Sju skäl som människor ger för att stanna i olyckliga relationer

Precis som att besluta att gifta sig är ett stort steg, så är det att besluta att avsluta det. Även om saker och ting inte fungerar som du hade hoppats och drömt om skulle det vara, är det ofta inte en enkel sak att bryta upp och lämna.

I den här artikeln

• 'Jag är rädd för vad som kommer att hända om jag lämnar'
• 'Det är verkligen inte så illa'
• 'Vi måste stanna tillsammans för barnen'
• 'Jag kommer aldrig att göra det ekonomiskt om jag lämnar'
• 'Jag hoppas fortfarande att saker och ting kommer att förbättras'
• 'Jag kan inte möta stigmatiseringen av att vara frånskild'
• 'Jag har för mycket att förlora'

Så vad som händer är att människor stannar och behåller förblir i en olycklig relation eller stanna kvar i ett olyckligt äktenskap.

Alla runt paret kan se att paret förblir i en olycklig relation, men ofta kan paret fortfarande lyckas hitta alla skäl att stanna, eller kanske orsakerna till att de inte lämnar en olycklig relation.

Denna artikel kommer att diskutera sju av anledningarna till att olyckliga par stannar tillsammans eller varför människor stannar i olyckliga äktenskap.

Om du befinner dig i ett olyckligt förhållande kan du kanske känna igen några av dessa, och kanske kan det ge dig klarhet i huruvida det är värt att vistas i ett olyckligt förhållande och om saker sannolikt kommer att förbättras med tiden eller inte.

1. 'Jag är rädd för vad som kommer att hända om jag lämnar.'

Den första anledning varför par stannar i olyckliga äktenskap är 'rädsla'.

Enkel och enkel rädsla är förmodligen den främsta anledningen som håller människor instängda. Detta är en mycket verklig och giltig känsla, särskilt när det gäller rädsla för det okända. Om den inte är markerad kan rädsla växa i en exponentiell takt.

För dem i kränkande relationer , är det välkänt att en arg make kan hämnas, vilket till och med kan kosta den flyktande makan livet. Så de befinner sig i en situation där de är i ett olyckligt äktenskap men kan inte lämna

Det kommer alltid att finnas ett inslag av risk när du avslutar ett förhållande, oavsett hur olycklig det är. Därför är det inte ett beslut att ta lätt, utan att väga noggrant med tanke på dina alternativ.

Identifiera din rädsla en efter en och försök att låta rädslan för att vara i en olycklig relation resten av ditt liv åsidosätta de andra.

2. 'Det är verkligen inte så illa.'

Förnekelse är ett favorittrick om du vill veta hur du ska vara gift när du är olycklig.

Om du bara låtsas att det inte är så illa, kanske du mår bättre. Och trots allt har alla förhållanden en del strider, så kanske ditt äktenskap är bara normalt i alla fall och du är inte som andra olyckliga gifta par ?

Kanske är det verkligen 'inte så illa' i vilket fall du kan fortsätta. Men kanske finns det en liten röst någonstans djupt inne, som anstränger sig för att bli hörd eftersom det står 'det är nog inte så det ska vara?'

Om du känner för det, börja forska. Fråga runt med dina vänner och bekanta hur deras relationer är.

Du kanske kommer att bli förvånad över att upptäcka att några av de saker som händer i ditt äktenskap inte alls är 'normala' och inte konstigt att du är så olycklig.

3. 'Vi måste stanna tillsammans för barnen.'

Oavsett hur bra du försöker dölja det, kommer dina barn att veta om du är olycklig som ett par. Barn är extremt känsliga och uppfattande, och de verkar ha en speciell högutvecklad radar för falska eller hyckleri.

Om du försöker lära dem att 'äktenskapet är bra och lyckligt' medan du lever, 'Jag hatar att vara med din andra förälder, och jag sticker bara ut det', förvänta dig inte att de får meddelandet.

De kommer utan tvekan att lära sig att 'varje äktenskap är olyckligt, så jag kan lika gärna avstå från samma öde en dag.'

Väg noggrant upp om de fysiska, praktiska och ekonomiska fördelarna dina barn kan ha om du stannar tillsammans undermineras eller försuras av bristen på sann kärlek och den fientliga atmosfären i ditt hem.

4. 'Jag kommer aldrig att göra det ekonomiskt om jag lämnar.'

Ekonomi är en annan viktig anledning till att olyckliga par stannar tillsammans. Om du lämnar måste du förmodligen sänka din levnadsstandard och du kommer inte längre kunna njuta av den livsstil som du har vant dig vid.

Kanske har din make alltid varit den huvudsakliga inkomstgivaren, och att lämna kommer att innebära att du måste återgå till arbetsmarknaden igen efter många år av hemmaframställning.

Detta är verkligen ett skrämmande perspektiv som förståeligt kan orsaka stora tveksamheter. Eller kanske betalar du redan underhåll och underhållsbidrag från en tidigare skilsmässa, och du har inte råd med en annan sats staplad ovanpå.

Det här är mycket verkliga problem som måste övervägas noggrant.

5. 'Jag hoppas fortfarande att saker och ting kommer att förbättras.'

Det är väldigt bra att hoppas, och det är det som håller oss igång många svåra fläckar. Men om du är ärlig mot dig själv, kan du verkligen se några tecken, hur små som helst, på några positiva förändringar i ditt förhållande?

Eller har du samma gamla slagsmål om och om och om igen? Har du träffat en rådgivare eller terapeut? Eller vägrar din make att söka hjälp eftersom det är du som behöver byta, inte dem?

Vad kommer det att ta till ta med enförbättring i ditt förhållande, och hur länge är du villig att vänta medan du bor i en olycklig relation?

6. 'Jag kan inte möta stigmatiseringen av att vara frånskild.'

Om du kommer från en konservativ bakgrund där ordet ”skilsmässa” nästan är ett svordom kan tanken på att vara skilsmässa själv verka som det värsta som kan hända.

På något sätt kan du föreställa dig att när du skiljs, dyker det upp en stor röd 'D' på pannan som meddelar hela världen att ditt äktenskap har misslyckats.

Detta är helt enkelt inte sant och tack och lov nuförtiden skilsmässans stigma försvinner snabbt.

Faktum är att skilsmässa är en mycket ödmjuk upplevelse helt och hållet, men när du vet att du gör det åt dig spelar det ingen roll så mycket vad andra kommer att tänka eller säga.

7. 'Jag har för mycket att förlora.'

Det här är förmodligen den grundläggande frågan som du måste lösa i ditt eget sinne. Ta ett papper och rita en linje ner i mitten.

I den första kolumnen gör du en lista över vad du kommer att förlora om du lämnar, och i den andra kolumnen listar du vad du kommer att förlora om du stannar. Titta nu noga på de två kolumnerna och bestäm vilken tyngre sida.

Det handlar inte om antalet ord eller poster. I själva verket kanske det bara finns en post i den andra kolumnen som säger ”min sanity.” Beroende på vilket sätt skalan tipsar måste du fatta ett beslut.

Gå sedan framåt med övertygelse och beslutsamhet och se inte tillbaka.

Dela Med Sig: