Spousal Abandonment Syndrome
I den här artikeln
- Makar som överger sitt äktenskap delar några vanliga drag:
- De övergivna fruarna delar också några vanliga drag:
- Efterdyningarna av övergivandet
- Kommer igenom plötslig övergivande och kommer ut friska
Spousal Abandonment Syndrome är när en av makarna lämnar äktenskapet utan någon varning, och - vanligtvis - utan att ha visat några tecken på olycklighet med förhållandet. Det är en växande trend i USA. Spousal Abandonment Syndrome är motsatsen till den traditionella skilsmässan som vanligtvis kommer efter flera års försök att lösa svårigheter i ett äktenskap. Med övergivande av maka finns det inget tecken på att en av makarna är frustrerad eller överväger att lämna äktenskapet. De lämnar bara, med en anteckning på köksbordet eller e-postmeddelande som meddelar att de är borta och partnerskapet är över.
I motsats till vad man kanske tror, händer Spousal Abandonment Syndrome med långvariga, stabila äktenskap. Många av dessa par betraktas av sin vänkrets som moraliska och pålitliga människor som är nöjda med varandra. Det plötsliga slutet på äktenskapet är en chock för alla, förutom den person som lämnar, som har planerat sin utgång i flera månader om inte år. Det behöver inte sägas att personen som plötsligt lämnas kastas i en position för att ifrågasätta allt hon trodde att hon visste om sin man.
- De är vanligtvis män.
- De arbetar i samhällsgodkända yrken och lyckas med det de gör: affärer, kyrka, medicinskt område, juridik.
- De har hållit sin missnöje med äktenskapet flaskat i flera år och låtsat att allt är bra.
- De har en affär och lämnar till flickvännen.
- De meddelar sin plötsliga avgång mitt i ett normalt samtal. Ett exempel kan vara ett telefonsamtal där makarna diskuterar något vardagligt, och mannen kommer plötsligt att säga 'Jag kan bara inte göra det längre.'
- När mannen väl har sagt till sin fru att han är borta från äktenskapet sker hans utträde snabbt. Han kommer att flytta in med sin flickvän och ha väldigt lite kontakt med frun och barnen.
- Istället för att ta ansvar för sina handlingar kommer han att skylla på hustrun och skriva om historien om deras äktenskap för att skildra det som ett mycket olyckligt.
- Han omfamnar sin nya identitet helhjärtat. Om flickvännen är yngre kommer han att börja agera yngre, lyssna på hennes musiksmak, umgås med sin vänkrets och klä sig ungdomligt för att smälta in mer i sin nya livsstil.
- De kan ha varit den ”andra kvinnan” för vilken mannen lämnade sin tidigare fru. Och han lämnade sin tidigare fru också genom plötslig övergivande.
- De hade ingen aning om att det fanns problem i äktenskapet och ansåg att deras par var säkra.
- Deras liv kretsade kring man, hem och familj.
- De betraktade sina män som upprörande medlemmar i samhället och litade helt på dem.
Efterdyningarna av övergivandet
Det finns förutsägbara stadier som den övergivna make kommer att passera när hon behandlar nyheterna om sin mans plötsliga avgång.
- Inledningsvis känner hon förvirring och misstro. Ingenting hade förberett henne för denna oväntade livsförändrande händelse. Denna känsla av destabilisering kan verka överväldigande.
- Hon kan börja tvivla på allt hon trodde att hon visste var sant om äktenskapet. Faktum är att makar som förbereder sig för att överge sina partner verkar uppmärksamma och engagerade i relationen. De är inte nödvändiga kränkande eller onda. Hustrun kan ifrågasätta hennes förmåga att lita på någon någonsin igen, och kan obsessivt spela scener från äktenskapet i hennes huvud för att se om hon saknade några tecken på olycka.
- Konstiga beteenden kommer att bli meningsfulla i efterhand. Alla de sista minuten affärsresorna? Han träffade sin flickvän. De kontantuttag som anges på kontoutdraget? Han ville inte använda ett kreditkort när han betalade för hotellrum eller restaurangmåltider med henne. Det nya gymmedlemskapet, bytet av garderob, den extra tid han spenderade framför spegeln? Nu inser frun att detta inte var till hennes fördel.
Att komma igenom plötslig övergivande & komma ut frisk
- Under dagarna och veckorna efter hans övergivande, ge dig själv tillstånd att sörja. Du har tappat något väldigt viktigt för dig: din kompis, ditt par, din identitet som ett lyckligt gift par.
- När du är redo, sök rådgivning med en terapeut som är utbildad för att arbeta med offer för övergivande syndrom. Din rådgivare kommer att ge dig riktat stöd för de steg du går igenom och kunna ge dig expertråd om hur du bäst går vidare. Förutom personlig rådgivning finns det många webbplatser som fokuserar på övergivande av makar där du kan läsa andra offrets berättelser om återhämtning, samt dela stöd på onlineforum. Detta är användbart eftersom det ger dig en känsla av gemenskap; du kommer att inse att du inte är ensam.
- Se till att du får en bra juridisk representation, särskilt om du känner att din man kommer att försöka fuska dig ur alla tillgångar som lagligen ska vara dina och barnens.
- Om du befinner dig bo över ditt tillstånd, distrahera dig själv med livsbekräftande böcker, filmer, musik, träningspass, vänskap och hälsosamma måltider. Detta är inte att säga att du ska ignorera din smärta. Du vill bara inte att det ska definiera dig.
- Lita på tiden. Du kommer ut ur detta en starkare och mer självmedveten person. Men denna omvandling kommer att ske i sin egen takt. Var snäll och mild mot dig själv.
Det finns få saker i livet som kan vara så skadliga som att överges av någon som du älskar. Men håll fast vid livet! Saker kommer att bli bättre, och du kommer fram ur denna upplevelse med nåd och en förbättrad kapacitet för kärlek. Låt de omkring dig hjälpa dig genom detta och när du är
Dela Med Sig:
