Reigniting Passion in Long Term Relationships

Par som har varit tillsammans länge har ofta minskad sexuell aptit än vad de hade i början av sina relationer. Några mycket uppenbara skäl bakom detta är ålder, monotona sexuella regimer och minskade hormonnivåer.

En annan anledning som sägs minska sexuell lust är ökad känslomässig koppling. Enligt en framträdande gammal teori upplever par högre sexuell lust när deras förhållande är osäkert, när det finns något emotionellt avstånd mellan dem. När de blir känslomässigt kopplade går spänningen i förhållandet ut genom fönstret, varefter könet blir tråkigt. Detta var populärt känt som Intimacy Desire paradox.

Dödar känslomässig koppling verkligen sexuell lust?

Även om sexuell lust kan trivas med osäkerhet och gåta i ett nytt förhållande, förstör inte starkare känslomässig koppling det. Ett starkt emotionellt band är alltid önskvärt för ett meningsfullt förhållande. Det är faktiskt inte känslomässig koppling som dödar sexuell lust utan dess frånvaro. I långvariga relationer när par blir extremt bekanta men inte delar så mycket känslomässig anknytning tenderar deras sexuella önskningar att minska. Bekanta förväxlas ofta med känslomässiga band. Att dela mycket information om dig själv med din partner och göra saker tillsammans gör dig bekant men det betyder inte nödvändigtvis att du har ett starkt känslomässigt band.

Det är när par blir mycket bekanta men inte så mycket kopplade, sex blir oattraktivt.

Nyckeln till att återuppliva sexuell lust i ett långvarigt förhållande är att öka känslomässiga band

Fysisk intimitet kan föryngras i ett långvarigt förhållande genom att arbeta med den emotionella dynamiken i ett förhållande. Att vara lyhörd mot din partner kan i hög grad stärka ditt emotionella band med dem. Du måste visa dem att du verkligen förstår dem och bryr dig om dem. Om du försöker lyssna uppmärksamt vad de har att säga, validera vad som är viktigt för dem och övertyga dem med tillgivenhet då och då; det kommer verkligen att fördjupa din känslomässiga anknytning och få dig att bli bättre på varandra. Positiva känslor som uppmuntras av lyhördhet mot din partner kan återuppliva förlorad sexuell lust i långvariga relationer.

Lyhördhet har större effekt på kvinnor

Kvinnors sexuella önskningar är nära relaterade till deras känslor. De är kopplade så att deras känslor och känslor styr deras sexuella beteenden. När de känner att deras partner är lyhörd mot dem känner de sig förstådda och omhändertagna. Därför känner de sig känslomässigt mer kopplade till sin partner och sexuellt mer lockade till dem.

Sätt att öka sexuell lust i ett långvarigt förhållande

Nu om du har ett långvarigt förhållande och upplever förlust av sexuell lust, kan du göra detta för att återgöra passionen i ditt förhållande-

1. Lyssna på din partner

Det bästa sättet att få din partner att känna sig förstådd är att lyssna på dem. Uppmärksamt bara hör vad de har att säga, detta kommer säkert att få dem att må bättre efter en lång dag och kommer att göra ditt emotionella band djupare.

2. Var omtänksam

Om din man har den här kontorspresentationen att ge nästa morgon och arbetar sent på kvällen för det, ge honom en kopp kaffe. Om din fru har haft en lång dag, ge henne en huvudmassage. Var omtänksam och visa att du bryr dig.

3. Uppmuntra din partner

Ge din partner det stöd de behöver. Uppmuntra dem att sträva efter sina intressen, sina passioner, sina mål.

4. Diskutera dina fantasier

Efter att ha gjort allt för att skapa ett starkt emotionellt band kan du försöka krydda ditt sexliv genom att diskutera dina fantasier och hemliga önskningar. Detta kan hjälpa dig att få tillbaka lite spänning i dina sexliv.

Dela Med Sig: