Rollen av passion i ditt gifta liv

Att upprätthålla passion, intimitet, tillgivenhet och 'gnistan' är utan tvekan en knepig och utmanande sak att göra. Medan många förväntar sig att passionen dör när du går längre i ditt gifta liv, berättar forskning och statistik oss en annan historia. Forskning och studier visar att gifta par faktiskt har något högre belopp sexuella aktiviteter än ogifta par.

Romantisk passion är den kraft som håller dig och din partner igång. Det är en nyckel till ett framgångsrikt och glad livet som gift. Passion är inte bara begränsad till sexuella och intima relationer mellan två personer. Det inkluderar också känslomässiga kopplingar, det kan vara icke-fysisk och / eller icke-verbal uppvisning av tillgivenhet och kärlek. Passion hänvisar också till starka känslor av anknytning som tvingar dig eller får dig att längta efter den andra personen.

Hur är passionen viktig?

Passion och intimitet kan bara vara bara kyssar och kramar och kramar; det är fortfarande viktigt för par att behålla sin fysiska anslutning. Detta hjälper till att öka komfortnivån och tryggheten.

Små meningsfulla gester är också korta påminnelser om kärlek, stöd och omsorg.

Gift par befinner sig ofta upptagna med saker som arbete och barn, stunder av intimitet och sexuell aktivitet kan vara uppfriskande för dem.

Kramning och snuggling har visat sig vara ett bra sätt att minska stress. Kramning släpper ut ett kärlekshormon som heter oxytocin. Det kallas också kelhormonet och släpps ut när människor kramar, fysiskt eller verbalt.

Ju mindre stress, desto lyckligare blir du i allmänhet. Detta kommer att förbättra din mentala hälsa och din totala förhållande hälsa. Att vara fysiskt nära frigör kärlekshormonerna, medan forskare också har sagt att sexuell aktivitet aktiverar hormonerna och delar av hjärnan kopplade till glädje och lycka.

Vilka är de möjliga orsakerna till att passionen minskar i ett äktenskap?

1. Förlossning

När ett par tar hem sin nyfödda hem är det inte en överraskning att deras sexuella aktivitet minskar avsevärt.

Kvinnan blir mentalt och fysiskt utmattad efter sitt barns födelse.

Med hela graviditetsprocessen kan det vara tröttsamt att amma, ta hand om barnet, sömnlösa nätter och se hennes kropp förändras utan någon kontroll. Kvinnor upplever också en period av låg sexlust, depression och ångest efter graviditeten.

Männen utsätts också för att vara pappa. De kan bli överväldigade av insikten om att bli pappa och ha en egen baby att uppfostra och en familj att ta hand om. De förväntas också hantera oväntade humörsvängningar och raserianfall hos sina fruar under graviditeten.

2. För ikapp med andra saker

50 saker går igenom dig samtidigt, och sex eller intimitet kanske inte slår dig som de viktigaste.

Det är svårt att känna på samma sätt och samma nivå av passion som du i dina första tider.

Det händer för många saker samtidigt som du bara tappar fokus från sex.

3. Äktenskap är inte den skyldige

Vi missförstår situationen och tenderar att tro att äktenskapet är mållinjen. Det är den punkt där alla excitationer från livet och all frihet slutar. Men är vi verkligen säkra på att det är äktenskapet som är ansvarigt och inte förändringarna i våra egna attityder, prioriteringar och beteenden?

Vi förblir inte samma person genom ett långvarigt förhållande. Vi brukar vara lätt nöjda och bli nöjda lätt under de första faserna i vårt förhållande.

Detta beror på att vi förväntar oss mindre och inte behöver utvärdera våra behov regelbundet.

När vi är gifta förändras våra behov, vårt ansvar förändras och vi måste se till att våra förväntningar från vår make förblir realistiska.

Tips om hur man återupplivar passionen

Så snart du inser vikten av passion i ditt gifta liv får du inte lämna någon chans som gör att du kan återuppliva den. Låg sexlust, mindre passion och minskad intimitet är inget som inte kan ändras med några enkla steg!

1. Bli äventyrlig, lägg till gnistan i dina liv själv! Gå på en vägresa, gör något utmanande som ingen av er har gjort tidigare (fallskärmshoppning kanske!). Gör något utanför din komfortzon medan ni båda är sida vid sida. Detta kommer att påminna dig om varandras betydelse i dina liv!
2. Efter en bebis är det inget ovanligt att ha mindre intimitet och passion. Men du måste komma ihåg att det här är den viktigaste tiden för det.

Ta ut 5-10 minuter av dagen och ha en meningsfull konversation.

Kanske kan dina nya föräldraroller bli den nya grunden för din bonding! Ni förtjänar varandras tid lika mycket som din bebis gör.

3. Gör något du brukade göra innan du gifte dig. Besök din första dejt eller favorit dejting fläckar.
4. Små åtgärder räknas. Du behöver inte alltid gå stort. Små men meningsfulla gester kan ge bästa resultat. Kock laga middag för din partner, eller titta på en film tillsammans, håll händerna och kyssa mer!
5. Känslomässig koppling är mycket viktig.

Du måste kunna kommunicera dina egna och förstå din partners behov och förväntningar för att lyckas fysiskt.

6. Var mer högljudd om hur du mår.
7. Varierande sexuell aktivitet kan utlösa saker!

Medan du håller på att förbättra ditt äktenskap och återuppliva passionen, glöm inte några viktiga saker som du lätt kan förbise -

1. Din partner förtjänar utrymme. Oavsett vilka steg du tar för att hjälpa till både av dina liv, se till att du har deras samtycke.
2. Respektera och hedra din partners behov och känslor.
3. Kvaliteten på din intimitet är viktigare än dess kvantitet / frekvens.
4. Jämför dig inte med andra par. Alla har olika sätt att leva sina liv och hantera saker.

Dela Med Sig: