Lämna en missbrukande make

Lämna en missbrukande make

I den här artikeln

Marilyn visste att det fanns problem när hon gick genom köksdörren. TV: n skakade, spritskåpet var vidöppet och den omisskännliga lukten av Marlboro Red Cigarettes fyllde utrymmet. Ralph var full igen.

Tyvärr skulle Ralphs 'berättande' berusade beteende vara extremt denna natt. Marilyn hade varit på den mottagande änden av Ralphs aggression många gånger tidigare, men ikväll skulle hon borsta mot själva döden.

Marilyn försökte smyga sig förbi Ralph, i hopp om att hon inte skulle väcka honom från hans dumhet. 'Om jag bara kan göra det till mitt arbetsrum', sa hon till sig själv när hon snedde sig genom vardagsrummet. Hon lyckades inte.

När Ralph hörde fotspåren, steg han upp och gissade genast sin fru. Arg på att hans middag inte var beredd, tog Ralph en lampa och kastade den i Marilyns riktning.

I när lampans keramiska bas kolliderade med Marilyns ansikte, skar den resulterande explosionen henne djupt. Marilyn sprutade genom ytterdörren och hoppades kunna flagga ner en bil som passerade. Ralph skulle inte ha något av det.

Ralph kallade fram otänkbar styrka och drog sin fru nerför trottoaren mot den öppna dörren till huset. När hon suttade sa Marilyn till sig själv: 'Jag tänker inte göra det.'

Det var då Ralph snubblade på trappan som ledde fram till 'landningen' av huset. När Ralph slog baksidan av huvudet när han föll till den vuxna blev han medvetslös. Hjälp skulle komma till Marilyn. Nätt och jämnt.

Titta också på:

Våld i hemmet är fortfarande ett framträdande problem i vår kultur

Även om statistiken säger att män är lika benägna att bli offer för våld i hemmet som kvinnor, måste vi erkänna det män kan orsaka mycket mer fysisk skada än många kvinnor.

M helt kränkande relationer och d omestiskt våld handlar alltid om makt. Med hjälp av skam, gasbelysning, fysisk aggression och liknande, förövar gärningsmännen sina offer för makt och hopp.

Ofta inser inte offer för våld i hemmet att de är i ett kränkande förhållande förrän långt efter att gärningsmannen har förändrat verkligheten för offret och orsakat stor smärta.

I det här stycket försöker vi inte dissekera de grundläggande orsakerna till våld i hemmet i hopp om att vi kan 'nypa det' innan det börjar.

Tvärtom antar vi att våld i hemmet redan är en faktor i ett förhållande.

Om offret vet att de är med en mentalt kränkande make och vill veta hur man kommer ut ur ett kränkande förhållande , sedan kan dessa steg vidtas för att mildra framtida svårigheter och förluster.

Sök hjälpare

Om du har ett förhållande med en kränkande man, försök inte att gå igenom de tuffa tiderna ensam .

När vi hanterar konsekvenserna av missbruk är det mycket viktigt för offren att omge sig med en kokong av emotionellt och materiellt stöd.

Nå ut till en betrodd familjemedlem, vän, försök rådgivning om hushållsmissbruk, mishandlingsbehandling eller få hjälp till våld i hemmet genom att ringa en hotline för hushållsmissbruk.

ÄR förklara exakt vad som händer i ditt liv. Låt den här hjälpen (eller hjälparna) veta att du kan behöva nå ut till dem om din situation blir farlig.

Låt hjälparna skapa en detaljerad logg över den information du ger dem. Om hjälparen ser missbruk eller misstänkt beteende, låt dem också registrera denna information. Denna information skulle vara till stor hjälp i att komma ur ett kränkande förhållande.

Sök hjälpare

Skapa en flyktplan

Om din partner inte vill erkänna och söka hjälp för sitt kränkande beteende måste du lämna relationen. Situationen kommer inte att förbättras strikt på grund av din goodwill och din karaktärsstyrka.

Så hur man lämnar ett kränkande förhållande? Eftersom du måste skapa en flyktplan nu . Stowe extra pengar för flyktögonblicket, ha dina recept och viktiga dokument på en säker plats bortom ditt hem.

Vet i förväg vem du kommer att ringa och var du kommer att bo när du måste evakuera ditt hem. Om du har barn måste din plan också inkludera dem.

Lämna inte dina barn under några omständigheter. Beväpna dig själv om du måste.

Meddela myndigheterna om situationen

Om evakuering från ditt hem är nära förestående, fortsätt och låt polisen veta om dina problem och din plan för lämnar den kränkande relationen . Du kan också ringa a hotline för missbruk av relationer och söka hjälp från dem.

Om du ha bevis som styrker ditt påstående om fysiskt missbruk , ha bevisen redo att överlämna till polisen. När du är fri från huset, ring polisen och låt dem veta att du är offer för våld i hemmet.

Polisen hjälper dig att lämna in lämpliga handlingar till domstolarna så att du kan få en ”skyddsorder” upprättad för dina räkning.

Återvänd inte

När lämnar en emotionell mycket kränkande förhållande eller lämnar en kränkande make, du måste inte återvända hem .

I en typisk kretslopp försöker gärningsmannen att manipulera dig så att du återvänder till hemmet / relationen. Köp det inte!

Smekmånadsfasen i ett kränkande förhållande cyklar alltid tillbaka till samma gamla mönster av övergrepp. Lämna en kränkande partner och blinka inte.

Här är verkligheten i våld i hemmet; utan psykologiskt ingripande kommer det att eskaleras. Varför sätta dig igenom mer?

Slutgiltiga tankar

Ingen går in i en relation med antagandet att förhållandet slutar dåligt. Tyvärr finns det få lyckliga slut när våld i hemmet tar tag i ett förhållande.

Du kan inte fixa din partner! Du kan inte begränsa våldet på egen hand. Omge dig därför med stöd och förbered en plan för lämnar en emotionell missbrukare och gå mot ett mer stabilt, livfullt liv.

Om du känner att du inte kan undkomma missbrukscykeln, sök så mycket hjälp för utsatta kvinnor som du kan samla. Du kommer snart att upptäcka att de som känner dig bäst redan vet att du har att göra med ett helvetet förhållande.

Lita på dina instinkter , samla din styrka och förbered dig på att få tillbaka kontrollen över ditt liv, och snart skulle du hitta dig själv komma över ett kränkande förhållande .

Dela Med Sig: