Frågor att ställa dig själv innan du överväger skilsmässa

Att överväga skilsmässa är inte ett lätt ämne och det bör övervägas från alla vinklar i en tid då ingen av parterna utlöses.

Ämnet skilsmässa kan orsaka många känslor, sorg, ilska, förtvivlan, lättnad, förvirring och så mycket mer. Dessa känslor tenderar att grumla vårt omdöme och kan få oss att fatta orimliga och okloka beslut.

Överväg skilsmässa endast när skuren av känslor har lagt sig och inte har någon makt över ditt omdöme, när du är i ett 'icke-utlöst' tillstånd.

Och i detta icke-utlösta sinnestillstånd, skapa en konversation inom sfären av nyfikenhet och generositet och ställ följande två frågor (och var så intresserad av svaren till varje pris).

1. Vad har du undanhållit?

Poängen med denna fråga är att få tillgång till hur du dyker upp för den här personen. Det finns ett sätt att vara i äktenskapet som får dig att falla din make till – kanske dramatiskt och överkant, så de kommer inte att berätta vissa saker för dig av rädsla för att antända en av dina dramatiska episoder.

Så, naturligtvis, undanhåller de känslor av ensamhet, rädsla eller problem med pengar.

Har du någonsin undrat varför din make alltid gör saker ensam i ditt äktenskap?

Handla mat, göra utflykter eller springa ärenden? Kan det vara så att du dyker upp som ointresserad av dem?

Du dyker upp eftersom jag egentligen inte bryr mig om dig och dina behov så de har lärt sig att vara ensamma i äktenskapet.

Lyssna verkligen efter hur du dyker upp - och var med om det. Det är inte så mycket vad de äntligen berättar för dig ... det är vad det betyder om dig som du bör vara uppmärksam på.

2. Vad är du ofullständig med?

Detta är möjligheten att skapa (kanske för sista gången) en sann kommunikationsväg för att förstå hur dina handlingar har påverkat äktenskapet och den andra personen.

Återigen, det är inte en tid att vara defensiv eller rättfärdiga handlingar utan en tid att verkligen lyssna efter vad den här personen (som du en gång älskade...kanske fortfarande gör) berättar för dig om hur de har påverkats av de saker du har eller har. inte gjort.

Det är viktigt att ha den här konversationen och bli komplett med så många problem ni båda kan, annars tar ni med er dem till nästa förhållande.

Packa inte upp den här relationens bagage till din nästa (kan det vara vad som händer nu?).

Och vem vet - kanske kommer du att upptäcka något nytt om dig själv i konversationen som leder dig till en ny nivå av självmedvetenhet.

Det finns ingen ett färdplan att ta när du är på väg mot separation men att ha riktiga konversationer inom medkänsla och ansvar hjälper dig att vara när du tar nästa steg om skilsmässa är något som ni båda känner är nödvändigt.

Att ta beslutet att skiljas kan aldrig vara lätt. Den relation som du ägnat flera år åt att bygga upp och ge upp den helt kommer att leda till hjärtesorg. Men när äktenskapet blir för smärtsamt och paret uthärdar mer smärta än de upplever lycka, är det bara vettigt att sluta.

Beslutet att skiljas bör helst fattas av paret tillsammans så att båda får stängning och det inte finns några 'vad om' kvar. Det är viktigt att kommunicera och redogöra för verkligheten i äktenskapet innan man fattar det oåterkalleliga beslutet att skiljas.

Dela Med Sig: