Råd om äktenskap och separering: 'Ge inte upp innan miraklet'

I den här artikeln

• Syfte med separation
• Separationsregler
• Återförening
• Sammanfattning

Har du någonsin hört citatet 'Ge inte upp innan miraklet'?

Jo äktenskap är samma sak. Ge inte upp ditt äktenskap innan det börjar. Jobba på det. Separation är ett ämne som gifta par pratar om och till och med visar. En del uppfattningar är att separation bara är en förutsättning för skilsmässa, vilket det inte är. Det kan mycket väl vara terapeutiskt för paret och familjen. För att det ska vara terapeutiskt måste paret veta syftet med separationen, vilka regler är det för separering och framför allt veta när man ska avsluta det och återvända till varandra.

Syfte med separation

Syftet med separationen mellan gifta individer är att ta ett mentalt och känslomässigt avbrott från varandra eftersom dynamiken i äktenskapet har blivit för giftigt. Nyckeln här är 'break' och 'toxic'. När människokroppen är sjuk och full av toxiner, fungerar inte kroppen längre. Kroppen befinner sig i 'obehag', därav ordet sjukdom. Kroppen måste vila.

Kroppen kan inte fortsätta att göra det som gjorde om kroppen vill läka. Kroppen behöver vila. När ett äktenskap inte längre har den dynamiska lättheten kan det vara nödvändigt med en 'paus'. Att fortsätta i nuvarande takt kommer inte att förbättra relationen. Det kommer bara att förolämpa skador. När båda parter inser att det krävs en separation måste nästa godkänna reglerna.

Separationsregler

När en person får sitt körkort måste de följa väglagarna. Om individen väljer att inte följa motorvägens regler skulle han eller hon påminnas av deras vänliga lokala rättsväsende som kan innehålla böter. Så vad är reglerna för separation?

Avskiljningsreglerna skapas och överenskomms av individerna inom äktenskapet. Finns det en gyllene standard? Svaret är nej. Paret är till exempel överens om att de inte kommer att kontakta varandra på två veckor under separationen. Men när de handlar med sina barn, som paret, kan de behöva fortsätta att prata med varandra om frågor som att ta barnen till skolan, dagliga rutiner och mer.

Om paret inte kan komma överens om separationsreglerna blir det ett stort hinder för dem. Men hoppet är inte förlorat. Att kontakta en lokal äktenskapsterapeut kan hjälpa till med denna process. Detta presenteras dock i början av att skapa och komma överens om reglerna. En äktenskapsterapeut eller prästerskap eller neutral person är standard om reglerna för separering inte kan komma överens. Ett element för att hjälpa överenskommelsen är att komma ihåg vad syftet med separationen är. Det är inte för att avsluta äktenskapet, det är en psykologisk och känslomässig paus att omgruppera. Omgruppering eller återkomst till äktenskapet är också en regel.

Återförening

Detta händer när de två individerna i äktenskapet beslutar att återvända till varandra. Tror inte att allt är hunky-dory. Bara för att de två har separerat betyder inte att allt är bra. Vad har vi löst? Vilka ansträngningar gjorde vi för att lösa huvudfrågan som ledde till separationen? Om inget förändras förändras ingenting. Paret måste anstränga sig under separationen för att arbeta på varandra individuellt och som ett team.

Sammanfattning

Separation i ett äktenskap är ett alternativ. Det är inte en tumregel. Separation kan ske under ett tak konstruktivt eller enligt parets överenskommelse (under en viss tidsperiod). Separation är fortfarande en tid att arbeta igenom krigsfrågorna, inte att sätta dem på baksidan av brännaren och öva filosofin ”utom synhåll, ur sinnet”. Genom att välja en sådan filosofi kommer två personer inom äktenskapet aldrig att kunna komma närmare varandra. När paret arbetar igenom denna punkt i äktenskapet skulle de ha utvecklat en skicklighet och demonstrerat lagarbete.

Dela Med Sig: