Förväntningar kontra verkligheten i relationer: 4 vanliga missuppfattningar

Förväntningar kontra verkligheten i relationer: 4 vanliga missuppfattningar

I den här artikeln

Vi lever i ett samhälle som lägger stor vikt vid att hitta det ”idealiska” romantiska förhållandet. Från filmer till TV till sångtexter bombas vi av meddelanden om hur kärlek ska se ut, vad vi kan förvänta oss av våra partners och vad det betyder om vårt förhållande inte lever upp till dessa förväntningar.

Men alla som har varit i ett förhållande vet att verkligheten ofta ser väldigt annorlunda ut än de perfekta kärlekshistorierna vi ser och hör runt omkring oss. Det kan få oss att undra vad vi har rätt att förvänta oss och om våra relationer är bra och hälsosamma alls ? Och det är viktigt att vara realistisk om förväntningar mot verkligheten i förhållandet om vi ska hoppas kunna bygga hälsosamma, uppfyllande romantiska relationer.

Läs vidare för att lära dig mer om några av de största förväntningarna jämfört med verkligheten i missuppfattningar i förhållanden i relationer och varför det är viktigt att debunkera dem.

1. FÖRVÄNTNING: Min partner fullbordar mig! De är min andra hälft!

I denna förväntan, när vi äntligen möter ”den”, kommer vi att känna oss fullständiga, hela och glada. Denna perfekta partner kommer att fylla i alla våra saknade bitar och kompensera för våra brister, och vi kommer att göra detsamma för dem.

VERKLIGHET: Jag är en hel person på egen hand

Det låter kliché, men du kan aldrig hitta rätt person att älska om du inte är hel själv. Detta betyder inte att du inte har några problem eller arbete att göra med dig själv, utan snarare att du ser för dig själv för att möta dina viktigaste behov.

Du är inte beroende av en annan person för att få dig att känna dig giltig och värdig - du kan hitta denna känsla i dig själv och i det liv du har byggt för dig själv.

2. FÖRVÄNTNING: Jag borde vara centrum för min partners värld

Detta är baksidan av förväntningen 'de fullbordar mig'. I denna förväntan ändrar din partner hela sitt liv för att fokusera all sin uppmärksamhet och resurser på dig.

De behöver inte vänner utifrån, intressen utanför eller tid för sig själva - eller åtminstone behöver de bara dessa saker i mycket begränsade mängder.

VERKLIGHET: Min partner och jag har hela våra liv

Var och en hade ett liv innan du träffades, och du måste fortsätta att ha dessa liv trots att du är tillsammans nu. Ingen av er behöver den andra för att vara komplett. Snarare är ni tillsammans eftersom förhållandet förbättrar livskvaliteten.

En partner som förväntar sig att du tappar alla externa intressen och vänskap för att fokusera på dem är en partner som vill ha kontroll, och det här är inte en hälsosam eller romantisk sak alls!

I stället, i ett hälsosamt förhållande, stöder partners varandras intressen och vänskap utifrån när de bygger ett liv tillsammans.

3. FÖRVÄNTNING: Ett hälsosamt förhållande ska vara enkelt hela tiden

FÖRVÄNTNING: En hälsosam relation bör vara lätt hela tiden

Detta kan också sammanfattas som 'kärlek erövrar allt.' I denna förväntan är det ”rätta” förhållandet alltid enkelt, konfliktfritt och bekvämt. Du och din partner är aldrig oense eller behöver förhandla eller kompromissa.

VERKLIGHET: Livet har upp- och nedgångar, men min partner och jag kan klara dem

Ingenting i livet är lätt hela tiden, och detta gäller särskilt relationer. Att tro att din relation är dömd vid det första tecknet på svårighet eller konflikt riskerar att du avslutar ett förhållande som kan vara bra för dig! Medan våld och överdriven konflikt är det röda flaggor , faktum är att i varje förhållande kommer det att finnas meningsskiljaktigheter, konflikter och tillfällen då du måste kompromissa eller förhandla.

Det är inte närvaron av konflikt utan hur du och din partner hanterar det som avgör hur hälsosam din relation är.

Att lära sig förhandla, använda goda konfliktlösningsfärdigheter och kompromissa är nyckeln till att skapa en hälsosam, långvarig relation.

4. FÖRVÄNTNING: Om min partner älskade mig skulle de förändras

Denna förväntan innebär att vi kan uppmuntra någon vi älskar att ändra på specifika sätt och att deras villighet att göra det indikerar hur stark deras kärlek är.

Ibland kommer detta i form av att välja en partner som vi betraktar som ett 'projekt' - någon som tror eller gör saker som vi tycker är problematiska, men som vi tror att vi kan ändra till en 'bättre' version. Det finns exempel på detta över hela popkulturen, och särskilt kvinnor uppmuntras att välja män som de kan ”reformera” eller forma till den perfekta partnern.

VERKLIGHET: Jag älskar min partner för vem de är och vem de blir

Människor kommer att förändras med tiden, det är säkert. Och det är viktigt att stödja våra partners i att göra livsförändringar som förbättrar sig själva och stärker våra relationer.

Men om du inte kan älska din partner som de är i ett givet ögonblick, och istället tror att att älska dem hårdare kommer att få dem att förändras i grunden, är du inne på en besvikelse.

Att acceptera din partner för vem de är är en nyckelkomponent för att bygga en hälsosam.

Att förvänta sig att en partner förändras som ett 'bevis' på kärlek - eller tvärtom, förväntar sig att de aldrig kommer att växa och förändras - är en björntjänst för din partner, din relation och dig själv.

Dela Med Sig: