Det enda som lyckliga par gör varje dag

Vad är hemligheten bakom många pars lycka? Är de bara lyckliga eller övar lyckliga par på något speciellt för att bibehålla sina känslor av samhörighet?
Jag skulle säga att varje relation har sina upp- och nedgångar. Oavsett hur enkelt lyckliga många par verkar, varje partnerskap behöver arbete. Du kan helt enkelt inte överlåta till slumpen att ditt förhållande blir som du vill att det ska vara.

Den här artikeln talar om enkla och viktiga metoder för lyckliga par som alla kan lära sig för att få tillbaka en anmärkningsvärd förändring i deras relation.

1. Lyckliga par övar försoning - förlåtelse - varje dag

Även om försoning kan vara en försökande och tråkig metod, är det nyckeln till långsiktig stabilitet relation för framgångsrika par.

Om vi ​​antar att vi alla skadar varandra då och då - och det gör vi - är det viktigt att sätta in förlåtelsepraxis som hjälper oss att gå framåt på ett produktivt sätt och hålla det högst upp i listan över vad par gör tillsammans.

• Ta en timeout när du är arg

Om en situation med dig och din älskade bidrar till en explosiv anfall av ilska, gå lite bort från den kaustiska situationen och låt din ilska avta.

Enligt de flesta av de glada paren kommer det att hjälpa dig att frigöra ilska på ett sätt som inte slits i förhållandet mellan att placera lite mellan dig och din partner.

• Återkoppla

Detta steg låter självklart men kanske inte så uppenbart.

När du har gett dig tid att bearbeta din ilska är det viktigt att engagera din älskade igen. Låt din partner veta att du är seriös när det gäller anslutning, upplösning och att gå vidare med relationen på ett hälsosamt sätt, samtidigt som du medvetet antar goda relationer.

• Använd ”I Feel” -språket

En av de bästa metoderna för försoning och hälsosamma förhållandevaner är att delta i ett lämpligt ”Jag känner” -språk.

Detta paradigm för kommunikation med din partner placerar dina åsikter och din vision för förhållandet enbart på dig. När du säger 'Jag känner & hellip;' du anger för din partner att du tar ägande av allt du ska säga och inte kommer att projicera det på honom / henne.

I stället för 'Jag känner' säger vi ofta 'Du & hellip;' I grund och botten lägger våra 'du-uttalanden' all skuld / skuld / ansvar på våra partners. Det här är en relationsdödare.

• Skapa en ny vision

När försoningshjulen är i rörelse är det viktigt att kasta en ny vision som tar upp frågan som ledde till den ursprungliga konflikten.

Om partner igen känner sig bekväma med förhållandets stabilitet är dörren öppen för arbete med de ”väsentliga sakerna” som bidrog till den ursprungliga konflikten.

En av de saker par kan göra tillsammans är problemlösning med din älskade.

Hur kan vi gå framåt från den här obekväma tiden? Vad kan vi göra för att mildra framtida konflikter som härrör från denna specifika fråga eller uppsättning frågor? Vilka verktyg har vi till förfogande som hjälper oss i framtiden?

• Fira

Om försoning har lyckats eller har förvandlats till en vanlig praxis för dig och din älskade, är det dags att fira. Gör något spontant och underbart med din partner.

Letar du efter söta saker som par gör? Gå ut på ett datum, titta på en film tillsammans, ta en tur, njut av en promenad vid solnedgången. Det är så viktigt att låta frivolitet översvämma ditt förhållande.

• Skölj och upprepa

Gör inte försoning till en engångsnyhet istället för en välsittande praxis. Återigen är denna praxis avgörande för relationernas hälsa och stabilitet.

Försoning måste vara en daglig praxis och en av de viktigaste vanorna hos lyckliga par, om det ska vara av bestående värde för relationen. Även om det ibland kan förekomma ”bakåtgående” är det viktigt att du håller dig till ovanstående metoder så bra som möjligt.

2. Lyckliga par försöker alltid något nytt

Alla förhållanden är spännande i början, dock när paret svänger förbi smekmånadsstadiet, kryper monotoni och tristess när de äter bort nyheten i ett förhållande.

Utforska spännande hobbyidéer för par för att stärka ditt förhållande.

Lyckliga par utforskar nya sätt att hålla förhållandet spännande och växa både som individer och som par. Låt ditt förhållande blomstra genom att skapa ett liv tillsammans som är spännande och växande.

Om du är både äventyrlig och älskar utomhus, kan du ta en adrenalinkick tillsammans genom att delta i aktiviteter som dykning, camping, snorkling, biltur eller vandring.

Om det verkar svårt att vrida sig i tid för att uppnå dina 'vakansmål' kan du också göra något så enkelt som att träna tillsammans.

Fördelarna med att träna tillsammans som ett par inkluderar att öka lyckkvoten i ditt förhållande, förbättra kärleksbandet med din make och förbättra din totala träningseffektivitet.

Det finns en bra lista över hobbyer för par som också vill stanna inomhus.

Koka tillsammans på helgerna, sök på Youtube efter några intressanta kurser och lär dig tillsammans, delta i yoga eller meditera tillsammans eller gör bara en lista över filmer som du kan titta på tillsammans och snuggla till din make för en avslappnad men nära bindningstid tillsammans.

3. Lyckliga par övar förlåtelse

Så enkelt är det. Du kan ha ett hett sexliv, massor av pengar och vackra barn men ändå ha ett fruktansvärt förhållande om du inte är skicklig i försoningens mekanik.

Låt oss vara ärliga, det är inte lätt att införa försoning i din rutin om det har varit frånvarande tidigare.

Det är därför det är viktigt att träna. Det är därför det är viktigt att observera och lyssna på par som redan är väl insatta i försoningskonsten.

Var inte rädd för att ställa frågor.

Låt dig inte skrämmas av kullarna du behöver klättra för att nå dina relationsmål. Det är så mycket genomförbart. Det är därför det framträder tydligt i listan över glada vanor för varje par.

Lägg till försoning till dina resolutioner, vänner. Med så många bra modeller och råd om vanor hos framgångsrika par runt omkring oss, låt oss sträva efter att berika liv och kärlek genom att reparera trasiga staket och utbilda oss om vad par kan göra tillsammans.

Dela Med Sig: