Går din make över gränsen? Så här vet du

Nästan alla människor som jag arbetar med talar med mig om att ha svårigheter i deras förhållande. Relationer som bäst är utmanande med svårigheter som ligger i dem. De kräver ständig uppmärksamhet och arbete. Många kvinnor undrar om deras man bara är 'människa' med typiska slags slagsmål och vanor eller om de 'korsar gränsen' om de agerar på vissa sätt.

Det är viktigt att skilja mellan de två eftersom typiska och normala utmaningar kan arbetas tillsammans medan man korsar linjen, särskilt om det görs konsekvent, bör lyfta ljusröda flaggor så att problemen kan vara allvarliga. I dessa fall kommer en kvinna att tjäna väl att hon respekteras eller misshandlas eller kanske till och med missbrukas. Under dessa omständigheter handlar det mindre om att arbeta tillsammans och mer om att en kvinna skapar vård och säkerhet för sig själv och bestämmer sina nästa steg med tanke på att hon är i ett ohälsosamt förhållande.

Din partner är 'Att vara människa' och har vanliga vanor om han:

• har vissa svårigheter att kommunicera
• har några olika värden från dig kring pengar och sex
• ser saker annorlunda än dig bara för att han är en man
• blir arg och uttrycker det hälsosamt genom att hålla fokus på sig själv
• tar inte tid för dig och ditt förhållande
• känner sig överväldigad av arbete och dagligt ansvar
• känner sig sårad eller förbittrad och pratar respektfullt om det
• glömmer ibland saker du säger till honom eller ibland inte följer upp
• vill spendera tid ensam och gå till sin 'mangrotta'

Vissa män har mycket allvarligare problem än de vanliga vanorna och problemen som nämns ovan och 'korsar sedan gränsen' och beter sig på skadliga, medelvärdiga, hotande eller kränkande sätt. Han kan också försöka utöva makt och kontroll över dig. Dessa beteenden kan falla i kategorier av fysiska, sexuella, emotionella eller ekonomiska.

Tecken och egenskaper som han har passerat gränsen

1. Fysiska handlingar som att slå, slå, sparka, kväva, använda ett vapen, dra i håret, hålla tillbaka, inte låta dig flytta bort eller ut ur ett rum.

2. Sexuella handlingar som att tvinga dig att göra något sexuellt som du inte vill göra, använda dig som ett sexobjekt eller vidröra dig på sexuella sätt när du inte vill bli rörd.

3. Känslomässiga handlingar som:

• förringa dig genom att säga att du är en förlorare eller att du aldrig blir någonting
• kallar dig namn
• berätta vad du ska känna (eller vad du inte ska känna)
• säger att du är galen eller gör saker i ditt huvud
• klandrar dig för hans känsla av ilska, hans arga handlingar eller tvångsmässiga beteenden
• hålla dig isolerad från din familj och vänner, kontrollera vem du ser, prata med och när du går ut
• använda hotelser med hotfulla blickar eller gester, slå på bord eller väggar eller genom att förstöra din egendom
• använda hot genom att hota din säkerhet, hota att ta bort dina barn eller hota med anklagelser till din familj eller ditt barn
• skyddstjänster om ditt beteende eller mental och emotionell funktion
• ger dig den tysta behandlingen efter en oenighet
• gå bort efter att du har begärt hjälp eller support
• diktera vad du kan (och inte kan) prata om
• behandla dig som en tjänare och agera som om han är 'slottets kung'
• kränker din integritet genom att kontrollera dina röstmeddelanden, sms eller post
• kritisera dig oavsett vad du gör eller hur du klär dig
• spelar och använder droger trots att de lovar att inte göra det
• har utomäktenskapliga affärer
• avstå från avtal
• kommer in i ett rum efter att du har begärt att vara ensam

3. Ekonomiska åtgärder som att hindra dig från att arbeta, hålla tillbaka pengar, ta dina pengar, få dig att be om pengar eller göra saker för pengar, fatta större ekonomiska beslut eller större köp utan att överföra dig.

Sammanfattningsvis har människor från alla samhällsskikt och i alla åldrar utmaningar i sitt förhållande. Ofta är dessa typiska och normala och saker man ska arbeta med tillsammans, förhoppningsvis på ett naturligt, stödjande, medkännande och kärleksfullt sätt. Sedan finns det åtgärder och problem som överstiger vad som kallas typiskt. Det är när din man har passerat linjen. Om du känner igen skillnaderna kommer du att kunna urskilja om du är i ett hälsosamt förhållande eller i ett förhållande som det kanske är bäst för dig att inte vara i, särskilt om din man inte tar ansvar för sina problem. Om du befinner dig i en sådan situation söker du hjälp genom ett våldshus och / eller en terapeut.

Dela Med Sig: