Berg-och dalbanan Ride of Being in a Narcissistic Relationship

Relationer är utan tvekan en välsignelse i ditt liv. Men om du befinner dig i en narcissistisk relation, kanske du undrar om det är en välsignelse eller en bane.

Läs med om du vill veta mer om egenskaperna hos en narcissist och visar att du träffar en narcissist.

Det finns de som har ett starkt ego, och det finns de som är förgäves. Men så finns det de som inte ser något annat än sig själva. Det är då de trampar på möjligheten att vara narcissist.

Det uppskattas att cirka 6 procent av människorna i USA har Narcissistisk personlighetsstörning . Men det finns fortfarande andra som är på spektrumet och har många tendenser. Så, hur får du reda på att du har ett förhållande med en narcissist?

Följ bara de nämnda skyltarna nedan för att identifiera att du bor hos en narcissist.

Några tecken på narcissism

• Älskar att vara centrum för uppmärksamhet
• Utnyttjar andra
• Konkurrenskraft
• Har en missbruk
• Håller nag
• Tänker bara på sig själva och deras behov
• Kan vara charmig när det behövs
• Ingenting är deras fel

Hur hanterar människor som befinner sig i narcissistiska förhållanden de problematiska personlighetsdrag som deras nära och kära uppvisar? Och med det narcissistiska förhållandemönstret, hur är det dagliga livet?

Fråga alla som är i ett förhållande med en narcissist, och de kan beskriva det så här: en berg-och dalbana. De är uppe och de är nere - ibland är det gradvis och andra gånger är det över natten.

Det kan vara lite av en fälla när du hanterar en narcissist eftersom saker kommer att vara bra ett tag, då dåligt, medan du undrar vad som hände.

Vad är ett narcissistiskt förhållande?

När du är älskar en narcissist eller träffar en person som kämpar med den narcissistiska personlighetsstörningen, då riskerar du att ha ett giftigt narcissistförhållande. Du kan bli förvånad över att veta att läkning från ett narcissistiskt förhållande är mer komplicerat än att leva i ett.

Det finns olika narcissistiska förhållandefaser, och hela resan är som en berg-och dalbana. Låt oss utvärdera de fyra stegen i ett narcissistförhållande.

De fyra stegen i en narcissistisk relationscykel

• De goda

Detta är det första steget i den narcissistiska förhållandecykeln. Narcissister 'får' inte riktigt normala sociala konventioner, men de vet hur man arbetar dem till deras fördel. När de behöver prata smidigt eller vara charmiga kommer de att göra det.

De har observerat tillräckligt beteende hos andra för att de ska kunna replikera det. De kommer att leta efter ett mål (person) för att ge dem det ego-boost de behöver. De räknar med att de kan rulle in dig ett tag för att få vad de vill ha, så att de drar ut alla stopp och vet att det inte kommer att vara för evigt.

I den här fasen, bli inte förvånad över att se gåvor och uppmärksamhet, förmodligen på ett överdrivet sätt, som om de sätter dig på en mycket hög piedestal. Om det känns för bra för att vara sant eller som tom överflöd av uppmärksamhet, så är det förmodligen.

Hur hanterar jag en narcissist i det här fallet?

Låt dig inte föras av den enorma mängden kärlek de duschar på dig. Gör det bästa för att hålla dig jordad och hålla dig jämn.

• Det dåliga

Gradvis eller till och med på en gång kommer uppmärksamheten och de roliga delarna av narcissistförhållandet att bli sura. Det blir nästan som om du är med en annan person i deras ställe. Du kommer att undra vad du gjorde fel, medan du faktiskt inte gjorde något fel alls.

En narcissist har inte samma förmåga att känna eller älska, och i detta dåliga skede finns det en tomhet när all falsk uppmärksamhet de gav dig inte får dem att känna sig uppfyllda. Du kan titta på dem och se ett slags yttre skal, utan att veta vad som finns inuti.

Narcissisten kommer faktiskt också att känna ett stort tomrum själva, och de kommer att skylla allt på dig, även om det har allt att göra med dem. Dessa är inget annat än vanliga narcissistiska förhållanden.

Och det här steget kommer att kännas som du är bor med en rumskompis som bara helt undviker dig, försöker inte ens ansluta på något sätt - som om de inte ens vet vad det är.

Så, hur hantera en narcissist i ett förhållande?

Om du är offer för ett narcissistiskt förhållande är det bästa sättet att svara på en narcissist inte alls att svara. Det innebär inte att man ger en kall axel för narcissistisk äktenskapsproblem kan inte lösas genom att helt ignorera din partner.

Men samtidigt får du inte tillåta din partner eller någon annan narcissist att mata på din självkänsla eller din mental hälsa . Om du känner att din psyke påverkas av någon chans, måste du lära dig att rita linjer för att hindra den narcissistiska personen från att ytterligare påverka dig.

• Den fula

En narcissists upp och ner-stämningar är vanligtvis nästa, och en av de värsta delarna av detta berg-och dalbana-förhållande. De kommer inte ha någon medkänsla för dig när de agerar i ilska och sinnesspel.

En klassisk narcististik är en emotionell misshandel - det är hur de utövar sin kontroll och också hur de får tillbaka lite uppmärksamhet från dig. För en narcissist kommer all uppmärksamhet att ”mata” deras ego.

Bara de får inte mat i vanlig mening; deras tomrum matas bara tillfälligt, tillräckligt för att de ska kunna fortsätta med detta förhållande. Det är nästan som om de är en kopp med många hål i botten.

De söker tillfällig uppmärksamhet i ett försök att fylla sin kopp, men den rinner bara ut ur botten. Det finns sätt att sätta ihop hålen, men de är inte villiga att erkänna att det finns ett problem, eftersom de är bättre än alla.

I det här fallet får du inte besväret med att kontrollera en narcissist, eftersom de inte kan hanteras som sådana.

Du kan försöka sortera sakerna genom att vara lite diplomatisk. Men tveka inte att söka professionell hjälp för att hantera narcissistiska relationer, som par rådgivning eller äktenskapsterapi om du känner att situationen har eskalerat för långt.

Tänk också på lämnar ditt narcissistiska förhållande om det har blivit för fult och tar en avgift på ditt emotionella och mentala välbefinnande.

• Borta

Så småningom kommer narcissisten bli uttråkad eller frustrerad över förhållandet - sjunka ner, det handlar bara om dem, och du frustrerar dem bara eller ger dem inte vad de ”behöver”. Egentligen kan ingen verkligen tillhandahålla allt vad de behöver.

Så detta är bortkastningsfasen, där de bara lämnar. Vanligtvis separerar de sig fysiskt och / eller känslomässigt.

Deras yttersta mål är att gå vidare till någon ny eftersom det ger dem ny spänning, ytterligare uppmärksamhet och någon som inte känner till sina sanna färger.

Och din livet efter ett narcissistiskt förhållande kan vara ganska smärtsamt. Du kommer att lida tyst eftersom din narcissistpartner redan har flyttat sin uppmärksamhet till en ny ny leksak.

Så om du har haft misslyckade relationer med en narcissist, klandra dig inte själv. Försök med alla möjliga saker för att ta dig ur depression. Spendera tid med dina vänner och familj och söka professionell hjälp om det behövs.

Var tacksam för att du nu är fri från känslomässigt kränkande förhållande , och du är fri att uppleva äkta kärlek och andra oförskämda glädjeämnen i livet.

Kolla på denna videon:

Dela Med Sig: