Ställa in hälsosamma gränser i ett förhållande

Kärleken är blind. Vi har alla hört detta någon gång, antingen från en omtänksam släkting eller vän, som försöker försiktigt berätta för oss att vi undviker sanningen i ett förhållande. Det är svårt att höra dessa ord, att tro att någon vi älskar så mycket och kanske, som säger sig älska oss precis samma sak, någonsin skulle göra något för att skada oss. Kanske ser vi också tecknen, men vi valde att ignorera dem, särskilt om resultatet skulle kunna förlora den person vi älskar mest.

Kärlek kan vara bländande, oavsett vilken typ kärleksförhållandet kan vara. Ingen förälder vill tro att deras vackra barn någonsin skulle kunna göra de stygga saker de kan anklagas för när de växer upp, precis som inget barn vill föreställa sig att deras förälder någonsin skulle ha gjort några större misstag i sitt liv. Kanske ger vi för mycket av oss själva till dem omkring oss. När det gäller romantiska förhållanden händer det oftare än vi vill tro, och om det inte tas upp förr än senare kan det leda till en uppdelning av förhållandet över tiden.

Så varför låter vi oss blända av våra nära och kära?

Kanske beror det på att vi längtar efter att bli älskade av andra. Vi tror att om vi ger tillräckligt med andra kommer de att älska oss mer eller aldrig överge oss. Vi kan se tecken på att vår partner är mindre än perfekt i sin relation till oss, men vi vill inte 'vagga båten', och avfärdar våra upplevelser som en alltför tänkande situation. Kanske försökte vi ta itu med situationen, men vår partner avfärdar våra bekymmer och säger att vi bara är paranoida. Att undvika att sätta hälsosamma gränser i våra relationer garanterar dock bara framtida konflikter och dömer förhållandet till misslyckande.

Tänk på ditt förhållande som ett affärspartnerskap

Det finns inget enkelt svar på hur man ska närma sig denna typ av situation, men ett bra tips skulle vara att tänka på dina kärleksfulla relationer precis som du skulle göra ett affärspartnerskap. Varje medlem i verksamheten tar till bordet speciella färdigheter och talanger som får verksamheten att fungera. På ingen specifik dag är det någonsin ett 50/50 förhållande med varje partner som gör exakt hälften av företagets arbete, men om alla arbetar tillsammans kommer verksamheten att växa och blomstra.

I ett företag måste partner ibland arbeta med andra företag för att uppnå ett gemensamt mål. Genom att använda scenariot för ett affärspartnerskap för att överväga dina förhållanden i förhållandet kan du bättre tänka objektivt på situationen för att sätta mer hälsosamma gränser. Denna tänkesförändring fungerar bara för att kärleksaspekten i förhållandet tas bort, så att partners kan fokusera på respekt och förtroende.

Tänk på dessa frågor:

• Skulle det någonsin vara lämpligt för din partner att hålla dig i mörkret när det gäller detaljer om förhandlingar och / eller kommunikation med andra företag / privatpersoner?
• Skulle det någonsin vara lämpligt för din partner att dölja de förmåner de har fått för det företag du har arbetat så hårt tillsammans med att bygga, eller om din partner inte delade några av dessa fördelar med dig, även om du är medveten om dem?
• Skulle du någonsin tolerera din affärspartner beroende på dig att göra allt hårt arbete, medan de inte har tillgång till de tillgångar och / eller fritid du har gett dem genom att göra allt deras arbete?

För att sedan börja utveckla hälsosamma gränser måste du kommunicera dina bekymmer till din partner. Snarare än att anklaga dem för att ha gjort något fel i förhållandet, fokusera på dina känslor relaterade till din upplevelse av vad de har gjort, såsom,

'Jag har känt mig väldigt överväldigad av allt hushållsarbete vi behöver göra här runt, och jag undrade om vi kunde samarbeta för att ta reda på hur vi skulle kunna göra det mer hanterbart för oss båda.'

Ett annat tillvägagångssätt kan vara,

”Jag har känt mig riktigt ensam nyligen när du kommer hem så sent från jobbet. Kan vi försöka planera en stund senare i veckan för att återansluta? '

Att öppna dialogen på ett sätt som involverar din partner, snarare än att anklaga dem, kommer att lämna dem mindre defensiva och mer öppna för att höra vad du måste.

Inget förhållande är någonsin perfekt. Inget förhållande kommer någonsin att vara 50/50. Men om varje partner arbetar tillsammans för att sätta hälsosamma gränser som främjar förtroende, respekt och partnerskap, kommer relationen att ha en hälsosam grund som får den att växa och blomstra under många år framöver.

Dela Med Sig: