Betydelsen av engagemang i relationer

I den här artikeln

• Du har valt din person och de väljer dig tillbaka
• Vuxenrelationer kräver vuxnas svar
• Hur man visar engagemang i ett förhållande
• Förhållanden går igenom upp- och nedgångar
• Människor växer och utvecklas i olika takt

Det åtagande du gör mot din partner att vara deras andra hälft i livet är enormt.

Det finns ett mål om beständighet och soliditet mellan dig när du tillkännager engagemang i ett förhållande.

Du har valt din person och de väljer dig tillbaka

Att göra löften och avlägga löften är en del av detta arrangemang. Du bestämmer dig för att ge dig själv helt till någon annan med avsikt att stanna tillsammans för alltid; då händer livet, saker blir svåra, du kämpar, du slåss, och du kanske vill ge upp och dela upp.

Att tänka att det här är en enkel väg ut är ett misstag, jag hoppas att om du känner så kommer du att stanna upp och tänka på det länge innan du lämnar din partner och ger upp din kärlek.

Som terapeut har jag hjälpt par i många olika omständigheter att hitta tillbaka till en kärleksfull och nära relation där de båda känner sig viktiga och värderade. Jag vet att det är möjligt, även om det inte verkar så just nu.

Vi hör mycket om ”de gamla dagarna” när människor stannade tillsammans oavsett vad och åtnjöt varaktigt engagemang i en relation.

Vi vet att många par utarbetade det, funderade på ett sätt att åtgärda sina problem och gå vidare, och det betyder också att det fanns giftiga och kränkande relationer där partners fängslades och kändes som om de inte hade något annat val än att stanna hos sina partner.

Oavsett om det betydde att de levde med alkoholism eller våld, kände de att de inte hade något annat val än att stanna; till stor del på grund av tidens stigmatiseringssamhälle och skilsmässor och ensamstående kvinnor i äktenskaplig ålder som valde att inte vara med en partner.

Jag hatar att se par som bor tillsammans av någon annan anledning än kärlek och engagemang, men vissa par stannar tillsammans för barnens skull, av ekonomiska skäl eller brist på andra lönsamma alternativ.

Kärnan i det innebär engagemang i ett förhållande att hålla dina löften.

Även när det är svårt, även när du inte känner för det. Om du lovade att vara någons person, att vara där och dyka upp i deras liv, måste du ta det på allvar.

Vuxenrelationer kräver vuxnas svar

Jag skulle säga att det inte är mindre viktigt om du inte är lagligt gift. Ett löfte bör vara bindande för er båda. Medan vi kan bli upprörda, ge upp, känna oss fasta eller förtvivlade, måste vi ta ett steg tillbaka och titta på helheten.

Kom ihåg dina löften till varandra och ditt engagemang i ett förhållande att se igenom det. Ge inte upp din kärlek för lätt, det är värt att kämpa för.

Om du är lagligt gift har du ett djupt engagemang och ett bindande avtal.

Du har samlat alla dina vänner och familj för att bevittna detta engagemang ceremoniellt, avgett löften framför allt att älska och vårda varandra för alltid.

Du har en andlig och juridisk koppling till din make och familj. Du är mycket säker på att du planerar att hålla dessa löften. Tiden att komma ihåg detta är när det blir svårt och du känner för att ge upp.

Engagemang i ett förhållande innebär att du respekterar ditt ord i de små sakerna och i de stora.

Hur man visar engagemang i ett förhållande

En tangent tecken på ett engagerat förhållande är att vara den person som din partner behöver varje dag.

Om du behöver vara den starka, var den starka. Om din partner känner sig behövande, dyker upp och ger dem vad de behöver.

Var trogen, var konsekvent och var någon som din partner kan lita på för att hålla ditt ord.

Det verkar enkelt, men jag vet ibland att det kan vara extremt svårt. Våra partners är inte alltid älskvärda. De är inte ens alltid trevliga! Det är då engagemang är viktigast.

Visa ditt engagemang genom att vara snäll, vara hjälpsam och hedra din partner även när de inte finns i närheten.

Håll ditt privata företag privat, inte förnedra eller förolämpa din partner framför andra människor.

Sätt dem på ett högre ställe och uppskatta dem över dina vänner och till och med din familj. Vad som är viktigt för din partner bör vara viktigt för dig, och om det inte är det bör du ompröva din position.

Detta är en annan aspekt av engagemang i ett förhållande - Att bli en enhet, ett team som står tillsammans.

Förhållanden går igenom upp- och nedgångar

Det är inte lätt att leva med någon dag ut och dag in. Allt bagage vi tar med i våra relationer, våra vanor, våra triggers; de är inte alltid lätta för våra partners att förstå eller klara av.

Det kommer att finnas tider som du inte gillar varandra mycket, och du kanske vill komma bort från din partner ett tag.

Gå in i ett annat rum, ta en promenad eller umgås med vänner. Det är okej att känna så, alla gör det, men engagemang innebär att du hanterar det obehagliga i ögonblicket, och när du går, tänk på hur mycket du bryr dig om din partner och hur djupt ditt engagemang är.

Relationer går genom faser och du och din partner kanske inte alltid är perfekt synkroniserade. Det är viktigt att komma ihåg att det här är tillfälliga faser som alla relationer går igenom.

Människor växer och utvecklas i olika takt

Det här är den tid då du behöver vara din snällaste och kärleksfullaste och kyrka din partner.

Om du känner dig mindre kär än du brukade, är det dags att uppfylla ditt engagemang för att älska och vårda din partner genom att lära känna den person de är nu, vid denna punkt i ditt förhållande, lära dig dem igen och bli kär med dem på nytt.

Engagemang i ett förhållande visas mest i det dagliga livet som vi gör med våra partners. De små saker som vi gör för att visa att vi är 100% med varandra genom tjock och tunn, genom de enkla tiderna och de svåra tiderna; för en livstid.

Stuart Fensterheim , LCSW hjälper par att övervinna bortkopplingen i sina relationer. Som författare, bloggare och podcaster har Stuart hjälpt par runt om i världen att uppleva ett unikt förhållande där de kan känna sig speciella och viktiga, självsäkra att veta att de är mycket älskade och att deras närvaro har betydelse.

The Couples Expert Podcast består av provocerande samtal som erbjuder experter från olika relationsrelaterade områden perspektiv och insikt.

Stuart erbjuder också dagliga relationsvideotips per prenumeration i Stuarts Daily Notes.

Stuart är lyckligt gift och en hängiven far till 2 döttrar. Hans kontorsutövning betjänar området Phoenix, Arizona inklusive städerna Scottsdale, Chandler, Tempe och Mesa.

Dela Med Sig: