Hur dina självgjorda begränsningar kan skapa eller bryta ett förhållande
Relationsråd Och Tips / 2025
Vad är intimitet i ett förhållande?Vad är intimitet i ett äktenskap? Är det bara fysiskt till sin natur, eller kan det också hittas i platonska relationer?
Många av oss hör intimitet och tänker direkt på sex. Sex är en viktig faktor i utvecklingen intimitet i äktenskapet, men icke-sexuell intimitet i relationer är lika betydande.
Faktum är att när det finns problem med intimitet i äktenskapet, är sättet att lösa dessa problem att ta itu med både icke-sexuella ochsexuell intimitet i ett förhållande .
Att göra det är ett väl avrundat tillvägagångssätt som resulterar i ett mycket uppfriskande resultat som ger äktenskapet ett nytt liv.
Oförmågan hos människor i relationer att förstå intimitet utan sex är många gånger orsaken till brist på intimitet i äktenskapet.
Det finns många olika nivåer av intimitet som ett par kan uppnå i sitt äktenskap, och sex är bara en sådan nivå. Att bygga intimitet i ditt äktenskap eller återställa intimitet i äktenskapet kräver att du upplever olika nivåer av intimitet.
Genom den här artikeln uppmanar vi dig att prova olika former av intimitet och gör ditt äktenskap starkare än någonsin.
Även om du känner ett starkt behov av intimitet i ditt äktenskap eller undrar hur man fixar intimitetsproblem i ett äktenskap, f in några bra tips för att förbättra äktenskapet intimitet nedan.
Titta också på:
1. Skapa ett intimt utrymme
Förbättrad äktenskaplig intimitet börjar med att skapa ett intimt utrymme. Gifta par, särskilt de med barn, får inte den mängd av privatliv som önskas.
Par vill vara ensamma då och då att varva ner och uppskatta varandras sällskap. De vill prata utan att redigera själva, ta in varandras energi och kanske gosa utan att bli störda.
Även om det kräver arbete att skapa ett intimt utrymme, gör det. Gå upp tidigt på morgonen om du måste vara uppe sent på helgerna för att tillbringa kvalitetstid eller gå hem under lunchtimmen för att njuta av ett lugnt hus och en snabb matbit tillsammans. Vara kreativ.
2. Var öppen med din kärlek
Det finns ingen anledning att dölja din kärlek och värme från familj, vänner eller dina barn. Närhet är härligt ochhåller intimiteten vid liv! Var aldrig rädd för att visa tillgivenhet.
Krama, håll händer, lägg armen runt din make, ge varandra den där unika looken och utbyt leenden. Komplimanger är också mycket effektfulla. Uppvisning av kärlek skickar ett positivt budskap till alla som bevittnar dem.
3. Ha en diskussion om behov
Par måste diskutera individuella behov någon gång. När ni två är ensamma och kopplar av, starta en öppen konversation om vad varandras krav är för att förbli lyckliga och uppfyllda i förhållandet tillsammans med hur dessa behov kan tillgodoses.
En sådan diskussion kommer att öppna ögonen genom att hjälpa par att förstå varandra. Vissa individer längtar efter kvalitetstid; andra vill ha mer tillgivenhet, medan vissa behöver lite mer stöd.
Tillsammans med att lära sig vad varandras behov är, pardra nytta av att kommunicera öppet och ärligt. Att diskutera förhållandet och visa intresse för din makes lycka ökar intimiteten.
Du kanske aldrig vet om du inte pratar om det. Du kan börja samtalet med att fråga: Finns det något jag kan göra för att göra dig lyckligare i det här äktenskapet? eller Har du några känslomässiga behov som jag inte uppfyller?
Intimitetsproblem i äktenskapetvanligtvis omger det som händer eller inte händer i sovrummet. Så hur kan man förbättra äktenskapets intimitet?
De icke-sexuella tipsen som diskuteras kommer att förbättra ditt sexliv eftersom partners har bättre förmåga att ansluta fysiskt när båda är mentalt och känslomässigt uppfyllda.
Att ta itu med den icke-sexuella delen är sättet att börja , men det finns ytterligare steg att vidta hur man ökar intimiteten i äktenskapet . Hitta dem nedan:
1. Engagera dig för en utmaning
De som vill veta hur man förbättrar äktenskaplig intimitet bör börja med att göra motsatsen till det som inte fungerar. De med detta problem ansluter sannolikt inte så mycket som de borde fysiskt.
Utmana varandra att ha sex x antal gånger under 1 eller 2 veckor. Detta uppmuntrar partners att göra en medveten ansträngning. Kom ihåg att detta inte kräver full-on date nights.
Bara bli romantiska och njut av varandra. Var inte heller rädd för att initiera. Det är väldigt hälsosamt för den person som nästan aldrig börjar starta. Det kommer att få din make att känna sig önskad.
2. Besök en vuxenbutik
Om tanken på detta får dig att rodna av förlägenhet, finns det möjlighet att besöka en vuxenbutik online med din make. Se dig omkring, se vad som intresserar dig och gör eventuellt en beställning.
Leveranser skickas i omärkta paket, så ingen annan än du vet innehållet. Att göra något utöver det vanliga kan ge eld och spänning till ett äktenskap.
Ni deltar inte bara i något lite riskabelt tillsammans, utan att surfa runt i butiken kan inspirera till nya idéer. Det är det fina med att vara gift.
Du kan ge dig ut på stygga äventyr samtidigt som du behåller ett säkert och säkert utrymme.
3. Glöm inte ögonkontakten
Ögonkontakt avsevärtförbättrar sexuell intimitet. Det gör att många känner sig utsatta och utsatta, men sårbarhet och exponering är inte dåligt. Båda främjar faktiskt intimitet.
T hattens första längtan att titta bort är naturlig, men att få ögonkontakt kommer att koppla dig och din make på en djupt intim nivå. Det stärkerkänslomässig anknytningmellan partners, ökar förtroendet och bygger förtroende.
Naturligtvis vill du arbeta upp till detta, men försök att få ögonkontakt under sex. Att se din make uppleva nöje är upphetsande. De som är obekväma med idén måste ta saker långsamt.
Börja med korta blickar tills du känner dig bekväm och sedan hålla ögonkontakten längre när tiden känns rätt.
Slutgiltiga tankar
Det har ofta ifrågasatts hur viktigt är intimitet i ett förhållande, eller kan ett förhållande överleva utan intimitet?
Tja, intimitet är det som stärker kontakten som du delar med en annan person. Det är byggstenen för att skapa en sund relation som bara förstärker det förtroende du har för din partner.
Dela Med Sig: