Intimitet utanför sovrummet
Sextips För Par / 2025
I den här artikeln
När du gifte dig förväntade du dig inte att du skulle undra hur du skulle få din man eller fru till äktenskapsskillnad du för att du har upptäckt att de är en narcissist. Ändå, om du är gift med en narcissist, står du förmodligen inför ett allvarligt problem att inte veta hur man gör dig fri från det giftiga relation .
Narcissister är svåra att hantera men ännu svårare att lämna. För att förstå hur man skiljer sig från en narcissist bör du först förstå vad som får dem att kryssa och explodera.
Narcissism är en personlighetsstörning. Det är det första du bör förstå.
Om din make träffas fem av de nio diagnostiska kriterierna för narcissistisk personlighetsstörning har de faktiskt ett psykiskt tillstånd. Det som gör saker ännu svårare är att personlighetsstörningar fortfarande anses mest eller helt obehandlade.
Det är bara hur personen är trådbunden.
Så störningen diagnostiseras om personen har en stor känsla av självbetydelse och har en känsla av rättighet.
De brukar vara upptagna av fantasier om sitt eget självvärde, deras otroliga intellektuella förmågor, social status, skönhet, makt.
De anser sig vara unika och tror att de borde umgås med dem som är lika med dem.
En narcissist kräver ofta överdriven beundran, medan de inte har någon empati mot andra. De kan utnyttja människor, samtidigt som de avundas andra och / eller tror att andra avundas dem. De är arroganta och snygga.
Men allt detta kommer inte riktigt från en plats med äkta självvärde. De är i princip helt osäkra och gör det inte kärlek själva älskar de sin idealiserade bild av sig själva.
Djup osäkerhet är det som gör både narcissisten och dem som är galna.
De behöver ofta göra allt de kan för att se till att de har kontrollen. Att vara ofullkomlig betyder världens ände för dem, det är bara oacceptabelt. Det betyder också att du inte kan vara ofullständig, antingen att du är deras make!
Detsamma gäller tyvärr för deras barn.
För att skydda sig från att behöva acceptera sina mänskliga begränsningar och det faktum att de inte är så orörda på alla sätt använder de försvarsmekanismer som är destruktiva för andra. De känner inte riktigt så mycket empati, vissa känner ingen.
Kombinationen av bristen på empati och oförmågan att acceptera att människor (inklusive sig själva) är en hälsosam blandning av både bra och dåliga är det som gör att leva med dem ofta en stor utmaning.
Efter år av känslomässiga och ibland fysiska övergrepp kan man undra varför en narcissist bara inte låter makan gå. De älskar uppenbarligen inte sin man eller hustru, åtminstone inte på ett hälsosamt sätt.
De kan förnedra dem så mycket att makan också tror på budskapen om sig själva och kommer att börja uppleva minskad självkänsla och självkänsla som ett resultat. Varför vill inte narcissister släppa dig?
Så varför lämnar de dig inte ensam?
Som vi redan nämnde, även om de ofta presenterar en bild av att vara kung eller drottning, är de i princip mycket osäkra.
Deras fäststil kan vara osäker. De behöver konstant validering och kontroll.
De kan inte låta någon annan kontrollera situationen, och de behöver inte bli beroende av någon.
I grund och botten bryr sig narcissister inte vad som är bra för någon annan än sig själva. Inklusive deras barn. Det är därför de inte stannar någonstans och inte kommer att undvika konflikter, hot, missbruk, utpressning, manipulation om de känner att de inte behandlas som de vill.
Hur får jag en narcissist att skilja sig från dig?
Nu kan du få en tydligare bild av varför de inte låter skilsmässan vara en enkel och vänlig process. En narcissist kommer att undvika skilsmässa eftersom de måste släppa taget den personen de tror att de har full kontroll över. De känner sig berättigade till något annat än vad som är bäst för alla. När de hör kompromisser tänker de ”orättvist”.
De känner inte till medelvägen, de accepterar inte eftergifter.
Om du vill ut och de inte gör det, av någon anledning, kommer de att hitta sätt att dra processen för alltid. Hur man får en narcissist att skilja sig från er kanske lite svårare än man tror.
Ju längre och svårare det blir, desto mer får de spela offret eller vad som helst som tillåter deras självbild. De kan också eskalera i sitt kränkande beteende när de ser att du menar allvar med skilsmässan.
Hur får jag en narcissist att skilja sig från dig när du har barn? Att skilja sig från en narcissist med barn är ännu svårare eftersom de är manipulerande och lätt kan locka barnen att vara på deras sida .
Det finns inte riktigt en cookie-cutter-metod för detta problem med 'hur man får en narcissist att skilja sig från dig', varför vi inte erbjuder en uppsättning strategier för skilsmässa från en narcissist. Att skilja sig från en narcissist är en yttersta utmaning.
Vad du ska göra med tanke på eventuella komplikationer av din separation , är att beväpna sig med proffs och familj och vänner för support.
Sätt gränser och begränsa din kontakt med din make.
Anställ en erfaren skilsmässaadvokat, förbered dig för att skilja från en narcissist man eller hustru, skaffa en terapeut. Dokumentera allt du kan så att du kan bevisa dina anspråk vid domstol. Du kan också behöva vara smygande.
Tänk på sätt att låta din snart-ex-vara tro att de vann. Det kan vara svårt att göra men vara kreativ och hoppas på det bästa men vara beredd på det värsta.
Dela Med Sig: