Familjerådgivning 101 som kommer att förbättra dina relationer

Familjerådgivning 101 som kommer att förbättra dina relationer Äktenskap är en vacker union mellan två personer, men genom kärlek som ofta utvidgas. Eftersom ett äktenskap mellan två personer övergår till familjen är det viktigt att enheten förblir tillsammans. Om det finns äktenskapliga problem eller problem hemma är det viktigt att inte bara paret får vägledning utan också familjen som helhet.

I den här artikeln

Du kanske ser 'Familjerådgivning' och tycker att det bara är användbart när en familj är i kris, men den kan användas oavsett hur en familj är. Låt oss ta några minuter och titta på vilket syfte familjerådgivning faktiskt tjänar, och sedan några av fördelarna med att investera tid, pengar och energi i en rådgivare för din familj.

Vad är familjerådgivning?

Familjerådgivning är en form av rådgivning som är särskilt utformad för att rikta in sig på och förbättra vissa områden i familjens dynamik. Du kan se en familjerådgivare av många skäl. Om ditt barn har beteendemässiga problem kan en familjerådgivare vara det första stället att söka hjälp. Om någon inom din familj hade cancer eller något annat allvarligt medicinskt tillstånd, kanske du vill söka hjälp av en familjerådgivare för att hjälpa familjen som helhet under den försöksperioden.

Kort sagt, familjerådgivning används för att stödja den mentala, emotionella och fysiska hälsan hos en familj. Oavsett om det är att hjälpa en familj att gå vidare efter en tragedi eller vara stark för en viss person, är en familjerådgivare utbildad i att göra vad de kan för att skapa ett säkert utrymme att läka.

Hur görs det?

Det finns många tillvägagångssätt som en familjerådgivare kan ta, och vissa är mer populära än andra.

  • Bowenisk metod: Denna metod införs för dem som kämpar med omständigheterna i sin familj men inte vill involvera alla medlemmar. Det är svårt att få alla att komma överens om att sitta ner och arbeta med en rådgivare, så det här tillvägagångssättet gör det möjligt för alla att komma in och fokusera på den hjälp de får runt sin familj. Även om detta tillvägagångssätt inte är perfekt eftersom alla inte är närvarande i det arbete som utförs, tillåter det individen att få perspektiv från en tredje part. Ofta fungerar detta format för familjerådgivning också mycket med hur en individ reagerar på människorna och omständigheterna i familjen.
  • Strukturell metod: Denna metod syftar till att bygga en mer solid grund för en familj som är i kris. I stället för att spendera tid på att hantera de nuvarande handlingarna, kommer rådgivaren att se tillbaka på familjens grundläggande faser och se vad som kan justeras för att förhindra framtida familjetrauma.
  • Systemisk metod: I detta tillvägagångssätt kommer en familjerådgivare att ta en titt på beteendemässiga och kommunikativa mönster hos medlemmarna i familjen och försöka dra ut en del av den omedvetna smärtan som gömmer sig bakom dessa handlingar. Ofta säger vi och gör saker mot människorna närmast oss och vi vet inte riktigt varför. Med det systemiska tillvägagångssättet gör en rådgivare sitt bästa för att göra de omedvetna smärtpunkter mer medvetna så att de kan arbetas med.

Vad är fördelarna?

Det finns gott om fördelar inom varje tillvägagångssätt för familjerådgivning, men totalt sett är fördelen ganska enkel: en förbättrad familjär atmosfär.

Om en viss familjemedlem verkligen har svårt med hur deras mamma behandlar dem, kommer Bowenian-metoden att låta dem prata med någon utanför familjen om dessa interaktioner. Om personen försöker gå till mamman - som hon behandlas illa med - med dessa bekymmer kommer de förmodligen inte så långt. Genom att kunna vända sig till en rådgivare om det och sedan få lite vägledning om hur man ska reagera annorlunda på moderns handlingar kan barnet skapa lite mer lugn hemma.

Om en familj kämpar med det faktum att ett av barnen har cancer kan det systemiska synsättet undersöka det omedvetna beteendet kring detta trauma. Kanske driver fadern bort sina andra barn för att han vill se till att den som har cancer vårdas. Kanske är de andra barnen arg på att de också vill vara nära sin far. Allt detta omedvetna och outtalade beteende kan belysas i atmosfären av systemisk familjerådgivning.

Om en familj upplever en plötslig förändring i dynamiken och respekten i hemmet kan den strukturella metoden vara ett sätt att avslöja några av dessa överraskningar. En familjerådgivare kunde titta på familjens historia, deras tro och hur de fungerar och börja dra tillbaka lagren. Efter att ha gjort detta arbete ett tag kan de kanske avslöja var familjen tog fel vändning och hjälpa enheten att komma tillbaka på rätt väg.

Slutsats

Oavsett de problem som en familj upplever kan det vara mycket fördelaktigt att hitta en rådgivare som hjälper till att gå igenom den elden. Deras objektiva tillvägagångssätt och deras erfarenhet kan hjälpa till att stryka ut de rynkor som någon familj tar med till bordet. Deras perspektiv ensam hjälper till att belysa de blinda fläckar som alla familjer inte kan se.

Det är en värdig investering av din tid och energi, oavsett hur långt din familj är på resan.

Dela Med Sig: