Varför att ha en narcissistisk ex-fru gör ditt liv eländigt

I den här artikeln

• Vad får narcissister att göra vad de gör
• Hur narcissist blev vem de är
• Hur ett liv med en narcissistisk fru ser ut
• Hur du får din narcissistiska ex-fru att lämna dig ensam

En av de saker som kan göra ditt liv till ett levande helvete är att ha en narcissistisk ex-fru. Det är dåliga nyheter. Men det finns också goda nyheter, och det är - narcissister kan och lämnar människor i fred.

Det kanske låter osannolikt för dig just nu eftersom ditt liv troligen är blev obevekligt en levande mardröm av henne på olika sätt. Ändå finns det ett sätt att få narcissisten att släppa den tillfredsställelse de får av att tortera dig och till och med medförälder effektivt med henne.

Här är en sak eller två att förstå om narcissister och smart hantera en narcissistisk ex-fru.

Vad får narcissister att göra vad de gör

Narcissister är extremt oroliga människor.

Vi kanske inte är redo att tänka på dem på ett sådant sätt. Beroende på graden av kontakt vi har med en narcissist anser vi att de är irriterande för att vara onda. Vi tänker inte riktigt på dem som offer av något slag. Men även om de är extremt giftiga för andra, lider narcissister också.

Narcissism (om inte bara en lekmannas beskrivning av någons personlighet) är en personlighetsstörning. Det vill säga narcissism är ett psykiatriskt tillstånd, kom ihåg detta. Det är också i princip obehandlingsbart. Om något blir narcissister värre med terapi eftersom de lär sig nya knep.

Som sådan är narcissister inte fria, de döms till liv med sjukdomen, liv utan frihet att vara äkta och äkta.

Hur narcissist blev vem de är

Narcissister kom antagligen att vara som sådana mycket tidigt i livet . De gick vanligtvis till trauma med olika intensitet. Oavsett intensiteten eller typen av trauma fick de meddelandet att de inte var älskvärda, inte var tillräckligt bra och kommer aldrig att bli det. Som ett klara försök utvecklade de en falskt själv , den storslagna som vi alla känner.

Eftersom detta är en falsk person och inte deras sanna Själv, behöver de en konstant (verkligen, konstant) tillströmning av tillfredsställelse, beröm, uppmärksamhet , för att hålla denna konstgjorda enhet levande. De är en form av energiska vampyrer som behöver vår emotionella reaktion för att överleva. Oavsett om det är bra eller dåligt betyder varje uppmärksamhet åt dem att de är betydelsefulla som de behöver vara.

Hur ett liv med en narcissistisk fru ser ut

Det finns universella och mycket specifika saker som händer när en person är inblandad i en narcissist .

Den specifika delen är något bara du vet om, det är din egen dynamik som skräddarsyddes av henne för att passa perfekt till dina svagheter. Detta beror på att narcissister är bra på att läsa människor och hitta sina svaga punkter. De behöver denna färdighet för att överleva. Och så finns det också universella saker om narcissister.

Strax efter att du blivit förförd av din narcissistiska ex-fru eller nuvarande fru bytte hon gradvis eller ganska snabbt till denna energiska vampyr. Hon var den perfekta kvinnan, tycktes uppfylla alla dina krav, fantasi och önskningar. För det är vad de gör. De läser in vad som gör dig till deras. De framstår som välsignelsen ovanifrån, för bra för att vara sant.

Men i det ögonblick du var ansluten kunde hon gå vidare till nästa steg. Hon började tömma dig. Hon spelade knep med din förnuft och längtade efter all din energi och uppmärksamhet.

Narcissister är svarta hål när det gäller andras energi och tilltalande försök.

Tills du släpps ur hennes koppling går det inte bort.

Hur du får din narcissistiska ex-fru att lämna dig ensam

Som vi lovade finns det goda nyheter. Och det vill säga, du kan lämnas ensam av din narcissistiska ex-fru.

Det kanske inte verkar möjligt till dig just nu, med tanke på hur starkt hon påverkar dig och hur obeveklig hon är att göra ditt liv till ett levande helvete.

Men det finns en enkel, om än inte lätt, lösning. Det är i din inre förändring. Du har all makt. Du kan inte ändra henne, men du kan ändra dig själv.

En intressant sak med narcissistiska ex-fruar är att de kommer att gå på den andra de inte får tillfredsställelse från att ha din uppmärksamhet och energi. Var inte lurad, det här går långt utöver att inte svara på hennes texter eller liknande.

Det är inte så enkelt. Men nyckeln ligger i din egen läkning och en verklig utveckling av din egen psyke.

Med andra ord, även när du upphör med kontakten med din narcissistiska ex-fru, kan hon känna att du fortfarande påverkas av henne. Det räcker för att hon inte ska släppa taget. Men förhållandet till en narcissist har makten att belysa dina egna inre konflikter och olösta trauma, som du behöver ta itu med.

Du manipulerades av henne genom dina egna medberoende behov och dina egna svagheter. Nyckeln till att få henne att försvinna är att lösa dina inre konflikter, som tar tillbaka makten över dig själv. Det ögonblick du kommer dit är just det ögonblick hon försvinner från ditt liv.

Dela Med Sig: