15 vanliga misstag som leder till ett tråkigt förhållande

I den här artikeln

• Tecken på att du är i ett tråkigt förhållande
• Orsaker till tråkiga relationer
• 15 misstag som leder till tråkiga relationer
• Hur man klarar ett tråkigt förhållande

Om du har funderat på om du är i ett tråkigt förhållande, är det troligt att du känner dig ganska trött på din nuvarande romantiska situation. Din brist på lycka i förhållandet kan få dig att ifrågasätta saker.

Om du är i ett tråkigt förhållande, kanske du letar efter ett sätt att lämna din partner utan att såra deras känslor, eller så kanske du fortfarande är kär och letar efter sätt att återuppväcka spänningen du kände när du träffade din partner första gången .

Vad kan man göra när ett förhållande blir tråkigt, och hur blev det så till att börja med? Fortsätt läsa efter tecken på att du är i ett tråkigt förhållande och ta reda på de misstag som du bör rätta till.

Tecken på att du är i ett tråkigt förhållande

Tankar som att mitt förhållande börjar bli tråkigt är inte något nytt eller unikt. De flesta som har varit i ett långvarigt förhållande har känt att det kliar på något lite mer spännande.

Här är några av de vanligaste tecknen på att du är uttråkad av din nuvarande romans:

• Du gör hellre andra saker än att umgås med din make
• Du har slutat lyssna på din partner
• Små saker stör dig mer än de borde
• Du har börjat flirta med andra människor
• Intimitet intresserar dig inte
• Du tjatar alltid med din make
• Du skapar drama bara för att ha något spännande på gång i ditt liv
• Du har ditt öga på ett nytt förhållande
• Det spelar ingen roll om ni hör av er under hela dagen
• Du prioriterar inte din make
• Att bryta upp är alltid i ditt sinne

Orsaker till tråkiga relationer

Ny kärlek är spännande, men ju längre du är med samma person, desto mindre finns det att ta reda på om varandra. Och innan du vet ordet av kan du hamna i ett tråkigt förhållande.

Nya relationer börjar mitt i spänning och förväntan. Det finns ett mysterium som håller dig engagerad och intresserad av allt som sker mellan dig och din partner. Denna ekvation utvecklas dock med tiden.

När relationerna går vidare bör spänningen helst ersättas av ett djupt band som ger tröst. Men det kan också leda till att tristess utvecklas på grund av bristande spänning och självbelåtenhet.

Par kan glömma att återuppfinna och återuppliva sin relation genom att inte uppmärksamma varandra. De kan fastna i arbete, ekonomiskt och familjeansvar, och förhållandet kan bli tråkigt.

15 misstag som leder till tråkiga relationer

Blir alla relationer tråkiga? De behöver inte.

Att veta vad som skapar en tråkig relation kan hjälpa dig att hålla saker heta och tunga. Här är några kritiska misstag som bidrar till att ditt förhållande blir en snooze-fest.

1. Låta känslomässig intimitet släpa

Känslomässig intimitet är enormt för ett spännande förhållande. Par som upprätthåller en känslomässig anknytning känner sig tryggare och mer älskade i sitt partnerskap.

Inte bara emotionell intimitet gör att par känner sig nära och förstådda av varandra, utan studier visa att känslomässig intimitet spelar en stor roll för att upprätthålla sexuell lust i ett äktenskap.

Om du saknarkänslomässig intimitet, kan du börja känna dig hjälplös, ensam och uttråkad i ditt förhållande.

2. Att vara med fel person

Varför blir relationer tråkiga? Ibland handlar det inte om ett misstag du gör så mycket som personen du är med.

Det som ofta kan skapa tristess och rastlöshet i ett förhållande är att vara med någon:

• Som inte har samma mål som du
• För deras utseende
• Baserat enbart på en fysisk anslutning, eller
• Som inte delar något av dina intressen

3. Ignorera dejtkvällsmöjligheter

Ett av de största misstagen som kan få dig att tänka, mitt förhållande är tråkigt, är en brist på romantik. Romantik kräver konstant ansträngning och initiativ från paret.

Går ut regelbundet för endejtkvällökar relationsspänningen, ökar passionen och ökar sexuell tillfredsställelse och kommunikationsförmåga. Men par glömmer att prioritera sin relation, vilket gör förhållandet tråkigt för dem.

4. Att glömma sig själv

Bara för att du är i ett förhållande betyder det inte att du måste göra allt tillsammans. Ju mer du håller fast vid din identitet som ett par, desto mer vilsen kommer du att känna dig om du någonsin bryter upp.

För att förhindra tristess måste makar ta tid och uppmärksamma sina egna hobbyer och behov. Ta en personlig dag för att fokusera på de saker som gör dig till den du är.

5. Inget djup i din relation

Känner du fortfarande att mitt förhållande är tråkigt?

Du kommer garanterat att känna dig uttråkad i ett förhållande när du är med någon som inte kan stimulera ditt sinne.

En relation måste vara mer än att vara fysisk eller ha ytliga intressen gemensamma. För att ett förhållande ska hålla sig fräscht och spännande måste par ha en djup grund.

6. Att inte spendera tid med dina vänner

Om antalet människor som beklagade att de spenderade 24/7 med sin make under låsningar inte lärde oss något annat, behöver par sina vänner.

Att spendera all din tid utan paus från din make kommer definitivt att få dig att tänka, Mitt förhållande börjar bli tråkigt.

Att upprätthålla utmärkta relationer med dina vänner kommer att hjälpa dig att känna dig föryngrad och ge dig en välbehövlig social paus från din make.

7. Ohälsosam anknytning till din telefon

Fastna inte i känslan av att mitt förhållande är tråkigt efter att ha varit klistrad vid din mobil.

Att spendera för mycket tid begravd i din telefon är ett säkert sätt att vara i ett tråkigt förhållande. Forskning avslöjar att 51 % av människorna tycker att deras makar är för distraherade av sina telefoner och 40 % besväras av det.

Att ignorera din partner är ett självklart sätt att få dem att känna att du känslomässigt har checkat ut ur ditt förhållande.

8. Att vara för bekväm

Tänk på dina hemvanor om du känner dig uttråkad i ett förhållande och inte är säker på var det kommer ifrån.

Fråga dig själv, blir ni för bekväma tillsammans? Passar du fritt framför din make eller klär du dig sällan för din partner längre? Om så är fallet har du fastnat i ett monotont förhållande.

Du bör försöka behålla en viss nivå av mystik så att din partner fortfarande upplever spänning och nyfikenhet när de tänker på dig.

9. För fäst vid din rutin

Pålitlighet är utmärkt för ett äktenskap. Det ökar förtroendet och förbättrar kommunikationsförmågan – men du kanske bygger en tråkig relation om du delar en rutin som du kan förutsäga ner till timmen.

Gå utanför din rutin för att förhindra dig själv från att tänka, Mitt förhållande är tråkigt, för resten av ditt liv.

10. Låta sex bli inaktuellt

I en undersökning av 200 gifta par sa deltagarna att fysisk tillgivenhet är en stark prediktor för kärlek i förhållandet. Detta innebär att partner behöver göra mer än att bara ha sex.

Fysisk tillgivenhet, som att smeka, kela, hålla hand och kyssas på läpparna eller ansiktet, har varit starkt kopplat till partnertillfredsställelse i relationsstudier .

Om du vill ha fyrverkerier i ditt äktenskap måste du hålla saker spännande i sovrummet. Ibland är allt du behöver för att kickstarta den passionen du en gång hade för varandra att prova något nytt.

Känn inte att du måste göra extrema saker; något så enkelt som att älska i ett annat rum i huset eller att skicka stygga sms till varandra kan liva upp saker snabbt.

11. Låt honungsfasen styra dig

Varför är jag uttråkad i mitt förhållande när början var så bra?

Sanningen är att början av relationer är notoriskt magiska. När ni är tillsammans har ni fjärilar i magen, ni bråkar aldrig och varje beröring känns elektrisk.

Men smekmånadsfasen varar inte för evigt och att förvänta sig att den ska göra det kan leda till en sviktande relation.

Relationer kräver ansträngning för att förbli intressanta.

12. Att tappa den lilla gnistan

Anta inte att en bra relation inte kräver arbete.

Långvariga relationer blir snabbt tråkiga när partner slutar uppvakta varandra. Det är då de slutar flirta och göra alla dessa fantastiska små saker som gör att början av ett förhållande känns så spännande.

Par kan förhindra den fruktade frågan: Blir alla relationer tråkiga? genom att fortsätta flirta, få varandra att skratta och överraska varandra i förhållandet.

13. Du bråkar aldrig

Du kanske tror att bråk är ett tecken på enohälsosamt förhållande, men det är inte nödvändigtvis fallet.

Brist på meningsskiljaktigheter kan innebära bristande intresse. När ni bråkar lär ni er faktiskt hur man arbetar tillsammans som ett team för att lösa ett problem. Enstaka käbbel lockar också fram passion och spänning för par när det är dags att göra upp.

För att lära dig mer om hur man har slagsmål som är till hjälp för relationen, titta på den här videon:

14. Minns inte varför ni blev tillsammans från första början

Vad älskade du med din make när du träffades första gången? Var det deras skratt, deras leende eller hur ni kände när ni var tillsammans?

Låt inte ett tråkigt förhållande göra dig blind för varför du föll för din partner. Gör en lista eller minns alla de fantastiska sakerna du älskar med dem. Nostalgi kan hjälpa till att få tillbaka den varma och luddiga känslan.

Om ditt förhållande var fantastiskt en gång, kan det bli fantastiskt igen!

15. Ignorera känslan

Om du börjar tänka, mitt förhållande börjar bli tråkigt, låt inte den tristess krypa in i ditt förhållande längre än den borde.

Den tristessan kommer inte att försvinna av sig själv. Om du känner dig ouppfylld i ditt förhållande, leta efter sätt att förändra det.

Du behöver inte göra något drastiskt – bara prova något nytt. Stäng av Netflix, ställ in dina telefoner på tyst och lägg andra distraktioner åt sidan.

Fokusera på din make genom att göra något litet och enkelt tillsammans. Gå en promenad, ta en kaffedejt eller tillbringa kvällen ute på uteplatsen med ett glas vin.

Att göra något litet hjälper till att bryta er båda ur all monotoni ni känner.

Hur man klarar ett tråkigt förhållande

Blir alla långvariga relationer tråkiga? Nej. Du är inte dömd att vara uttråkad i mitt förhållande bara för att du har bestämt dig för att engagera dig för någon för livet.

Håll saker intressanta genom att ha en vanlig date night, underhållakänslomässig och fysisk intimitet, pröva nya saker tillsammans och förbli trogen dina hobbyer och vänskaper utanför ditt äktenskap.

Att prioritera ditt förhållande är en vana som du måste utveckla för att hålla tristess borta från ditt förhållande. Du måste ta initiativ och utveckla en attityd som tar steg för att relationen ska fungera.

Slutsats

Är du i ett förhållande som har blivit unket och tråkigt?

Tecken på att du är uttråkad i mitt förhållande inkluderar att glida bort från din make, bristande kommunikation och underhållande ett vandrande öga.

Ett tråkigt förhållande behöver inte förbli så. De flesta människor i långvariga relationer har tänkt, mitt förhållande är tråkigt, men det betyder inte att din kärlek är dömd.

När ett förhållande blir tråkigt, vidta åtgärder för att hålla den gnistan vid liv.

Dela Med Sig: