Hur man förbereder en skilsmässa för en man: 5 steg till en fredlig skilsmässa

Hur man förbereder sig för skilsmässa för en man

I den här artikeln

Det är inte lätt att gå igenom skilsmässa eller skilsmässa - det är en överväldigande och komplicerad prövning för båda makarna. Kvinnor kan ofta uttrycka sig känslomässigt och kommer ofta att finna tröst bland sina vänner och familj för att hjälpa henne att hantera skilsmässa.

Men för en man kan det vara svårt att hitta känslomässigt stöd eller till och med bearbeta dina känslor och utöva egenvård.

Det är därför vi har utarbetat den här enkla guiden om hur man förbereder sig för en skilsmässa för en man - så att du kan gå igenom processen så smidigt som möjligt.

Steg 1: Planera!

Att känna till de steg som du måste ta under skilsmässoprocessen, alla saker du behöver tänka på och de beslut du behöver göra kan göra hela skilsmässoprocessen enklare och förhoppningsvis dramatiskt!

För att planera måste du överväga alla följande punkter:

      • Gör din forskning och utbilda dig själv om hur skilsmässoprocessen fungerar.
      • Lär dig mer om fördelarna med skilsmässamedling, det kommer att göra det mycket enklare.
      • Organisera din ekonomi
      • Välj en erfaren professionell som hjälper dig att navigera genom förfarandena.
      • Delta aktivt i dina skilsmässoförhandlingar så att du kan ta ansvar.
      • Slå på ditt affärshuvud när det gäller skilsmässoförhandlingar med din make och känslor.
      • Sök en skilsmässa rådgivare eller förhållande rådgivare för att hjälpa dig hantera din skilsmässa och gå vidare snabbt.
      • Upprätthålla en bra relation med din make åtminstone för barnens skull.
      • Låt dig inte reagera på känslomässiga situationer.
      • Se till att du tillgodoser dina egna behov och utövar egenvård.
      • Fokusera på att vara lycklig igen i framtiden.

Steg 2: Välj fred

Det här kan vara en svår utmaning, särskilt om din make inte väljer fred men så långt det är möjligt väljer att vara lugn, balanserad och objektiv.

Omdirigera dina känslor genom att delta i skilsmässorådgivning för att vägleda dig genom att du kommer att upptäcka att du kommer att minska stress, ångest och svåra relationer som du kan uppleva med din make.

Om du gör detta kommer du inte att ångra dig om hur du höll dig själv under skilsmässoprocessen och det kommer inte att finnas något som din make kan använda mot dig i framtiden. Dessutom om du har barn, kommer dina fredliga handlingar nu troligen att betala dig när du bygger ett nytt förhållande med din före detta make som dina barns mor och någon som fortfarande kommer att visas i ditt liv i framtiden.

Om du arbetar igenom din skilsmässa i avsikt att hålla den så fredlig som möjligt kommer dina handlingar att betala dig tio gånger.

Titta också på: De 7 vanligaste orsakerna till skilsmässa

Steg 3: Ta hand om dig själv

Många män som skiljer sig befinner sig ofta i soffsurfing, lever i obekväma förhållanden, tvättar inte eller matar sig inte ordentligt. Detta kan orsaka anfall av depression och låg självkänsla och kan förvandlas till en vana som du förmodligen önskar att du inte skapade för dig själv i framtiden.

Det kommer inte heller hjälpa dig att träffa någon ny (även om det är något som du inte ens kan överväga just nu).

Gör det till en prioritet att hitta en säker, säker och lämplig bas för dig själv, så att du har dina grundläggande behov till hands. Skapa sedan en rutin för att ta hand om dina mat-, sömn- och hygienbehov - även om du ibland måste tvinga dig själv att gå igenom rörelserna, kommer du att vara glad att du gjorde när ditt liv utvecklas till en ny lyckligare plats.

Steg 4: Börja bli organiserad

Du måste fatta hundratals viktiga beslut under skilsmässoprocessen som kommer att påverka dig och dina barn under många år framöver. Ju mer organiserad du är, desto bättre blir din livsstils kvalitet och förhandlingar (och därmed förlikningsavtal).

Det är här du kommer att dra nytta av att arbeta med någon som har erfarenhet av skilsmässoprocessen, så att de kan leda dig igenom alla steg för att hjälpa dig att förbereda dig ekonomiskt för alla aspekter av skilsmässa, inklusive förhandlingar.

Här är några saker att tänka på under detta skede;

  • Tillsammans med din make börja skapa en lista över tillgångar och skulder.
  • Samla in kopior av alla finansiella poster
  • Skapa en äktenskaplig budget så att du kan förstå vad dina nuvarande månatliga utgifter när du bor tillsammans och dina beräknade månatliga utgifter kommer att vara efter skilsmässa.

Börja bli organiserad

Steg 5: Arbeta genom skilsmässan MED din make

Ta dig tid att prata med din make och diskutera hur du kan hjälpa varandra att skilja sig fridfullt och där det är möjligt i minnet. Om du kan, överväga hur du kommer att hantera varandra när du går vidare och träffar nya partners, hur du kan interagera när du har att göra med barnen och ta itu med andra problem du berör kommer att uppstå.

Överväg att delta i skilsmässorådgivning före äktenskapet eller efter äktenskapet så att du kan arbeta igenom eventuella problem medan du skiljer dig, vilket innebär att när du har kommit till andra sidan har du mindre känslomässigt bagage och kanske till och med har en anständig relation med din ex-make som en extra bonus!

Dela Med Sig: