Skrämmande fakta om förväntningar i förhållande

Vi har alla olika förväntningar från våra relationer

I den här artikeln

Vi har alla olika förväntningar i ett förhållande .

Några av dessa förhållanden förväntningar utvecklas tidigt under vår barndom; vissa utvecklas genom att observera relationerna mellan vänner och familjer medan andra bildas senare i livet när vi blir exponerade för media.

Vi lever i en värld som lägger stor vikt vid att hitta det ”perfekta” förhållandet. Från filmer till TV till låtar, vi beskjuts av meddelanden om vad kärlek borde likna, vad vi borde förvänta oss av våra partners och vad det innebär om vårt förhållande inte uppfyller dessa förhoppningar.

Sanningen verkar emellertid regelbundet skilja sig från de ideala romantiska berättelserna vi ser och hör. Det kan få oss att tvivla på hur mycket våra förväntningar är?

Artikeln delar några fakta som kan hjälpa dig med ställa förväntningar i ett förhållande.

1. Du får vad du förväntar dig

Att vara bekant med hälsosamma relationer höjer vår förväntningar i ett förhållande, men att observera misslyckade kan sänka dem lika lätt. De flesta äktenskapsexperter rekommenderar par att ha lägre förväntningar i relationer.

De hävdar att om du förväntar dig mindre från din partner är det mindre troligt att du blir besviken.

Men detta råd är helt fel. Donald Baucom, en psykologprofessor vid University of North Carolina som har studerat äktenskapliga förväntningar i mer än tio år, upptäckte att människor bara får vad de förväntar sig.

Låg förväntningar i ett förhållande leda till dåliga relationer. Sänk inte dina standarder

Människor som har höga förväntningar i ett förhållande är mer benägna att ha en hälsosam och lycklig relation, medan människor som har låga förväntningar tenderar att vara i dåliga relationer där de behandlas dåligt.

Denna forskning tyder på att du är mer benägna att vara i den typ av relation du vill ha; följaktligen, om du håller höga förväntningar i relationer, du är mer benägna att ha ett bättre förhållande.

Det rekommenderas för par att nöja sig med 'tillräckligt bra' förhållandet.

I ett tillräckligt bra förhållande är det viktigt att ha hälsosamma förhållanden förväntningar om hur du ska behandlas. Människor bör förvänta sig att deras partner behandlar dem med kärlek, respekt, lojalitet och vänlighet.

De bör vara hänsynsfulla och bör ta tid för sina partners.

Dina förväntningar i ett förhållande bör indikera självvärde och bör hjälpa dig att uppnå ett lyckligt och hälsosamt förhållande, så att du kan få kontakt med din partner mer känslomässigt och intimt.

Det är också tillrådligt att diskutera dina förväntningar utanför din relation med dina vänner eller familj för att säkerställa att de ställer in realistiska förhållanden förväntningar .

2. Argument är bra för ett förhållande

Du är tvungen att diskutera med din partner även om han uppfyller alla dina förväntningar i ett förhållande.

Det vore dumt att förvänta sig att lösa alla problem i ditt förhållande eftersom nästan två tredjedelar av konflikterna är permanenta.

Men konflikter och argument är bra för ett förhållande eftersom de leder till en större förståelse mellan dig och din partner.

Även om konflikter kan dra ut det värsta i oss, kan det också reflektera över vem vi är som individ och som par. Konflikter upplyser oss i hur väl vi känner varandra.

Konflikter ger oss också en chans att inse hur bra vi kan vara på att hantera problem i våra relationer.

Trots att ingen uppskattar att vara i en konflikt bör dess betydelse inte undermineras.

3. Ditt förhållande kan inte vägleda dig till självförverkligande

Det skulle också vara dumt att förvänta sig att ditt förhållande leder dig till en väg till självförverkligande eller andlig upplysning.

Förhållanden kan inte heller bota några traumatiserande barnsår, så se till att du inte förväntar dig för mycket av din partner eller relation, men förväntar dig inte att du behandlas dåligt.

Se till att din partner inte är känslomässigt eller fysiskt kränkande och behandlar dig med respekt.

4. God vänskap leder till ett bra förhållande

Du kommer att veta att du har ett tillräckligt bra förhållande om du är goda vänner med din partner, har ett tillfredsställande sexliv och är helt engagerade i varandra.

Du måste ha förtroende och förtroende för varandra för att övervinna eventuella skillnader i ditt förhållande.

Betydelsen av vänskap i äktenskapet kan inte överdrivas.

Forskning som undersökte data från en undersökning visade att personer som delade en djup vänskap med sina partners rapporterade signifikant högre nivåer av lycka än makar som inte åtnjöt ett sådant band.

Om du inte är vän med din livspartner, är oddsen att ditt äktenskap kommer att skrubba.

Fysisk intimitet kan främja ditt förhållande bara så mycket. När du är gift och saker blir svåra är det din vänskap som hjälper dig att få ditt liv tillsammans.

Här är några sätt att utveckla en vänskap som kan hjälpa dig att överleva de tuffa tiderna:

  • Sluta inte drömma tillsammans.
  • Lita på din make.
  • Tillbringa en-mot-en tid tillsammans.
  • Öppna och dela.

Titta också på: vikten av vänskap i äktenskapet.

Se till att du är där för din partner.

Se till att du är där för din partner om han går igenom en hård tid och stöder sina drömmar och mål.

Det är viktigt att se till att ni båda är öppna för kompromisser och stöder varandras ritualer, etik och tro.

Viktigast är att ni båda ska kunna komma överens om några grundläggande principer, som vad kärlek är, vad hem är och vad som är det bästa sättet att uppfostra dina barn.

Förvänta dig detta, och du kommer att vara en del av ett hälsosamt och lyckligt förhållande där du kommer att behandlas väl.

Dela Med Sig: