Myter och fakta om rådgivning för par

I den här artikeln

• Myt: Endast galna eller dysfunktionella par behöver rådgivning
• Myt: Att söka hjälp från en rådgivare är ett tecken på svaghet
• Myt: En främling kan inte hjälpa oss
• Myt: Rådgivare låter dig bara prata medan de säger ingenting
• Myt: Det kommer att ta åldrar och jag har inte all den tiden att slösa bort
• Myt: Rådgivare fördömer alltid någon av partnerna
• Mer intressanta fakta om rådgivningspsykologi

Om du och din make har haft problem och svårigheter i ditt äktenskap kan du mycket väl ha övervägt att utforska vägen för rådgivning för par.

Men kanske håller något på dig och du har inte riktigt lyckats ta upp telefonen och boka tid ännu. Det finns många myter och fakta om rådgivning som förvirrar människor som kämpar med relation utmaningar.

Detta är förståeligt, eftersom ämnet för rådgivning är fylld med missuppfattningar, fördomar och förutfattade idéer, liksom några ovälkomna stigmas som knytas till dem som går efter parrådgivning .

Några av dessa myter om rådgivning för par kan undanröjas genom att ta en titt på fakta enligt följande:

Myt: Endast galna eller dysfunktionella par behöver rådgivning

Faktum: Även om det är sant att 'de flesta' par ser en rådgivare när de kämpar, finns det många fördelar med att göra incheckningar när det går bra för att hålla dem bra. Många människor besöker också en rådgivare bara för att ha en plats att prata om saker.

Till exempel, Relationsförbättring (Ginsberg, 1997; Guerney, 1977) är något som inte skiljer mellan förebyggande och behandling så det är något par kan ta upp för att förbättra det de redan har.

En av fördelarna med äktenskapsrådgivning är att få en säker miljö för att öppna upp om dina känslor och problem med hjälp av a certifierad utbildad professionell , som kommer att arbeta med dig och din make för att lösa de viktigaste frågorna som belastar ditt äktenskap.

Genom att träffa en rådgivare får de möjlighet att se sin relation ur ett tydligare perspektiv och återfå sin funktionalitet och optimala välbefinnande.

Myt: Att söka hjälp från en rådgivare är ett tecken på svaghet

Faktum: Det är inget fel i att kontakta en rådgivare för att få hjälp i hjärtat.

Att söka hjälp från experter i form av rådgivning för par är inte ett tecken på svaghet.

Tvärtom, att öppna ditt hjärta, återuppleva de känsliga och smärtsamma upplevelserna i livet och avslöja dina hemligheter för en främling kräver mycket mod och mental styrka.

Ett sådant steg återspeglar din känsla av ansvar gentemot ditt förhållande.

Att titta på rådgivning som ett tecken på svaghet eller oförmåga att lösa äktenskapskonflikter är en av de vanligaste myterna om rådgivning. Det är acceptabelt om du inte kan lösa personliga konflikter med din partner. Du kan antingen ta hjälp från dina familjer och vänner eller söka råd från en expert.

Om det inte anses vara ett tecken på 'svaghet' att söka råd från dina föräldrar angående personliga frågor, bör det inte heller vara att söka råd från en rådgivare.

Även de bästa äktenskapen kräver arbete, säger före detta damen Michelle Obama vars förhållande till Barack Obama är avgudad av många. Se vad hon har att säga om att gå till äktenskapsrådgivning i den här intervjun:

Myt: En främling kan inte hjälpa oss

Faktum : Ett av de viktigaste äktenskapen och familj terapeutens fakta är att det ofta är lättare att öppna sig för en främling, särskilt i en konfidentiell och professionell miljö.

Rådgivarens opartiska och icke-bedömande inställning hjälper par att dela öppet om vad de går igenom och hur de känner för sin situation.

Myt: Rådgivare låter dig bara prata medan de säger ingenting

Faktum : Rådgivare är verkligen bra lyssnare, men de är också proaktiva i att arbeta med dig för att identifiera kärnfrågor och för att klargöra ditt perspektiv.

En av fakta om äktenskapsrådgivning är att dessa utbildade proffs kommer att utmana ditt tänkande, hjälpa dig att identifiera möjliga lösningar och hjälpa dig som par att utforska din tro och idéer som kan begränsa ditt förhållande.

Myt: Det kommer att ta åldrar och jag har inte all den tiden att slösa bort

Faktum : Rådgivning för par kan ta så lång tid som det behöver och kommer att bero på komplexiteten i de frågor som behandlas samt på det berörda parets personlighet.

En av de viktigaste fakta om äktenskapsrådgivning som de motstridiga paren borde veta är att du inte kan sätta en tidsgräns för hur mycket omsorg, tänkande och uppmärksamhet ett par kan behöva för att få tillbaka deras äktenskap.

Myt: Rådgivare fördömer alltid någon av partnerna

Faktum: Under rådgivning för par tar rådgivare upp orsaken till problemet. Det är sant att en rådgivare samlar in information från båda partnerna endast för att bedöma situationen utifrån vart och ett av partnerns perspektiv.

Men att tro att de kommer att gå med någon av parterna och se ner på den andras val är en av myterna om terapi som leder till att par får kalla fötter för att ge rådgivning ett skott.

De kommer att ge varje partner specifika förändringar i deras inställning och beteende gentemot varandra. Att uppmuntra sådana förändringar i beteendemönstret hos båda parterna kommer så småningom att lösa problemen och leda till förbättringar i relationen.

Att fördöma någon eller märka en av partnerna som skurken är inte något som en rådgivare gör. Rådgivning för par underlättar en sund relationsdynamik.

Mer intressanta fakta om rådgivningspsykologi

• Vissa människor har förutsättningar om rådgivning

Om rådgivning inte har fungerat för en viss person eller ett par betyder det inte att det inte fungerar för någon annan.

Rådgivning är en interaktiv, tvåfaldig process, där både rådgivare och patienten behöver arbeta tillsammans för att komma framåt med hjälp av olika terapier, en känsla av övertygelse och öppenhet.

En rådgivare ensam kan inte åtgärda dina problem.

• Vissa människor är mycket motstridiga när det gäller att kontakta en rådgivare

Vissa individer eller par fruktar att om rådgivaren inte har genomgått liknande erfarenheter som de, så skulle dessa yrkesverksamma sakna empati för att förstå vad som stör dem.

Men rådgivare utbildas för att vara känsliga och icke-dömande, och beväpnade med sin specialisering och en känsla av objektivitet, de är de bästa människorna för att förstå din situation och arbetar tillsammans med dig för att nå en lämplig upplösning.

Hämtmat

Tyvärr är att söka hjälp från parrådgivare fortfarande mycket tyst och affärer, och myterna kvarstår till denna dag.

Sådana förutfattade idéer om rådgivning för par begränsar människor från att avskaffa sina hämningar och diskutera deras relationsproblem med relationsexperter och rådgivare. Det minskar deras chans att leva ett bättre liv minus problem.

Rådgivning för par liknar hjälpforum som kan befria dig från symtomen och medföra positiva förändringar i ditt personliga liv.

När dessa myter om rådgivning för par har skingrats och du är medveten om relevanta fakta om rådgivning kommer du att kunna gå vidare och njuta av fördelarna och de positiva resultaten som väntar på dig och din partner när du får parrådgivning.

Dela Med Sig: