Förhållande problem: Att inte göra ditt förhållande till en prioritet

Att inte prioritera ditt förhållande

I den här artikeln

Du kanske tror att du gör din make till din främsta prioritet. När allt kommer omkring skulle du göra vad som helst för dem! Men visar dina handlingar att din make verkligen kommer först? Om du studerade din kalender för månaden skulle det visa massor av datakvällar med din make spenderat på att ansluta, eller skulle det visa sociala evenemang med dina vänner och arbetsförpliktelser?

Vad prioriterar du verkligen i ditt liv? Det är ingen hemlighet att äktenskapet kräver ansträngning. Även för två personer med samma intressen, moral och mål kan det fortfarande vara svårt att upprätthålla en hälsosam relation.

Om du vill ha ett lyckligt, hälsosamt äktenskap måste du lära dig att göra ditt förhållande till en prioritet i ditt liv.

Om du vill lära dig att sätta din partner först när det finns så många andra saker som tävlar om din uppmärksamhet, fortsätt läsa. Här är 6 skäl till varför du inte prioriterar ditt förhållande kan leda till att ditt äktenskap slutar.

1. Problemet: Du ansluter inte

När du inte prioriterar ditt förhållande börjar du sakna den romantiska anslutningen som en gång gjorde dig galen över varandra. Istället för passionerade partners kan du känna dig som bra rumskamrater.

Brist på kommunikation i ditt äktenskap kan leda till en mängd problem. Misförståelser som leder till argument och en känsla av ensamhet för en eller båda partners.

Om du inte kan prata med din make kan du börja lita på någon ny, vilket kan leda till romantiska intressen utanför äktenskapet.

Lösningen: Börja och avsluta dagen tillsammans

Att börja dagen tillsammans med att göra något så enkelt som att sitta ner och ha en 10-minuters konversation över kaffe eller frukost är ett bra sätt att få kontakt med din make. Använd den här tiden för att prata om vad du ska göra den dagen eller komma ikapp.

Ett annat fantastiskt sätt att få kontakt med din make när du inte har mycket tid är att gå och lägga sig tillsammans varje natt.

Studier visar att det finns en direkt koppling mellan förhållandeproblem och sovvanor. Par som går och lägger sig samtidigt känner sig säkrare tillsammans, medan par som ofta sover varandra kan undvika varandra.

2. Problemet: Du ägnar inte tid åt dig

Du kan leva ett hektiskt liv. Att ta hand om dina barn, arbeta på heltid och familjens skyldigheter kan leda till att du är utmattad i slutet av dagen och lämnar lite tid att ansluta till din make.

Dina skäl för att skjuta upp din make kan vara legitima, men om du fortsätter att prioritera ditt romantiska förhållande sist kan det leda till klyftor mellan dig och din partner.

Lösningen: Lär dig att säga nej

Ett sätt att lära sig att sätta din partner först är att börja prioritera din tid. Detta kan innebära att lära sig att säga nej till vissa saker, till exempel inbjudningar att gå ut med vänner.

Naturligtvis är det inte dåligt att umgås med vänner och familj, men det kan vara skadligt för ditt äktenskap om du ännu inte har ägnat någon personlig tid åt din make.

3. Problemet: Du checkar inte in

Har du någonsin känt att din partner aldrig frågar hur du mår, eller att de alltid har något på gång som du inte visste om? Att inte prioritera ditt förhållande kan få dig och din partner att känna dig som främlingar.

Du har ingen aning om vad de gör och de vet inte

Lösningen: Håll kontakten

Gör ditt förhållande till en prioritet genom att proaktivt hålla kontakten med din make. Ha en videochatt vid lunchtid, samtal eller sms under hela dagen för att hålla varandra medvetna om vad som händer hela dagen.

Ha för vana att hålla kontakten hela dagen. Par drar också nytta av att ha en 'äktenskap incheckning' varje vecka där de diskuterar vad som händer i deras liv, liksom vad de uppskattar och vad som kan fungera i förhållandet.

Hålla kontakten

4. Problemet: Du argumenterar hela tiden

Att inte prioritera ditt förhållande kan leda till förbittring i äktenskapet. När du förbitter din partner eller inte känner en koppling till dem är du mer benägen att argumentera istället för att kommunicera om dina problem.

Lösningen: Lär dig att kommunicera

Kommunikation är en av, om inte den viktigaste aspekten av ett hälsosamt förhållande. För att prioritera din make måste du lära dig att kommunicera med dem. Detta innebär att du delar ditt liv, dina tankar och dina bekymmer, även när de är svåra eller obekväma att prata om.

Att lära sig kommunicera innebär också att veta när man ska prata och när man ska lyssna. Låt din partner veta att de har din odelade uppmärksamhet när de kommunicerar.

Lägg ner telefonen, stäng av elektroniken, kontakta ögonen och ge omtänksamma svar. Om du gör det kan du ansluta och kommunicera utan argument.

5. Problemet: Du är inte partner

Partners rådfrågar varandra innan de fattar beslut, de stöder varandra genom tjockt och tunt och kommunicerar regelbundet. Ju mindre prioritet du och din make blir för varandra, desto mindre likar du 'partner'.

Lösningen: Konsultera varandra

Låt din partner veta att de är en prioritet för dig genom att rådfråga dem innan du fattar beslut.

Stora beslut som att ta ett nytt jobb eller flytta till en ny stad är uppenbara livsval som bör diskuteras med din make.

Men glöm inte att inkludera dem i mindre beslut som vem som hämtar barnen ikväll, planerar med vänner för helgen eller om du äter middag tillsammans eller tar något för dig själv.

6. Problemet: Ni ser inte varandra

Tänk på ditt äktenskap som du skulle tänka på att lära dig ett nytt språk. Du kan inte bli bättre på det om du inte tränar, tränar, tränar. På samma sätt i äktenskapet kan du inte skapa en djupare koppling till din make om du inte anstränger dig.

Lösningen: gå på datum

Att ha en vanlig datumkväll varje vecka är ett utmärkt sätt att återansluta till din make. Spendera den här tiden som du gjorde när du först började din relation. Använd den här tiden för att ha kul med din make, planera en utflykt och kommunicera med varandra.

Låt inte en hektisk livsstil driva ditt äktenskap med brännaren. Ta kontroll idag genom att visa din make att deras kärlek, lycka och partnerskap är viktigt för dig. Ge din make din tid och kommunicera regelbundet om dina liv. Dessa steg kommer att föra dig närmare att prioritera din relation.

Dela Med Sig: