5 fantastiska tips som hjälper ditt äktenskap att överleva otrohet

I den här artikeln

• Fuskpartner är vanligt förekommande
• Bestäm att du vill kämpa för ditt äktenskap
• Se vem du pratar med och hur mycket du säger
• Se en äktenskapsrådgivare
• Arbeta med att återställa intimitet
• Ta det en dag i taget
• Hur man kommer över otrohet och en otrogen make

Om du är en gift person som inte har upplevt otrohet i ditt eget förhållande (och det är jättebra att höra), är det troligt att du har en familjemedlem eller vän som har blivit offer för otrohet i äktenskapet eller kämpar för att överleva otrohet .

Den olyckliga verkligheten är att enligt uppgift hälften av alla äktenskap kommer att uppleva en affär - vare sig det är fysiskt eller emotionellt - under det.

Fusk makar är helt vanligt

När äktenskapen är ansträngda och saknar tillfredsställelse i relationer, tar otrohet ofta sitt fula huvud i relationer. Det skulle vara till hjälp att känna till dessa uppenbara tecken på äktenskaplig otrohet för att veta om din partner är otrogen.

Orsakerna till äktenskapets otrohet är ungefär lika stora och unika som äktenskapen själva, men några av de främsta orsakerna är dålig kommunikation, brist på intimitet och personliga behov som inte tillgodoses.

En annan stor anledning är att en eller båda individerna känner att deras partner tar dem för givet.

Det är därför det är så viktigt att göra det dagliga valet att göra din man eller hustru till högsta prioritet, att behandla dem som din bästa vän och att inte ignorera dem när de delar med dig att de är olyckliga, osäkra eller missnöjda med något som händer inom förhållandet.

Men vad gör du om du blir offer för otrohet? Finns det ett sätt som du kan läka och ditt äktenskap kan komma förbi en sådan tragisk situation att överleva otrohet?

Om du är nyfiken på hur du fixar ett äktenskap och överlever otrohet, här är 5 bra tips att tänka på när du överlever otrohet.

1. Bestäm att du vill kämpa för ditt äktenskap

När du och din make lovade att älska varandra tills döden skiljer sig från dig på din bröllopsdag var det en offentlig förklaring att oavsett vad det finns en önskan att upprätthålla ett kraftfullt engagemang och en koppling.

Det är sant att om din partner lurade på dig att de allvarligt komprometterade sina löften; det betyder dock inte att ditt äktenskap måste avslutas.

Genom att först fatta beslutet att arbeta efter affären, kommer du att bli förvånad över hur mycket styrka och uthållighet du kommer att ha för att arbeta tillsammans för att överleva otrohet och göra din fackförening starkare.

2. Se vem du pratar med och hur mycket du säger

Det är ganska vanligt att offret för en affär vill söka validering från andra; att höra folk säga att det är OK att göra ont, att inte lita på och till och med vara arg under en säsong.

Men du måste komma ihåg att även om dina känslor kan vara tillfälliga, kan de du pratar med välja att aldrig förlåta din make. Dessutom finns det en chans att de också kan dela vad som hände med andra människor.

Det är därför det är absolut nödvändigt att du är selektiv i vem du pratar med. Gå till individer som är pålitliga, som kommer att stödja dig och ditt äktenskap. Sök upp personer som har bevisat att de kan ge riktigt sunda råd om att överleva otrohet.

3. Se en äktenskapsrådgivare

Fråga alla som har haft en affär tidigare om hur du kan hjälpa ditt äktenskap att överleva otrohet och en av de saker som de förmodligen kommer att berätta för dig är att du bör träffa en äktenskapsrådgivare.

Om du strävar efter att överleva otrohet kommer du att behöva ta itu med en professionell som är skicklig, objektiv och kan ge opartiska råd och effektiva lösningar för att få ditt äktenskap på rätt spår.

4. Arbeta med att återställa intimitet

Återhämta sig från otrohet är en långsam och noggrann process. Du kanske inte är redo att ha sex direkt men intimitet handlar om mer än vad som händer i sovrummet .

Båda måste prata om dina känslor om du letar efter råd om att överleva otrohet. Båda måste ange vad dina behov är.

Att överleva otrohet och läka från otrohet är möjligt men för det behöver ni båda lite tid tillsammans för att få en paus från livets dagliga krav så att ni kan fokusera på ert förhållande och lämna äktenskaplig otrohet långt efter i det förflutna.

Äktenskapsbrott eller äktenskapsbrott tenderar att vara enorma varningar om brott i ett äktenskap och mer än så är brokenheten relaterad till djupt rotade intimitetsproblem. Att odla en känslomässig koppling är avgörande när det gäller läkning av ditt förhållande.

5. Ta det en dag i taget

Hur kommer du över en affär och återställer dina känslor och kärleksband med din make?

Att förstå och skapa fred med de fyra avgörande stadierna för otrohetens återhämtning är nyckeln till att överleva otrohet och återuppliva dig själv och ditt äktenskap.

Dessa steg är ett brett spektrum av upptäcka en affär, sörjande över vad du förlorade, accepterar av vad som hände och återanslutning med dig själv och andra.

Ett sår, oavsett om det är fysiskt eller emotionellt, behöver läka. Och verkligheten är att oavsett hur många saker du gör, vissa saker kan och kommer bara att bli bättre med tiden.

För att övervinna otrohet är det viktigt att du inte lägger mycket på dig själv eller din make för att komma över affären.

Ett viktigt tips för hur man ska hantera otrohet är att klokt och ömsesidigt besluta att helt enkelt göra valet att förbli tillsammans och sedan ge varandra det stöd som behövs för att komma igenom läkningsprocessen - en dag i taget.

Hur man kommer över otrohet och en otrogen make

Hur förlåter man otrohet?

För det första är det viktigt att komma ihåg det att förlåta en fuskpartner är en tvåfaldig process .

Du måste förlåta den partner som söker förlåtelse och är lika angelägen om att bygga upp ett hälsosamt äktenskap genom att göra de nödvändiga offren och investera i dig och ett jämlikt partnerskap i äktenskapet.

Om du gör det, även om affären alltid kommer att vara något som du kommer ihåg, kommer det sätt du känner för det nästa år inte att vara det exakta sättet du tycker om det idag. Att läka alla sår är inte bara ett populärt ordspråk.

Det är en verklighet som man kan lita på.

Ta din tid. Fokusera på att läka och komma över otrohet. Se vad som händer. Dessa steg är effektiva och medvetna sätt att överleva otrohet men bara om du och din partner bestämmer dig för att skaka otrohetens äktenskap i äktenskapet.

Dela Med Sig: