ADHD och äktenskap

Äktenskap med en icke-ADHD-make kan tjäna som ett virvelvindliv, alltid fångat i fladdret av förlorade nycklar eller plånböcker, studsade kontroller och ständiga nedladdningar.

Efter att ha tränat över 13 000 timmar med klienter diagnostiserade med ADHD, kan symtom och profiler för dem med ADHD-diagnos variera mycket. Mina kunder är ofta ljusa, engagerande, roliga och intelligenta.

Titta också på:

Jag kan se hur många av dem gör en super och engagerande första dejt och attraktiv de skulle vara att se igen. Men när ansvar, uppföljning och andra 'vuxna' handlingar dyker upp kan detta förvandlas till ett helt annat scenario.

Även om du älskar den här roliga och engagerande killen som sopade dig ur fötterna, verkar livet inte så rosigt nu. Nu ser du en man som har en låg frustrationsnivå, som inte verkar hålla jämna steg med arbetet och till och med kanske vill bli 'omhändertagen'.

Det här är de situationer som jag presenteras för från människor bor med ADHD-makar till mig för hjälp. Ibland ser jag resultaten av obehandlad eller odiagnostiserad ADHD, där båda parters självkänsla lämnas kvar.

Jag är en resurs för dem att inte bara hjälpa dem att underlätta effektiv och korrekt kommunikation, utan jag hjälper dem att förstå diagnosen ADHD, oavsett om de diagnostiserades när de var tio år eller fyrtio.

Ändringar KAN göras för att rädda ett äktenskap med en ADHD-partner. De mest framgångsrika paren jag har arbetat med gör detta engagemang av hårt arbete för att lära sig hur var och en faktiskt bearbetar tankar, identifiera individuella styrkor och lära sig förmågan att kompromissa.

De måste vara optimistiska och vill känna sig utmanade av övningarna som jag föreslår att de försöker hemma, det vill säga om det är ett nytt arrangemang för att delegera dagliga sysslor eller helt enkelt komma överens om att äktenskap inte alltid är ett 50-50-arrangemang.

Optimism, hopp och tillväxt är nyckelfaktorerna för att ändra äktenskapet från ett 'okej äktenskap' till ett 'stort'. Detta är inte på något sätt enkel eller snabb process.

Genom att återfå tron ​​på en partner och sätta i arbetet är det som kan återupprätta den kärlek och det engagemang som behövs för att göra äktenskapet värt att spara.

Dela Med Sig: