6 tecken på sexuellt förtryck som kan påverka ditt sexliv

Tecken på sexuell förtryck

I den här artikeln

Kan du tänka dig en tid då du senast kände den spänning och sexuella begär som övermäktade dig? Om ditt svar är 'Jag kommer inte ihåg' eller 'Aldrig' kan du uppleva sexuell förtryck.

I det moderna samhället är detta inte ett ovanligt svar. Sigmund Freud identifierade roten till många problem i det västerländska samhället som sexuellt förtryck. Hans idéer var inte utan kritiker, men sexuellt förtryck är ett ämne som många påverkas av.

Ju mer förtryckande kulturen, religionen och uppfostran desto större är chansen för en person som växer upp under sådana omständigheter att uppleva detta fenomen.

Vad är sexuellt förtryck?

Vad som ersätter sexuellt förtryck kan variera beroende på kultur, men fenomenet är kopplat till oförmågan att uttrycka egen sexualitet på ett tillfredsställande sätt. Symtom som vanligtvis förekommer inkluderar nedsatt sexuell aptit, slöhet, irritation och olycka på grund av undertryckta sexuella impulser. Vid sidan av de listade uppträder vanligtvis också skuldkänslor och skam.

Förutsatt att en person upplever sexuellt förtryck, kvarstår majoriteten av de symptom som nämns här oavsett partner. Detta är en relation till sexuell tillfredsställelse som en person utvecklade under hela livet och är vanligtvis något som upplevs i alla intima relationer. Tills cykeln är omvänd, förstås.

Sättet vi uppfostrades och konditionerades av våra nära och samhällen har mycket att göra med utvecklingen av sexuellt förtryck .

Även som små barn lär vi oss vad som är ”rätt” och vad som är ”fel”, genom verbala ledtrådar och beteendemodellering.

Du kan till exempel ha förknippat skamkänslor med sex när en erotisk scen kom upp på TV: n genom att märka hur obekväma dina föräldrar var. I vissa fall kan det bero på sexuella övergrepp eller obehagliga och kränkande sexuella upplevelser.

Hur vi känner för sex kan förändras

Det finns dock goda nyheter!

Hur vi känner för sex kan förändras eftersom sexuellt förtryck är en sinnesprodukt som skildrar sexualitet som något omoraliskt eller smutsigt (sätt här ditt eget namn för det).

Vi uppfostrades för att acceptera och värdera tron ​​på sex som omoraliska, smutsiga och korrupta. Lägg dock till lite personlig utveckling i ekvationen, så kan vi lära oss att tro på det motsatta - sexualitet är lika naturlig som luften vi andas eller mat vi äter, och glädje och glädje som kommer från den är inget att skämmas för .

Hur vi känner för sex kan förändras

Vilka är tecknen?

1. Oro och kroppslig obehag

Sexuell energi, om den inte frigörs, kan orsaka spänningar i kroppen. Det kan finnas smärta i nacke, axlar och höfter.

Den energi som frigörs under orgasm kan belasta kroppen och orsaka obehag.

Samtidigt kan dessa symtom, om de står isolerade, vara ett resultat av stress och livsstil.

2. Sömnlöshet och erotiska drömmar

Uppbyggd sexuell laddning kan orsaka sömnlöshet och sömnproblem.

Dessutom kan du till och med uppleva ett överflöd av erotiska drömmar.

Detta kan vara ett sätt för din kropp att låta dig veta att du inte upplever din fulla sexuella potential.

3. Känslor av koppling

Människor som upplever sexuellt förtryck avstår inte nödvändigtvis från sex. De kan ha sexpartners, men nöjet saknas ofta i denna handling. Har du någonsin känt att du inte är närvarande under sex, oavsett vem du sover med, när eller var? Består denna känsla och du tycker att du inte kan ansluta till de kroppsliga känslorna du upplever? Om ja, kan du vara under påverkan av sexuellt förtryck.

4. Undvikande av naken kropp

Människor som lider av sexuellt förtryck undviker att se sig själva nakna. Naturligtvis kan detta bero på ett annat antal skäl, men när det kombineras med andra listade symtom stöder det hypotesen att det verkligen är undertryckt sexualitet.

5. Avstå från onani eller fördöma det

Några av oss har vuxit upp med tanken att onani är dålig, kan orsaka blindhet, är synd och det bör undvikas. Onani är emellertid ett naturligt och legitimt sätt att avslöja vad vi gillar och vad som känns bra.

6. Skamkänslor kopplade till uppmaningar

Människor är också djur och sexuella drifter är en del av oss liksom vårt behov av att äta och dricka vatten. Vi är ett av de sällsynta djuren som har sex inte bara för att förlänga arten utan också för det stora nöjet. Därför är känslor av skam och skuld onödigt kopplade till sexuella uppmaningar och är en produkt av vår psyke.

Vad kan du göra för att befria dig själv?

När vi försöker lösa ett problem måste vi först undersöka orsaken till det och hur det påverkar vårt liv. Innan vi försöker lösa det måste vi förstå det.

Därför bör allt som rekommenderas här extraheras försiktigt. Det finns saker du kan göra för att försöka befria dig, men att hitta professionell hjälp är en säker väg att ta, särskilt om sexuellt förtryck orsakades av traumor. Dessa problem kan lösas. De är en del av dig, men du kan vara fri från dem. Du föddes inte med skam, skuld och saknar sexuell lust.

När som helst i ditt liv har du rätt att återfå ditt sexuella uttryck tillbaka!

Byt ut de repressiva meddelandena med befriande och börja din resa på nytt.

Hämtmat

Kanske kan du börja med att notera dina tankar och känslor i en dagbok. Genom att göra detta kommer du att kunna hitta nya betydelser och bättre förstå vad du går igenom. Dessutom informera dig själv, börja läsa om sex och fördelarna med det. Nå ut till människor du kan lita på och prata med dem. Detta kan hjälpa dig att tappa några av de övertygelser som höll dig tillbaka, ändra dina tankar innan du fortsätter att ändra ditt beteende. När du är förberedd kan du börja utforska din kropp genom att titta på den i spegeln, under duschen, röra dig själv för att hitta vad som känns bra etc.

Kom ihåg , vägen till förändring är inte en rak linje, det kan vara upp- och nedgångar och återkommande skuldkänslor och skam.

I sådana fall kan professionell hjälp vara ett smart val och göra processen snabbare och stabilare. I slutändan, låt dig själv vara kreativ och prova några andra tillvägagångssätt - utforska att återuppliva din sexualitet genom konst, musik, dans eller klä dig annorlunda. Det finns många sätt du kan göra och du får hitta det som är mest vettigt för dig.

Dela Med Sig: