Nycklar till ett lyckligt förhållande: Vara strategisk och öppen

När vi först träffar potentiella partners befinner vi oss väldigt mycket i ett idealiserat tillstånd. Vi är glada, förälskade och hoppfulla. Vi vill se det bästa i varandra och oss själva.

Men vi får inte glömma att vi också kommer in i våra relationer med allt vårt känslomässiga bagage, skada, förväntningar , och idéer för hur saker ska se ut som lurar under i skuggorna.

Så när jag arbetar med par tror jag att vi måste utforska skuggorna. Få ut allt så att vi kan hedra våra tidigare erfarenheter, släppa dem och skapa en ny, gemensam vision. Vi är två separata individer som går samman till en gemensam resa.

Vi måste vara strategiska och öppna – vi måste skapa en stark grund för en lycklig relation. Härifrån kan vi bygga och vara tydliga med exakt vart vi är på väg tillsammans.

Några frågor för att komma igång

• Vilka tidigare smärtor/sår kan jag fortfarande hålla fast vid och projicera på min partner?
• Vad lärde jag mig om äktenskap och relationer från min familj?
• Hur beskriver jag mig själv i ett förhållande?
• Vad är förväntningar som jag har på min partner i detta förhållande?
• Hur ser det ut när vi jobbar som ett team?
• Hur vet vi när vi inte arbetar tillsammans som ett team?
• Vilka är de centrala delarna av vår vision vi skapar tillsammans?

Mina två tips om hur man får ett lyckligt förhållande:

• Skapa en gemensam vision tillsammans

Så ofta kommer vi in ​​i en relation med en tydlig vision om vad vi vill. Men vi kommunicera inte alltid så effektivt med vår partner. Vi kanske inte heller är helt tydliga med vad vår partner vill ha.

Detta kan leda till mycket bråkar och känner att vi är på två olika vägar. Kom ihåg att vi är två oberoende individer som går samman till en gemensam resa.

För att bygga en lycklig relation måste vi skapa en stark grund att bygga ifrån. För att känna sig nöjd i ett förhållande, vi måste få klart för oss exakt vad vi vill och vart vi är på väg tillsammans.

Vilka är våra gemensamma kärnvärden? Vilka är våra icke-förhandlingsbara? Vilken typ av arbete gör vi? Vad är vårt typiska schema? Vilka är våra ekonomiska mål?

Dessa är viktiga nycklar för en bra relation. De tar upp de grundläggande delarna av ett lyckligt förhållande. De hjälper dig att identifiera den delade visionen för ett lyckligt, hälsosamt förhållande som ni vårdar tillsammans.

• Identifiera och hedra varandras styrkor/svagheter

Jag tror att äktenskapet är framgångsrikt när vi kan arbeta som ett enat team . Vi kan inte förvänta oss att vår partner ska vara ALLT. Ett av de viktiga tipsen om lyckliga relationer är att vi verkligen borde försök aldrig ändra vår partner eller förvänta sig att de ska bli någon annan.

Istället, för att definiera vår sunda relation, måste vi nämna våra styrkor och svagheter. Vi måste titta på var vi kan fylla luckorna för varandra.

Se det som ett fotbollslag – varje spelare tilldelas en specifik roll. De kan fungera och prestera bäst som grupp när alla är fokuserade på just den rollen och hur det stödjer den gemensamma visionen om att vinna spelet.

Det är samma koncept i alla lyckliga relationer. Vi måste vara tydliga med hur vi bidrar till den gemensamma visionen för att skapa lycka i relationer. Jag rekommenderar att du skriver ut det här tillsammans – nämner hur vi var och en fungerar bäst, våra styrkor och svagheter, och sedan definiera hur vi kan stödja varandra när vi skapar vår gemensamma vision för livet.

Ett lyckligt förhållande är en dubbelriktad gata. Det är en gemensam insats och ett kombinerat förhållningssätt som fungerar som nycklar till att trivas i facket. I videon nedan berättar Katie Hood om konsten att ha ett hälsosamt förhållande. Hon säger.

Medan kärlek är en instinkt och en känsla, är förmågan att älska bättre en färdighet som vi alla kan bygga och förbättra med tiden.

Det är viktigt att förstå hur en relation utvecklas med tiden. Därför bör varje lycklig relation börja med en stark grund, förståelse och kommunikation.

Dela Med Sig: