5 huvudorsaker till bristen på tillit i ditt förhållande
Relationsråd Och Tips / 2025
Ingen är perfekt. Det finns inget sådant som en perfekt person, en perfekt familj eller ett perfekt äktenskap. Ett äktenskap kommer att ha sina upp- och nedgångar. Det här är inte en 'dålig sak' eller en 'bra sak', det är bara något som kommer att finnas där. Det kommer att finnas dagar och tider som kommer att komma när det finns problem i äktenskapet. Det är oundvikligt. Men vad gör du när dessa problem blir en del av ditt liv? Med andra ord, vad gör du åt problem som aldrig löses?
Hur skapas problem? Problem skapas på många sätt. Ett sätt är när en av partnerna upplever en obehaglig känsla under en situation. Den förolämpade partnern kan dela sina känslor och skäl med den andra. Detta leder till att de delar sina åsikter som kanske inte är i linje med deras. Detta är vad folk kallar ”ett argument”. Med andra ord, 'Här är min ståndpunkt och de stödjande bevisen för min ståndpunkt.' Varje partner vänder sig inte och konflikten förblir olöst.
Med varje ytterligare problem eller konflikt som inte löses börjar det försämra äktenskapet. Partnerna i äktenskapet börjar förlora intimitet och närhet till varandra. Alla dessa problem inom äktenskapet är långvariga och omedvetet eller medvetet bygger hinder. Det är mycket svårt för två personer att upprätthålla närhet när problem inte löses. Olösta frågor lägger grunden för förbittringar. Oro är inget annat än olöst ilska.
Så vad är problemet? Är det kommunikation? Inte precis, det är något mer specifikt. Kommunikation i allmänhet är inte problemet eftersom vi kommunicerar hela tiden i vårt äktenskap. Problemet här ligger under en undergrupp eller undertyp av kommunikation som kallas konfliktlösning eller bristen på konfliktlösning. När det uppstår ett problem börjar båda parter engagera sig i konfliktlösning. Konfliktlösning är en färdighet som är mycket viktigt att bemästra i äktenskap.
Äktenskap är inte fria från problem eller konflikter. När problem inte åtgärdas och löses börjar de ta vägtull på båda partnerna och själva äktenskapet. För att undvika försämring av intimitet, respekt och närhet är konfliktlösning viktigt. Konfliktlösning är inte automatisk. Det är en färdighet som båda parter i äktenskapet kommer att utvecklas. Par kan kontrollera sina lokala listor, ta en online-kurs tillsammans eller kontakta en licensierad äktenskapsterapeut för att få hjälp med detta.
Dela Med Sig: