Hoppsan!! Att hantera en oplanerad graviditet i äktenskapet

Människor ansluter ofta oplanerade graviditeter med dem som inte har gått längs gången men har att göra med en oplanerad graviditet är ett dilemma som också gifta par står inför.

Den första reaktionen efter att ha hört nyheterna om oplanerad graviditet i äktenskapet är sannolikt en kombination av chock och oro följt av frågan ”Vad ska vi göra?”

Svaret på den frågan ”hur man hanterar en oplanerad graviditet?” Är ett detaljerat svar som beror på din situation.

Det skulle inte vara brist på oväntade graviditetsråd eller oönskade graviditetsråd, men du måste väga dina alternativ och hålla fast vid de som hjälper dig mest att klara av en oplanerad graviditet.

Att föra ett barn till världen är inte något som ett par plötsligt vill möta men om det händer finns det inget annat val än att lära sig att hantera en oönskad graviditet på bästa möjliga sätt.

Din partner är där med dig

Det första du ska komma ihåg om hur du hanterar en oväntad graviditet är att du inte är ensam. Du har turen att ha en fantastisk partner som kommer att vara där varje steg på vägen.

Att bara veta att det finns någon som delar varje blomstring av chock och oro gör det lugnet. Support är allt.

Under denna inledande fas av hantera oväntad graviditet kom ihåg att det är okej att känna något som du känner.

Oavsett om du är rädd ur ditt sinne, bryter ut i tårar eller är deprimerad eller arg, har du rätt till dessa känslor och det är också din make.

Att maskera dem kommer bara att skada situationen i slutändan. För många, när de första känslorna uttrycks, kommer det faktum att nyheterna är så oväntade sannolikt att ha ett starkt inflytande på vad som kommer ut ur munnen på dem.

Se till att inte döma vad din partner säger i det här skedet, för som vi alla vet; vissa reagerar bättre på det oväntade än andra.

Ditt huvudsakliga mål till att börja med är att hålla den enade fronten eftersom du kommer att behöva din make under hela den oplanerade graviditetens resa, och de kommer att behöva dig.

'Du kan känna så' är det bästa svaret. Det står, 'Jag är här' samtidigt som man tillåter att de första känslorna släpps.

Ha en serie samtal för att utveckla en plan

Att hantera oönskad graviditet i äktenskapet kräver mycket mer än en sitchatt. När du och din make har lugnat ner och kommit överens med nyheterna, har du en serie konversationer om nästa steg.

En enkel, 'älskling, vad ska vi göra?' kommer att få bollen att rulla. Beroende på din situation kan olika faktorer göra en oönskad graviditet mer stressande.

Du och din make kan ha små barn hemma och kan inte förstå tanken på att stödja ett annat barn för att inte tala om att ge den vård och uppmärksamhet som behövs.

Andra problem är sannolikt att inte kunna stödja en bebis ekonomiskt eller brist på bostadsyta, för att nämna några.

Största frågor om hur man kan hantera en oönskad graviditet måste tas upp först. För att göra det framgångsrikt och ha en serie produktiva konversationer, skapa en säker miljö för dessa samtal.

Innan vi går vidare med diskussionen bör någon säga, ”Jag vet att vi har mycket att ta itu med just nu.

Låt oss låta varandra tala öppet och ärligt talat om var våra sinnen befinner sig just nu för att komma med en plan som fungerar för vår familj . Vi har utmaningar framöver men vi kommer igenom dem tillsammans. ”

Därifrån kan båda parter dela med sig av vad de tänker på, lita på varandra och sedan gå vidare för att bestämma vad de ska göra nästa.

För de flesta kommer detta troligen att innebära att spara pengar, vända sig till familjen för att få hjälp och hantera rymdfrågan i hemmet. Kom ihåg att det alltid finns ett sätt.

Beroende på hur hushållet drivs kan en eller båda makarna få ett annat jobb eller arbeta extra timmar.

Om en make stannar hemma kan han / hon starta ett litet hemmaföretag för att tjäna ytterligare pengar, rekrytera barnvakter (det är vad familjen är för) och lära sig att utnyttja utrymme i hemmet mer effektivt om det inte går att flytta.

När en plan börjar utvecklas, kom ihåg att bara för att något är svårt betyder det inte att det är dåligt. De vackraste gåvorna finns i inte så lockande paket.

Ju mer du pratar om hantera en oönskad graviditet ju bättre du kommer att känna dig. Rädslan är ofta kortvarig och spänningen börjar snart.

Att prata om graviditeten tillåter makar att övergå från misstro till acceptans. Även om många kan göra övergången ganska snabbt, gör andra inte det.

Om negativa känslomässiga reaktioner dröjer kvar, börja störa vardagen, eller om en / båda makarna stängs av, tveka inte söka professionell hjälp . Detta kan vara i form av rådgivning eller terapi .

Utvärdera behov

Efter att ha pratat och gjort den väsentliga övergången från misstro och chock till acceptans, utvärdera omedelbara behov. Först på listan är att träffa en läkare.

För att hålla mor och barn friska krävs regelbundna besök för att se till att allt går smidigt. Efter att ha upptäckt en oväntad graviditet bör gifta par försöka gå till dessa möten tillsammans.

Inte bara håller möten hustru informerade utan det gör situationen mer verklig. Även om läkarmöten är seriösa tycker par ofta att de njuter av den här tiden tillsammans.

Mannen och hustrun får prata på resan dit och tillbaka, prata i väntrummet, kanske dela några skratt och få möjlighet att bli upphetsad över barnet på vägen.

När hälsoaspekt av graviditeten tas om hand om ett annat omedelbart behov är att hålla relation friska. Det är dags att vårda förhållandet .

Tänk på äktenskap, vårda varandra och ha inte alltid oavsiktlig graviditet i hjärnan. Gå bort från det. Allt kommer att bli bra. Fokusera istället på att vara gift.

Till exempel, efter att ha gått till ett möte, gå vidare till ditt favoritställe för att äta en romantisk och spontan lunch, planera datum bara för och förstärka passionen (håll bara graviditetsex säkert).

Byt ut stress och oro med roligt och Romantik kommer ändra perspektiv till det bättre . Som du kan se behöver oplanerad graviditet i äktenskapet inte vara en negativ upplevelse.

Livets överraskningar är vad du gör dem. När du har samtal om graviditeten, utveckla en handlingsplan och utvärdera behov. Perspektiv kan förändras och i slutändan kommer lycka att uppnås.

Dela Med Sig: