8 sätt att stärka äktenskapet efter missfallet

8 sätt att stärka äktenskapet efter missfallet

I den här artikeln

Om du är gift under en tid kan du redan börja känna trycket att få barn. De flesta vänner, släktingar och familj började redan fråga varför det tar så lång tid att bli gravid.

Det kanske låter okej först men förr eller senare blir det irriterande, eller hur?

Att ha barn kanske en av de lyckligaste upplevelserna vi kan få. När du ser dina positiva testresultat för att tänka på babynamn och förbereda sig för barnets saker ger det så mycket lycka men vad händer om allt slutar?

Tänk om du tappar barnet? Vad kommer att hända med din äktenskap efter missfall ?

Effekten av ett missfall

När det efterlängtade barnet dör av missfall, när all din lycka slutar och alla dina ansträngningar slösas bort, hur börjar du hantera det? Att förlora ett barn är en av de mest smärtsamma upplevelser som ett par skulle uppleva.

Även om vi alla är olika är effekterna av missfall obeskrivliga. Vissa människor är starka och andra inte och hur vi hanterar att förlora ett barn kommer att skilja sig från varandra.

Att vara krossad är en underdrift. Hur kan du bara bli krossad efter att du har tappat ditt barn?

Olika känslor börjar alla komma ut från skuld, hat, rädsla, sorg och avund. Det är då all tro du har är förlorad och du slutar tro på livets skönhet.

Sammantaget är missfallet inte bara för modern utan också för fostret till det ofödda barnet enormt. Som de säger förändrar smärtan dig bara. Detta är också en vändpunkt för alla äktenskap, eftersom det inte bara kommer att ge extrem hjärtesorg utan också kan leda till skilsmässa.

Hur det påverkar äktenskapet

Vi har alla olika känslomässiga stilar att klara av och det finns inga två personer som kommer att sörja detsamma. Detta gäller också gifta par som har förlorat sitt ofödda barn.

Parets sorgsprocess kan ibland vara riktigt motsatt att istället för att dela smärtan börjar de komma in i varandras nerver.

När en av partnerna vill prata om vad som hade hänt medan den andra vägrar att acceptera verkligheten och hittar ett sätt att avleda frågan, kan detta orsaka argument som kan leda till skyllande och hat. Vad händer efter detta? Paret började glida bort från varandra och i slutändan kan det leda till att man väljer skilsmässa.

Hur man stärker äktenskapet efter missfall

Hur man kan stärka äktenskapet efter missfall

När ett par står inför missfall är det oundvikligt att ha vissa meningsskiljaktigheter och till och med koppla från varandra men istället för att skylla på varandra och hata varandra, måste du se till att du stärker ditt äktenskap i den här svåra tiden.

1. Ta dig lite tid ensam

Konstigt som det kan verka, ibland är det enda du behöver utrymme och lite ensam tid. Detta kommer inte bara att undvika konflikt utan kommer också att låta dig sörja på ditt eget sätt och din egen takt.

Ibland fungerar konstant komfort men ibland ger det bara plats för argument så ta bara din tid ensam.

2. Planera också lite tid tillsammans

Så viktigt som 'mig' -tid måste du också möta denna prövning tillsammans någon gång. Du behöver inte vara tillsammans varje dag eftersom 'mig-tiden' också är lika viktigt men när du går vidare när du känner att du är redo att prata och lösa, gå på datum.

Prata, väcka relationen igen. Låt inte ärret av missfall leda ditt äktenskap till dess slut.

3. Respektera varandras sätt att bli ansluten

Människor har en annan tidslinje när de sörjer, förvänta dig att även din make är annorlunda . Vissa mammor kan inte gå vidare mycket snart och kan till och med ha problem med att hänge sig till intimitet medan andra kan.

Om några månader kan de hantera förlusten av sitt ofödda barn. Vissa fäder, även om det redan skulle vara okej att skada om några månader, vissa förblir tysta och avlägsna.

Den som behöver mer tid att sörja behöver respekt och stöd från den andra makan, som inte tvingar dem att känna och vara okej bara för att du redan är.

4. Prata och inte slåss

Prata och inte slåss

En annan sak att stärka äktenskap efter missfall är att prata och inte slåss. Skyll inte på varandra snarare; var där för att lyssna på allt som din partner vill dela. Ingen kan bättre förstå honom eller henne bättre än du.

5. Förstå att du inte kan svara mot någon

Du behöver inte svara på alla frågor som folk kommer att ställa dig. Om du känner att du eller din make inte är redo för det, ursäkta dig själv och lämna.

Du är inte skyldig någon förklaring till särskilt vad gäller missfallet.

6. Tvinga inte intimitet

Missfall är också kopplat till det gift parets intimitet. Ibland blir det så traumatisk att bli gravid igen på grund av förlusten av det ofödda barnet och det att vara intim med din make kan bara få tillbaka hjärtesorg. Gör det när du är redo, inte för att det är din plikt. Respektera varandra.

7. Uppskatta ditt barns minne

Stängning är svår men om du har ett sätt att ge ditt barn minne som en målning, ett namn eller till och med en plats där du kan besöka ditt barn kan det hjälpa till att hantera nedläggningen.

8. Tveka inte att be om hjälp

Missfall kan vara traumatiskt på olika nivåer och kan påverka dig och din make på sätt som du inte ens kan föreställa dig. Var inte rädd att be om hjälp om det behövs.

Bry dig inte om vad andra kommer att säga eftersom det inte är deras liv. Om du tror att professionell hjälp är nyckeln till att rädda ditt äktenskap, gör det.

Vi kan aldrig vara redo med vad livet kommer att kasta på oss, längtar efter ett barn och sedan förlorar dem utan att ha chansen att hålla dem är bortom bara sårad - det är en blandning av känslor som kan få ner någon person.

Hur du studsar tillbaka till livet och ditt äktenskap är verkligen en utmaning. Äktenskap efter missfall är benägen att gå sönder och kan till och med leda till skilsmässa men du måste komma ihåg det om du ser hur mycket din make försöker hjälpa dig. Tillsammans blir det mycket lättare att acceptera förlusten och gå vidare till framtiden.

Dela Med Sig: