här artikeln

• Vad betyder 'uppoffring i ett förhållande' egentligen?
• Varför gör människor uppoffringar i relationer?
• Uppoffringar du behöver göra i ett förhållande
• För- och nackdelar med att offra i relationer
• Vikten av att offra i ett förhållande

M De flesta av oss skulle vilja kalla oss 'givare', men själva tanken att vi måste 'offra oss i ett förhållande' får många par att rysa.

Uppoffring i ett förhållande kan tyckas vara ett dramatiskt koncept för ett fåtal. Det kan ge bilder av en av er som arbetar med sju olika lågavlönade jobb, medan den andra strävar efter en dröm om att bli en artist eller någon annan lättsinnig dröm!

För många av oss innebär uppoffringen i ett förhållande att helt, otvetydigt ge upp det vi vill göra så att någon annan får göra det de vill göra. Uppoffring i ett förhållande låter verkligen skrämmande om det är så här du uppfattar det!

Men innan vi springer för kullarna och hävdar singellivets obundna frihet – låt oss ta en titt på värdet av uppoffringar och sätten att offra i ett förhållande faktiskt kan vara bra för oss.

Vad betyder 'uppoffring i ett förhållande' egentligen?

I motsats till tron ​​att uppoffringar i ett förhållande i huvudsak innebär att ge bort ditt liv till en annan, kan vi faktiskt lära oss och växa genom att sätta någon annans behov och relationens behov på samma nivå som våra egna.

Viljan att lägga våra önskningar åt sidan för en tid för att vara i tjänst för en annan är en egenskap hos en givande människa. Den viljan att uppoffra sig i relationer visar på en djup nivå av omsorg och engagemang för en annan.

Så, vad betyder det att göra en uppoffring i ett förhållande?

Här är en berättelse om min kära vän :

Hennes fästman flyttade till städer för att vara med henne, vilket säkert var vad vissa skulle kunna kalla ett 'stort relationsoffer.' Men han gjorde det för att han ville. Och han råkade bo i ett vackert hem precis vid havet.

Han kan ha offrat en festdyna i en enorm livlig stad, men faktiskt var flytten till havet mer i linje med hans sanna kallelse att vara närmare naturen.

Och på samma sätt reser min vän vanligtvis minst 3 eller 4 månader om året. Men hon är också kär i någon som vill stanna hemma.

Varför skulle hon flyga iväg och hänga själv på en strand någonstans när hon kunde mysa med sin partner vid brasan?

Så egentligen kan du se här hur uppoffringar i relationer är alla i uppfattningen.

Så att offra i ett förhållande innebär att du väljer något som verkligen betyder något för dig, snarare än något du måste ge upp.

Varför gör människor uppoffringar i relationer?

Tänk på de gånger du har varit där för en vän i nöd, ofta släppt andra planer på att vara vid deras sida. Det är en uppoffring i en relation du gjort.

Att ta med sin systerdotter på bio istället för att äta lunch med sin bästa vän är återigen ett exempel på att offra sin lycka för sin älskades skull.

Dessa till synes små gester betyder världen för dem du stöder. Uppoffringar i ett förhållande visar att du bryr dig om dina nära och kära.

Det finns ett värde i uppoffring. Uppoffringar bygger karaktär, intimitet och lita på alla våra relationer .

Den verkliga kärnan i att göra uppoffringar ligger i små saker. Uppoffringar i relationer behöver inte vara dessa enorma svepande gester.

Det är små vardagliga handlingar med givande som kärnmotivation. Det är att hämta mat när du vet att någon du bryr dig om är alldeles för trött.

Det handlar bara om att göra en älskads liv lite lättare. Så enkelt är det!

Uppoffringar du behöver göra i ett förhållande

Nu när vi har konstaterat att det finns ett värde i att göra uppoffringar för kärlek och att det faktiskt är hälsosamt, låt oss titta på de sju huvudområden som kommer att kräva uppoffringar om du vill ha ett framgångsrikt och kärleksfullt partnerskap.

En gång

Vi gör inte har all tid i världen. Våra minuter och timmar på planeten jorden är ändliga. Och jag menar det inte på ett sjukligt sätt.

Det betyder bara att vi måste vara försiktiga och medvetna om hur vi spenderar dessa värdefulla timmar. Uppoffring i ett förhållande innebär att ge upp lite av din egen tid.

Ensamtid är utan tvekan viktig för självreflektion och utveckling, men det finns ett värde i den uppoffringen.

Om någon du bryr dig om behöver dig precis innan en massage, då är det okej att punktera din böjelse med gåvan av din tid till dem du älskar. Att göra uppoffringar för andra är viktigt. Det här är saker man bara gör i ett förhållande.

Vi måste vara lika flexibla med vår tid för varandra och inte bli stela. Dina nära och kära kommer att uppskatta att du gör uppoffringar för kärleken.

2. Energi

Det här är en stor. Sätt scenen: Efter en hård dag på jobbet har du absolut noll motivation att laga middag. Du kommer hem helt trött och din älskade är inte tillbaka än.

Du får ett meddelande från dem. De har haft en dag från helvetet, och de svälter, och de kommer inte vara hemma förrän en timme till åtminstone.

Vad gör du?

Ta ut?

Eller samlar du energin och tänker: Okej, den person jag älskar mest i världen är ett oroligt vrak, och jag vet hur mycket de älskar min spagetti bolognese. Om jag piska det ikväll kommer det att få dem att känna sig så älskade, uppskattade och mindre utplånade.

Det är en energiuppoffring just där. Och så är det att diska när ditt livs kärlek svimmas i soffan av ren utmattning.

3. Behovet av att alltid ha rätt

Behovet av att ha rätt om allt hela tiden måste gå. Om du är villig gör denna uppoffring i ett förhållande, du säkerställer ofelbart lycka i förhållandet .

Stelhet är ett recept på katastrof , och ju mer arbete du kan göra för att föra in känslomässig flexibilitet i dina relationer, desto hälsosammare blir de.

Och det kan inte bara vara en av er som bokstavligen böjer sig bakåt. Ni måste båda göra jobbet och offra er för kärleken.

Det är inte lätt. Men vi måste lära oss att omfamna andras tankar, känslor och åsikter.

Vi kanske inte håller med, men vi behöver inte heller få vår partner att medge absolut allt. Det är trots allt inte en krigszon!

Relationer är inte en konkurrensutsatt kampplats . Ibland måste vi bara sitta och lyssna, vara närvarande och inte omedelbart hoppa in i ringen med motbevisningar och motsatta synpunkter.

Med tiden kan vi lära oss att vi inte behöver ha sista ordet. Att det inte alltid handlar om att ha 'rätt'.

Ibland handlar det bara om att vara 'där' och acceptera att kärlek ibland är ett offer!

4. Den ständiga lusten att söka perfektion

Ingen är perfekt. Våra brister är det som gör oss så vackert mänskliga.

Det är verkligen värt att komma ihåg här att vi inte vaknar varje dag i världens mest medkännande humör med ett helgons tålamod.

Vissa dagar är vi elaka och sura, och vi måste acceptera att alla andra har sådana dagar också.

En del av att offra i relationer är att lära sig hur man hanterar dessa sinnesstämningar och att hjälpa varandra utan att gnälla och vara alltför kritiska.

Vi gör alla misstag och har dåliga dagar, var omtänksamma mot dina nära och kära genom dessa tider, och du kan förvänta dig att de finns där för att plocka upp dig när du faller ner också. Det här är saker vi gör i relationer.

5. 'Jag' och 'mig själv'

Vi lever med oss ​​själva 24/7, och vi hör våra egna tankar och önskningar och behov som ständigt surrar inom oss.

Det är lätt att tro att vi är centrum i vår egen värld. Men i verkligheten är vi bara en liten liten fläck av stjärndamm i ett oändligt universum.

Jag tycker att den här tanken är särskilt tröstande när jag blir för insvept i MIN behov och MIN vill till skada för en älskad.

Det tar jättebra styrka att tänka på någon annan före dig själv; det tar viljestyrka att kunna agera på ett osjälviskt sätt till förmån för att offra för dina relationer.

Det är inte lätt att backa i ett argument, men behöver du verkligen vinna varje gång?

Tryck på pausknappen och offra dig i ett förhållande för kärleken!

Hur skulle det kännas att bara ta en paus och sitta som ett medkännande vittne till andras tankar och känslor?

Istället för att säga sårande saker, eller agera från en plats där det skapas DIN livet lättare, kom ihåg att dina relationer är tvåvägs; man kan mötas i mitten och inte krascha frontalt.

6. Sekretess

Älskar du ensamtid så mycket att dina relationer blir lidande?

För de av oss som gillar att gå in i eremitläge och gömma oss i flera dagar, utan att svara på meddelanden eller telefonsamtal, kan det vara otroligt svårt att offra privatlivet.

Det finns några av oss som gillar att försöka hantera känslomässiga frågor i total isolering, men ärligt talat, ett delat problem är ett problem som halveras. Det ligger ett stort värde i att offra när det gäller att dela.

Att tillåta oss själva att vara känslomässigt sårbara och släppa in nära och kära i våra privata inre världar har fördelar utöver att bara ha en axel att gråta på.

Att vara öppna med varandra leder naturligtvis till högre nivåer av tillit och intimitet och därför en mycket djupare och mer tillfredsställande relation.

Långvariga partnerskap innebär att dela fysiskt, känslomässigt och andligt utrymme. Vi måste offra i relationer, inklusive en del av vår integritet, för att dessa relationer ska gå långt och frodas.

Att offra integritet kontra att hålla hemligheter

Vissa par delar absolut allt – Inklusive badrumspauser!

Och vissa skapar specifika tider för att dela sina privata känslor. Det är upp till dig som enhet vilka typer av integritetsuppoffringar du kommer att göra, och kom ihåg skillnaden mellan integritet och sekretess.

Sekretess är något som sätter sunda gränser . och sekretess bygger murar. Att göra uppoffringar i relationer bör bygga upp förtroende, och att hålla hemligheter undergräver det förtroendet.

7. Pengar

Räkningar, räkningar, räkningar! Absolut inte något någon tar upp på en första dejt. Eller till och med en tredje. Att prata om pengar är inte precis det mest romantiska ämnet på agendan.

Men vad händer om vi tar bort tabut med 'pengarsamtal?'

Att avslöja våra utgiftsvanor förr snarare än senare kan säkert hjälpa till att undvika besvären att få reda på några månader senare att en av er är en 'stor spender' och den andra är extremt sparsam.

Det kommer aldrig att kännas bekvämt att ta upp obalanser i pengar eller påpeka dåliga utgiftsvanor. Men vi måste kunna se värdet i uppoffringen av tillfällig komfort och ha svåra samtal om pengar.

Långsiktig kärlek innebär delat monetärt ansvar, att offra dina egna siklar till förmån för förhållandet. Tänk om en av er blir sjuk och den andre måste handla mat ett tag?

Vad händer om någon av er förlorar jobbet? Kommer ni att vara villiga att hjälpa varandra och ge upp personliga pengar?

Det här är saker du gör i ett förhållande. Dessa är alla viktiga samtal att ha och kan fastställa i vilken utsträckning du är villig att offra i ditt förhållande.

För- och nackdelar med att offra i relationer

Nu när du vet vad det är att offra i ett förhållande, låt oss ta en titt på några av de uppenbara för- och nackdelarna med att offra i relationer.

Proffsen

• Ett längre och mer välmående förhållande

Att offra i ett förhållande ökar sannolikheten för långsiktig lycka. Att visa att du bryr dig genom att offra för kärleken gör att den andra personen känner sig värdefull och en högsta prioritet.

• En lycklig partner

Viljan att offra för ditt förhållande visar att du bryr dig om din partner. En partner som känner sig älskad och omhändertagen är mer benägna att återgälda med kärleksfull vänlighet mot dig och förhållandet.

• Att må bra med sig själv

Att göra uppoffringar för andra känns bra. Föreställ dig bara din partners tacksamhet när du går med på att ge upp din lördagskväll för att delta på en arbetsmiddag med dem!

Nackdelarna

• Relationsobalans

Du kanske var villig att göra uppoffringar tidigt i förhållandet, bara för att upptäcka att din partner inte är riktigt lika givande.

Detta kan åtgärdas av ha ärliga samtal om vilka typer av uppoffringar i relationen som ni båda är villiga att göra.

• Känner att du inte är sann mot dig själv

Genom att ge upp något du vill göra eller göra något du inte vill göra, kan allt i namnet av att offra för din relation kännas oäkta.

• Oförmåga att säga 'nej'

Du kommer att veta om du gör för många uppoffringar i relationer om du ofta märker att du säger att jag bara inte kan säga nej eller att jag är utmattad av att ge till andra människor hela tiden!

Även om det är tydligt att vi måste göra uppoffringar för andra, måste vi också se till att vi tar väl hand om oss själva.

Värdet av uppoffring kan ses i balansen mellan våra mest värdefulla relationer.

Titta också :

Vikten av att offra i ett förhållande

Att göra uppoffringar för dina relationer, särskilt om du är gift, är avgörande om du vill gå långt. Enligt en studie , det finns en direkt korrelation mellan uppoffring och tillfredsställelse av relationer.

Att ge din tid, energi och hängivenhet till din partner gör dig inte till en pushover. Det gör dig till en härlig, givande människa. Och det kommer att komma tillbaka till dig tiofaldigt!

Värdet av uppoffring i äktenskapet kan ses i de relationer som varar längst. Ta en stund och tänk på alla sätt du offrar för kärleken i ditt förhållande.

• Lagar du middag när din make är trött?
• Tar du tid av din dag för att visa din partner hur mycket du bryr dig?
• Erbjuder du dem en pålitlig plats att dela sina innersta känslor, även när du har haft en lång dag?
• Är du villig att göra uppoffringar för din kärlek och ditt förhållande som innebär att du kanske har mindre tid för dig själv?

De kvaliteten på våra relationer har en så stark effekt på vår hälsa.

Robert Waldinger, professor i psykiatri vid Harvard Medical School, ledde en 80-årig longitudinell studie som otvetydigt bevisade att det visst är viktigt att ta hand om våra kroppar, men att vårda våra relationer är en form av egenvård också.

Vi är som friskast när vi är glada och ärliga i våra relationer!

Detta visar vikten av uppoffring i relationer, vårt längsta engagemang för kärlek.

Slutsats

Genom att vara öppna, flexibla och villiga att offra för kärlek skapar vi faktiskt en bättre, mer välmående framtid för oss själva och de vi bryr oss om.

Vi är skyddade från livets missnöje och tidiga fysiska nedgång, och vi faktiskt leva längre, allt från att kunna göra uppoffringar i relationer.

Så jag är helt villig att offra mig i ett förhållande, speciellt om det innebär att jag kan spendera fler av mina dyrbara timmar på den här planeten med de människor jag älskar mest!

Dela Med Sig: