6 effektiva sätt att stoppa din man från att dricka

I den här artikeln

• Kommunikation är nyckeln
• Berätta om störningarna
• Be dina närmaste om hjälp
• Undvik medberoende
• Få dem att inse vård av nära och kära
• Stöd och motivera dem
• Ta hand om dig själv

Att få en alkoholiserad man att sluta dricka är inte ett dagsjobb, eftersom det kräver mycket tid, ansträngning och tålamod för att få det att fungera. Det antas vanligtvis att en missbrukare bara slutar när de vill, inte nödvändigtvis hur mycket du påtvingar dem det. Du kan dock göra ditt för att hjälpa dem att begränsa deras beroendeframkallande beteende.

Om din man dricker och du inte är bekväm med det, med tanke på riskerna med det och hur det kan påverka din familj, måste du försöka stoppa honom. Du måste leta efter sätt att hantera en alkoholiserad man.

Som hans partner skulle du drabbas mer av konsekvenserna, och det kan göra dig trasig mentalt, fysiskt och ekonomiskt.

Nedan följer några effektiva tips om hur man kan hjälpa en alkoholiserad man att sluta dricka:

1. Kommunikation är nyckeln

Det första du behöver göra är att kommunicera med din partner och påpeka det, inklusive hur det påverkar dig och dina liv tillsammans. Om du aldrig pratar om det kanske din partner aldrig vet hur störd och bekymrad du är av det.

Tanken är att göra dem medvetna om vad som händer och hur obekväm du är, inklusive hur mycket du vill att de ska sluta dricka. Detta samtal bör också få dem att förstå den punkt där bekymringen kommer ifrån, som är för deras skull, din skull och familjens skull.

När man tänker på hur man ska hantera en alkoholiserad man kan ett ingripande också vara ett alternativ om en enkel konversation mellan er inte skulle fungera.

Detta kan också vara en bra tid att låta dem prata om vad de tror kan vara den bakomliggande orsaken till deras drickande.

2. Berätta om störningarna

När ni båda har suttit ner för att ha konversationen är nästa steg att låta dem veta vilka störningar som är förknippade med att dricka. Detta inkluderar sug efter alkohol, konsekvent dricker mer än tänkt, dricker oavsett hälso- eller förhållandeproblem, har abstinenssymptom när man inte dricker och underlåtenhet att uppfylla ansvaret på grund av att dricka. Du kan också inkludera de därmed sammanhängande hälsoriskerna, varav några är pankreatit, leversjukdom, cancer, benskörhet, sår och mag-tarmproblem, hjärnskador och undernäring. Alla dessa kan ta en belastning på hans hälsa och också påverka din ekonomi som familj.

3. Be dina närmaste om hjälp

Det är inte lätt att hantera en alkoholiserad man, vad ska man göra för att hjälpa honom när han inte är redo att lyssna på dig? Be dina nära vänner och familj ingripa.

Ett av de bästa sätten att hjälpa din man är att söka stöd från nära och kära. Du kan be andra familjemedlemmar och vänner att hjälpa dig; var öppen och låt dem veta vad som händer om du litar tillräckligt på dem.

Om du känner någon som brukade vara alkoholist kan de också hjälpa till att berätta hur de kom över deras, deras tillvägagångssätt och vad du kan göra för att hjälpa din man.

Om personen är någon nära din man kan du få dem att prata direkt med honom om det, för att göra processen enklare, eftersom den kommer från någon som brukade vara i samma skor.

4. Undvik medberoende

Medberoende är helt enkelt att möjliggöra din partners beroende beroende på ditt beteende gentemot situationen. Medberoende är förknippat med ursäkter för deras beteenden eller att hitta ett sätt att få dem ur dåliga situationer. Om du verkligen vill hjälpa din partner måste du få dem att möta konsekvenserna av deras handlingar, så att de förstår effekten av att dricka och jobbar för att ge upp det.

Att hantera alkoholisk mans emotionella övergrepp är inte sättet att leva ett hälsosamt liv. Ibland är det enda sättet att skilja sig från en alkoholiserad man.

I vissa fall blir alkoholberoende så dåligt att det inte finns något annat sätt än att lämna den alkoholistiska partnern. Om du har en alkoholiserad man, när ska du gå och hur du ska gå är det några frågor du måste ta reda på.

5. Låt dem inse vård av nära och kära

Vid någon tidpunkt kunde din man känna sig utesluten eller bedömd. Det är därför det är viktigt att påminna dem om hur mycket hans nära och kära verkligen bryr sig om honom och också vill se förändringar. Prata med nära och kära för att också uttrycka sin oro och sluta vara dömande.

6. Stöd och motivera dem

Det kan bli tröttande för dig någon gång men oavsett vad, försök alltid att stödja och motivera din partner under hela denna resa. Gå med dem för deras möten och deras återhämtningsgrupp för att visa att du verkligen är med dem på den här resan.

Ta hand om dig själv

Medan detta pågår, kom ihåg att ta hand om dig själv och dina barn, eftersom du måste vara säker och frisk för att hjälpa din partner effektivt. Sober Living Colorado Springs är ett fantastiskt ställe i Colorado som kan ge professionell hjälp med alkoholåtervinning och du behöver inte ha för mycket att oroa dig för.

Dela Med Sig: