8 självlindrande tekniker för att övervinna en känslomässig attack
Mental Hälsa / 2025
I den här artikeln
Kommunikation är mycket viktigt i alla förhållanden. Men när din betydande andra bor i ett annat land eller stat, är vikten av kommunikation på långväga relation är ännu mer kritisk för att säkerställa överlevnaden av förhållandet.
Brist på kommunikation i ett långväga förhållande leder bara till att förhållandet vissnar med tid. Ett långdistansförhållande kräver engagemang och för att kommunikation i ett långdistansförhållande ska fungera måste varje person vara dedikerad till det.
Detta engagemang inkluderar ett åtagande att alltid kommunicera bättre i ett långväga förhållande och ett initiativ för att hitta kreativa sätt att förbättra kommunikationen och att hålla kommunikationslinjerna öppna.
Med avancerad teknik är det inte bara möjligt att kommunicera miljontals mil bort, utan det kan vara lika meningsfullt som när paret bor tillsammans eller i närheten. På samma sätt för effektiv och intressant kommunikation i långväga relationer måste du utöva olika knep.
Så om du undrar varför kommunikation är viktig i långväga relationer? eller hur man kommunicerar i ett långväga förhållande? Vi erbjuder dig några av de bästa långväga förhållandena kommunikationstips .
Att öka kommunikationen i långväga relationer kan vara mycket tråkigt för alla par. Försöker att ha ett schema som ger er båda tillräckligt med tid för varandra kräver mycket uppoffringar och strider.
Dessutom, om du och din partner lever i olika tidslinjer blir det ännu svårare att hålla sig till ett schema.
Så svårt som det kan verka, men det är ett måste för dig att överleva ett långdistansförhållande att bestämma en bestämd tid för varandra varje dag. Om det finns en tid som du kanske inte kan hålla fast vid schemat kan du alltid skicka ett förinspelat videomeddelande.
Du kan till och med försöka skicka ett textmeddelande men bekvämligheten med en skriven text överskuggas av misskommunikation och förvirring som det kan orsaka. Rösttonen och röstböjningen visas inte riktigt i textmeddelanden och dessa kan lätt misstolkas.
Också gör inte video- eller röstmeddelanden till en vana, live facetime eller online skype-sessioner är viktiga för alla par som bor långt borta för att hålla sig uppdaterad om sina partners och deras förhållande.
När du är i ett långväga förhållande vill du dela allt du ser och känner med din partner. Deras åsikter och tankar om vad du säger kan betyda världen för dig.
Med en begränsad tid till hands inser någon av parterna inte att de under sitt samtal var mer fokuserade på att dela med sig av sina erfarenheter snarare än att lyssna på sin partner också.
Effektiviteten av kommunikation i långväga relationer är mycket beroende av varje partners förmåga att aktivt lyssna till den andra. Att veta vad din partner har att säga är lika viktigt eller inte viktigare för att dela dina tankar.
Att lyssna aktivt på din partner visar dem inte bara att du bryr dig om deras åsikter utan hjälper dig också att lära dig mer om dem och hitta gemensamma intressen.
Ett långdistansförhållande kan vara en oändlig sak och om det inte sköts ordentligt kan det bli surt innan du vet ordet av det. Ärlighet och öppenhet är några av de viktigaste förutsättningarna för att ett långväga förhållande ska trivas.
När du är i ett långväga förhållande inser du inte alltid vad som kan vara orsaken till att din partner blir upprörd. Du är inte fysiskt närvarande med dem och kan inte alltid veta vad som är fel i deras liv.
Att kommunicera dina känslor ärligt till din partner är absolut nödvändigt i alla förhållanden, för att din partner inte alltid kan känna till eller förstå sinnetillståndet.
Därför är det nödvändigt att vara ärlig om vad du går igenom för att skapa en stark kommunikation i ett långväga förhållande.
Låt oss nu titta på de bästa sätten att kommunicera via teknik.
Det finns ett antal program som kan användas för videochattkommunikation. För videochatt behöver varje partner bara internet och en enhet som kan ansluta till Internet.
Vissa videochattar kommer att ha en app som kan laddas ner till en smartphone och detta gör att varje partner har omedelbar tillgång till programvaran.
Videochatt ger dig möjlighet att inte bara ha muntlig kommunikation utan också att varje partner kommer att kunna se varandra.
Att se varandra på video kan minska felkommunikation och känslor av avstånd. Med videochatt kan ett par dela vardagliga livserfarenheter och är billigt.
I ett långväga förhållande är din partner inte där för att lätt kunna dela med sig av dina erfarenheter; att använda ljudmeddelanden kan förbättra kommunikationen. Texter kan vara opersonliga och det råder ingen tvekan om att din betydande andra föredrar att höra din röst än att bara se ord på en skärm.
Ljudmeddelanden kan användas för att underlätta kommunikation när telefon- eller videochatt inte är möjligt. Passa på att lämna ett god morgonmeddelande eller mitt på dagen ”Jag kärlek du'. Du kan spela in dina meddelanden och skicka samma via text eller med andra sms-applikationer.
Titta på relationsexpert Amy North förklara de vanliga fallgroparna med sådan kommunikation i denna insiktsfulla video:
Avstånd kan öka spänningen i ett förhållande. En del av att förbättra kommunikationen är att spendera tid tillsammans. Men hur är det möjligt i ett långväga förhållande? Med skärmdelningsteknik kan du dela med dig av din partner vad du ser på skärmen.
Detta kan göra det möjligt för ett par som är tusentals mil bort att titta på samma film eller TV-program samtidigt (du kan också försök att synkronisera din Netflix den här vägen).
Detta t ime tillsammans kommer att förbättra kommunikationen avsevärt och låta paret delta i en aktivitet som också kan förbättras intimitet .
Avståndet i ett förhållande kan bero på olika orsaker. Men hur ett par klarar avståndet kan främja relationen. Effektiv kommunikation kommer att vara grunden för ett långväga förhållande.
Dela Med Sig: