Tre enkla steg för att bygga din familjekultur
I den här artikeln
- Vad är familjekultur?
- Varför är familjekulturen viktig?
- Identifiera vad din familjekultur är
- Gör det till en vana
- Odla vikten av varje vana
Jag älskar att gå på min skoldag. Det är ett så glädjande tillfälle att se alla familjer samlas och stödja sina barn, sina syskon eller deras syskonbarn och syskonbarn.
Skolan är en av de bästa platserna att bevittna kärnan i familjekulturen. Alla, direkt från barnen till andra familjemedlemmar, ser fram emot att vara en del av familjedagen. När allt kommer omkring ger det den äldre generationen en utmärkt chans att återuppleva sina skoldagar.
Vissa familjer kommer i färgkoordinerade kläder. Vissa familjer uppträder till och med tillsammans på scenen, och andra är mycket konservativa.
En sak är uppenbar; de har alla sin egen familjekultur.
Vad är familjekultur?
Familjekultur är en samling av dina familjevärden, standarder och etik och traditioner som din familj följer; några av dessa överförs från generation till generation.
Familjekultur är det som gör din familj unik som en enhet. Det är din identitet; det är det som gör dig känd. Om du tror att din familj inte har en 'identitet' tar du fel. Varje familj har det här!
Ber din familj tillsammans innan du sover? Gillar din familj att resa? Älskar din familj musik? Gillar din familj att läsa? Gillar din familj konst och hantverk? Har din familj dagliga eller veckovisa familjemiddagar?
Jag känner till familjer som avslutat skolan från samma universitet eller högskola, och de skulle gå ut och titta på skolans spel mot sina rivaliserande lag. Jag känner till familjer som alltid åker på semester varje sommar. Jag känner till familjer som alltid går med i roliga körningar.
Detta är några av exemplen på familjetraditioner som är viktiga för att bygga starka familjer. Dessa exempel på familjekultur runt om i världen inspirerar oss att också ha en för oss själva som kan bidra till att bygga en stark familj.
Varför är familjekulturen viktig?
Familj och kultur är oskiljaktiga. Ja, ja vår familjekultur är viktig eftersom familjekultur, precis som din identitet, gör din familj till en integrerad del av din existens.
Familjekonflikter och utmaningar avslöjar hur viktig familjekulturen är, som i fallet med syskonrivaliteter.
Familjepsykologer och terapeuter betonar vikten av att bygga och odla en familjekultur.
När syskon slåss är det inte frekvensen eller intensiteten i de slagsmål som definierar syskonrelationer. Familjekultur och tradition bygger små stunder som kompenserar för svårigheterna och konflikterna.
Genom att bygga vår egen familjekultur kan vi skydda vår relation med vår familj.
Familjekulturen uppmanar oss att se hur viktiga de små sakerna är. Genom vår familjekultur kan vi komma tillbaka till något när vår yttre värld blir för krävande och för överväldigande.
Familjekultur är det som gör vårt hus till ett hem att komma tillbaka till.
Hur bygger du din familjekultur?
Att bygga din egen familjekultur är absolut nödvändigt för att bygga starka familjevärden, vilket så småningom hjälper oss att hålla oss starka i testtiden. Här är stegen för att skapa din egen familjekultur.
1. Identifiera vad din familjekultur är
Familjer i olika kulturer fungerar olika. Så det är viktigt att identifiera vilken kultur som råder i din familj utan att jämföra den med andra.
Det är inte så svårt att identifiera vad din familjekultur är. Du kan börja med att lista allt som verkar vara en del av din livsstil i kulor eller genom en färgstark och rolig aktivitet som kallas mind mapping.
Mind mapping är ett bra verktyg för att avslöja vilka andra saker vi kan associera med den centrala idén. För att ta reda på vad din familjekultur är kan du placera din familj mitt i kartan och därifrån försöka ge din familj 'definitioner'.
Du kan lägga till bara enkla ord, värden eller till och med aktiviteter som du redan gör. Och du kan skapa en separat tankekarta för värden eller aktiviteter som du vill att din familj ska arbeta med.
Få ett stort papper, några färgglada markörer och börja tankekartläggning!
I slutet av denna aktivitet kommer du att ha gjort en spindelliknande struktur och en uppfattning om vad din familjs kultur är.
2. Gör det till en vana
'Vi blir det vi ständigt gör.' - Will Durant i sin studie av Aristoteles Nicomachean Ethics.
När du har identifierat de saker som dina familjemedlemmar associerar med att du alla är en familj kan du nu börja fortsätta göra det och göra det till en vana.
3. Odla vikten av varje vana
Så, hur man bygger ett starkt familjeförhållande?
Om en av de saker som din familj verkligen värdesätter är 'lärande' eller om du vill att 'lärande' ska vara 'traditionsdefinitionen' för barn, kan en scrabble-spelkväll på fredagar vara något du kan göra som ett sätt att förstärka betydelsen av detta värde.
Vi slutar inte bara med att bygga in dessa i vanor. Vi förstärker dem kontinuerligt eftersom det finns värde för det.
Att ha en familjekultur är viktigt eftersom det ger dig och dina barn det kärleksfulla skyddsnätet när det går svårt.
Tanken bakom att skapa en familjekultur är inte att skapa en lista över saker att göra. Det handlar om att ta reda på vad din familj tror på, vad dina familjevärden är.
Titta också på detta Ted-samtal om familjevärden:
När dina liv fortsätter att gå framåt kommer du att upptäcka att några av dina värderingar eller några av de aktiviteter som du har etablerat som en tradition inte längre passar din livsstil. Det är okej.
Det finns några aktiviteter som du kommer att växa ut ur. Men glöm inte att den väsentliga delen av dessa aktiviteter du har byggt är de inneboende värdena som din familj tar bort från den.
Din familjekultur är det som gör din familj till din egen. Var stolt över det och omfamna det.
Dela Med Sig:
